Consejos para evitar la deshidratacion
Consejos para evitar la deshidratacion
Trata la deshidratación naturalmente
La deshidratación es causada por la pérdida excesiva de líquidos, la sudoración exagerada, fiebre, vómitos y diarrea, pueden ser algunas de las causas. Recuerda que la deshidratación grave sin tratamiento puede ocasionar daño cerebral permanente, convulsiones y hasta la muerte, por eso es recomendable tratarla inmediatamente. Hoy te compartimos unos remedios naturales. (Visita: Remedio nat...
Deshidratación en ancianos: causas y prevención
Junto con la alimentación, mantener una correcta hidratación es esencial para el adecuado funcionamiento del organismo. La importancia de la deshidratación en ancianos reside en su alta frecuencia entre este grupo de población, y el incremento de la mortalidad en los individuos que la padecen.Funciones del agua corporal en el organismoEn un adulto promedio, el agua corporal total (ACT) supone en t...
Remedio casero para combatir la diarrea
Truco contra la diarrea. Te apuntamos a través de un vídeo un sencillo pero eficaz remedio casero para combatir los molestos síntomas de la diarrea en casos leves. ¡Toma nota y apunta cómo prepararlo! Necesitarás agua, ajo y azúcar moreno.
Deshidratación, evitarla en verano y sobrevivir
La deshidratación , es un problema muy habitual en los meses de verano de muchos países, por las altas temperaturas y también por el despreocupado consumo del liquido vital, agua.Se debe tener mucho cuidado con las personas en edades extremas, es decir los ancianos así como los pequeños del hogar, ya que son más susceptibles ha deshidratarse rápidamente.La deshidratación suele presentarse en las é...
4 remedios para temblores y calambres
Toma nota de estos remedios caseros para calmar los temblores y calambres producidos por la deshidratación de los músculos.
Consejos y vídeos útiles para una vida sana
Te apuntamos varios consejos muy sencillos para conseguir llevar una vida sana y ser mucho más feliz. ¡Toma nota!
Cómo combatir la resaca después de una noche con exceso de alcohol
Lo mejor es no pasarnos con la bebida, pero si se te ha ido la mano una noche, estos consejos te ayudarán a combatir los síntomas de la resaca que son tan desagradables.
¿Te has cansado de beber agua? ¡Cométela! ¡Te contamos cómo aquí!
Descubre cuáles son los mejores alimentos para combatir la deshidratación.
Hidrátate pero no solo con agua
Siempre os hablamos de la importancia de una buena hidratación pero, ¿sabías que no solo se consigue con agua? ¡Mira!
¿Está tu cuerpo bien hidratado?
Algunas señales nos pueden indicar y dar la voz alarma sobre la falta de agua en nuestro organismo.
¿De qué color es tu orina? Esto es lo que significa…
El color de la orina puede decir mucho del tipo de alimentos o medicamentos que estamos consumiendo, así como sobre nuestra salud.
Agua: beneficios de tomar dos litros diarios y funciones en el organismo
¡Estos son los motivos por los que debes beber dos litros de agua al día!
Hidrátate: incluso la deshidratación leve provoca trastornos de la salud
Hidrátate: incluso la deshidratación leve provoca trastornos de la salud
Ideas Creativas para Incrementar la Ingesta de Líquidos
Sabemos que necesitamos agua, pero ¿cuánta? ¿Cómo hacer para ingerirla sin tener que estar todo el día bebiéndola? Ideas ⬇
5 recetas para hacer tu propia bebida isotónica
Tanto para aquellos que las tomáis habitualmente como para los que lo hacéis esporádicamente, podéis aprender a preparar cinco bebidas isotónicas en casa. ¡Qué gran idea!
Cómo hidratarse en verano para estar sano
En los meses de calor las deshidrataciones aumentan. Para evitarlas es necesario hidratarse muy bien y tener presente algunos consejos.
La cara y la cruz de la cafeína
El café es la segunda bebida más consumida del mundo. La cafeína que está presente en el café posee tantos beneficios como inconvenientes. ¿Conoces lo perjudicial que puede llegar a ser el consumo abusivo de este componente?
Los alimentos deshidratados, ¡incorpóralos ya en tu vida!
Razones más que convincentes para empezar a tomar alimentos deshidratados. ¡Toma nota de los consejos de Crear Salud!
¿Cuánta agua debemos beber al día?
Beber agua es fundamental para nuestra salud pero ¿estamos bebiendo las cantidades que nuestro organismo necesita? En el siguiente post te damos las claves.