9 sorprendentes aportes benéficos de la maracuya
Conocida como fruta de la pasión y granadilla, la maracuya es una fruta muy saludable. ¡Mira!
Descubre 10 beneficios de la chirimoya
Además de resultar deliciosa para el paladar, la chirimoya cuenta con una buena cantidad de propiedades beneficiosas. ¡Mira!
¿Sabías que las patatas dulces son perfectas para los diabéticos?
Patatas dulces, camotes, batatas, boniatos... ¡No importa con qué nombre las conozcas!, lo importante es que seas consciente de sus propiedades, además de que son una estupenda opción para diabéticos.
Cómo Saber Si Eres Propenso A Tener Deficiencia De Vitamina B12
La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble, que se encuentra presente en niveles elevados solo en alimentos de origen animal. Además de por ser vegano, descubre por qué puedes tener deficiencia en esta importante vitamina
Las 5 mejores frutas para la salud de los adultos mayores
A partir de cierta edad, estas frutas deberían formar parte habitual de tu dieta. Te lo cuentan desde 'Longevidad con Salud'.
¿Tomar el sol es bueno para la salud?
Siempre hemos escuchado que tomar el sol es malo. Sin embargo, es algo tan accesible para todo el mundo que, tomando precauciones, puede ser incluso ventajoso.
5 causas y 13 síntomas de la deficiencia de ácido fólico
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Plan para fortalecer el sistema inmunológico
Evita enfermar con un sistema inmunológico fuerte. Anota las claves para lograrlo.
Duchas de agua fría, ¿son tan beneficiosas como dicen?
¿Imaginaos si hacemos el esfuerzo de ducharnos con agua fría y en verdad no sirve para nada? Así que en este post te contamos la realidad sobre sus beneficios para que decidas conociendo el tema en profundidad.
Acelgas: propiedades y beneficios en vídeo que querrás conocer
Las acelgas nos pueden gustar más o menos, pero desde luego merece la pena conocer sus propiedades para cuidar la salud y sentirnos mejor. ¡No te lo pierdas!
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¡Cuida de tu salud auditiva! SOLUCIONES CASERAS nos apunta cómo fortalecer el oído y ayudar a frenar la pérdida de audición.
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Seguro que más de una vez sientes ansiedad y el cuerpo 'te pide' azúcar, ¿verdad? Descubre por qué.
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Fruta ackee: un regalo nutricional de Jamaica
¿Has oído hablar alguna vez de la fruta ackee? Es muy peculiar y, sobre todo, extremadamente beneficiosa. Más información, aquí.
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Fortalece tu sistema inmune con estos remedios caseros que compartimos. Así ayudarás a tu cuerpo a combatir enfermedades.
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Por qué es bueno meditar. Desde el blog Sabiduría Oculta nos invitan a descubrir cuáles son los 50 beneficios que nos proporciona la meditación. ¡Toma nota!
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Lo peor de tratarse por un fisioterapeuta es ¡el dolor! En este post nos explican cómo hacerlo más llevadero.
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