¿No tomas lácteos? Estos alimentos también te aportan calcio
El calcio es necesario para nuestra salud, y si no lo tomas de los lácteos, lo debes aportar a través de otros alimentos. No te preocupes, aquí tienes cómo hacerlo
Rosácea: síntomas, causas y tratamiento
La rosácea afecta principalmente al rostro, causando un enrojecimiento y unas molestias que tienen solución. ¡Te lo contamos todo!
Leche de vaca vs. leche vegetal: ¿cuál tomar?
Con la información contradictoria que hemos recibido en los últimos tiempos, ya no sabemos bien si consumir leche de vaca es saludable o resultan una mejor opción las leches vegetales. Hoy intentamos aclarar todas las dudas con respecto a este tema.
¿Cómo debes cuidar tu microbiota?
La microbiota es el conjunto de microorganismos que ayudan a mantener tu cuerpo limpio de agentes patógenos y sustancias tóxicas.
Maca andina, aumenta el deseo y la fertilidad masculina
Añadamos otro producto de la naturaleza más a la lista de superalimentos. Hoy hablamos de los beneficios de la maca andina: ¡esenciales!
Cómo detectar la tan común intolerancia a la lactosa y qué comer para hacerle frente
Una de las patologías más diagnosticadas entre la población actual es la intolerancia a la lactosa: cómo detectarla y qué comer.
Déficit de DAO: si padeces migraña, esto te interesa
El déficit de DAO es la falta funcional de la principal enzima digestiva responsable de la eliminación de la histamina. Este desequilibrio puede llegar a provocar migrañas, así que presta atención a esta información.
Lista completa de superalimentos que quizá no conocías
¿Sabes qué es lo que hace tan especiales a los súper alimentos?
¡A por un sano bronceado! Apunta estos consejos
Cómo preparar la piel para tomar el sol. Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta cómo debemos cuidar nuestra piel antes, durante y después de tomar el sol. ¡No te lo pierdas! Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/FarmaceuticaInmaVinue
Alimentos que ayudan a aliviar el estreñimiento en niños
El estreñimiento es algo muy común entre los más pequeños, y podemos ayudar a evitarlo con la alimentación.
Y tú, ¿consumes suficiente cantidad de azúfre a través de la alimentación?
Hoy en día existe una corriente que afirma que la media de las personas no consume suficiente cantidad de azufre mediante la alimentación. Descubre si es tu caso y cómo remediarlo gracias a Daniel Mayor, especialista en Macrobiótica.
Cómo elegir el tipo de dieta que más te conviene seguir
¿Quieres empezar a cuidarte pero no sabes qué dieta te conviene más? Haz un testa rápido y mira cuál te conviene más según tu estilo de alimentación.
Los trastornos alimentarios y el papel de las bacterias intestinales
Descubre qué papel tienen las bacterias intestinales en la aparición o sintomatología de los trastornos alimentarios.
Alergias e Intolerancias
Alergias e Intolerancias
Probióticos: aliados de la salud
El término ‘probiótico’ viene del griego y significa ‘a favor de la vida’, ¡y no es para menos que reciba ese nombre! ¿Quieres descubrir por qué es considerado un aliado para la salud?
Los mejores vinos para cuidar la salud
Imagine un mundo en el que el vino se decodifica en función de las curas de salud que ofrece. Podrías caminar por el pasillo de tu tienda de vinos favorita y buscar un vino que no solo tenga un cuerpo completo, notas afrutadas o un final seco, sino que también se adapte a tus necesidades únicas de bienestar. Desde alergias a la salud del corazón, los diferentes tipos de vino ofrecen beneficios úni...
¿Engordan los medicamentos? ¿Cuáles?
La ingesta de ciertos medicamentos pueden provocar un aumento de peso como efecto secundario. ¿Te ha ocurrido a ti? Hablamos de ello en este post.
Beneficios y propiedades de la Stevia
Seguro que has oído hablar de la Stevia como uno de los principales y más aconsejables sustitutos del azúcar. ¿Sabes por qué? ¡Por sus cualidades? Descúbrelas en este artículo.
Toda la información que necesitas para aprovechar los beneficios de los probióticos
Los probióticos mejoran el equilibrio nutricional y microbiano del intestino, entre otros muchos beneficios. Pero, para aprovecharlos, conviene tener en cuenta esta información...
La manzanilla es única
Pocas plantas existen en la naturaleza tan beneficiosas. Así que si quieres conocer, y sobre todo aprovechar, la manzanilla en profundidad, ¡sigue leyendo!
¿Sabemos lo que es la inflamación alimentaria?
Fuente: Pixabay ¿Sabemos lo que es la inflamación alimentaria?Efectivamente. ¿Sabemos qué es la inflación alimentaria? Eso es lo que pretendo con mi post de hoy, el que todos conozcamos a qué se sebe este trastorno, cuál es su verdadera naturaleza y sus causas y consecuencias.Ahora está muy en boca de todo el mundo la denominada intolerancia alimentaria, recurrimos a ella cuando sufrimos una serie...