10 consejos para ser más positivo
Porque notarás la diferencia, no hemos podido resistirnos a compartir con vosotros estos sencillos consejos.
Autosanación de lesiones: actitud positiva
La confianza en la terapia y una actitud positiva son fundamentales para una buena recuperación. ¡Tú puedes con todo!
Efectos de los pensamientos negativos en nuestro cuerpo
Los pensamientos negativos no sólo afectan a nuestra mente, también generan reacciones físicas en nuestro cuerpo. Mira cuáles son
Tristeza Y Desánimo, ¿cómo decirles adiós?
Deja atrás la tristeza y el desánimo con estos consejos que compartimos. Con fuerza de voluntad y un poco de ayuda es posible.
¿Por qué sufres?
Descubre la causa real de ese sufrimiento que te impide ser feliz.
¡Acabamos con los mitos sobre la meditación!
Descubre en este post si lo que siempre habías creído sobre la meditación es cierto o, por el contrario, es uno o varios de estos mitos.
¿Cómo actúa la gente de buen humor?
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5 beneficios de la soledad
La mejor experiencia la tienes conociéndote a ti mismo, a ti misma, y que mejor que vivir solo para luego poder brindarte a alguien más.A continuación las ventajas de vivir solo:1. Ser dueña de tu propio tiempo y hasta decir no a los compromisos que no quieras ir. Elegir con quien no y con quien sí compartir, a la hora que quieras!2. Quieres viajar o aprender un idioma, estudiar otra carrera,...
Cómo la psicología positiva te ayuda a aceptarte
¿Te aceptas tal y como eres? La psicología positiva te puede ayudar a quererte más y a que tú mismo te conviertas en tu mejor aliado.
10 ejercicios diarios para ser más feliz
¿Quién no desea ser un poco más feliz (o simplemente serlo) en la vida? No os perdáis estos consejos que os ayudarán a conseguirlo.
Psyck- K, la técnica revolucionaria que abrirá tu mente
Las técnicas de PSYCH-K sirven para cambiar las creencias que influyen directamente en las acciones que realizamos desde el subconsciente.
De 'energía down' a 'energía up'... en muy pocos pasos
Apunta esos consejos y consigue la mejor energía del mundo. ¡Sal a comerte el mundo y que nada te pare!
Cómo meditar durante tus vacaciones
Aprovecha las vacaciones para descansar, relajarte e incorporar el mindfulness en tu rutina diaria. ¡Notarás los beneficios!
¿Cómo tu confusión puede ser algo positivo?
“¡Estoy tan confundido!” Muchos de los clientes que llegan a mí, es porque están confundidos acerca de algún aspecto de su vida. Preguntan cosas como: “¿Qué debo hacer?” “¿Sigo o me detengo?”, “¿Esta persona es la adecuada para mí?”. Estas son algunas de las preguntas comunes en la confusión. Se puede definir la&n...
Tratamiento con Flores de Bach
¿Conoces las flores de Bach? Para muchas personas son de gran ayuda en problemas emocionales.
Pensamientos positivos de Pablo Ráez
Pablo Ráez nos ha dicho adiós a través de su vida y sus reflexiones en Instagram, un legado de mensajes positivos de los que todos podemos obtener buenas dosis de inspiración para convertir la vida en el mejor regalo. Descanse en paz Pablo Ráez.Recuerdos de un ejemplo de vidaEste mensaje emociona especialmente: “Disfrutemos cada día que es único, de verdad, empiezo a valorar las cosas de una...
¿Sabes qué es el apego emocional y el desapego espiritual?
Mucho se habla del desapego, pero ¿sabemos realmente lo que es y cómo aplicarlo en nuestra vida? Recuerda que desarrollar la empatía sin desapego es dejar tu desarrollo emocional incompleto.
¿Quieres comenzar a meditar? Todas las pautas que necesitas
¿Te has propuesto empezar a meditar este año? Vamos a darte las pautas que necesitas para comenzar a hacerlo.
La actitud con la que enfocamos la vida
Cuando doy una conferencia sobre Pensamiento Positivo, al acabar, un comentario que algunas personas suelen hacerme es que he explicado ideas muy bonitas e inspiradoras y que ojalá las pudieran poner en práctica en su vida, pero que no lo pueden aplicarlas porque la vida “real” no es así.Para esas personas, vivir la vida “de forma realista” implica tener una visión como mínimo poco optimista o pes...
Síntomas de la angustia
Toma nota porque estas son las señales que indican la aparición de una crisis de angustia.
Pensamientos negativos que nos impiden avanzar, ¿cómo eliminarlos?
Seguro que lo sabes aunque te cueste admitirlo, los pensamientos negativos no te ayudan en nada. Apunta estos consejos para evitarlos.