Lo que todos (sí, también tú) deberían saber de la quinoa (incluye recetas)
Esta es la información más completa que encontrarás en la Red sobre la quinoa, sus beneficios, propiedades, contenido nutricional, contraindicaciones y usos.
Consejos para decirle adiós al frío
El exceso de frío puede ser peligroso, principalmente, para ancianos y niños. Sigue estas recomendaciones para combatir el frío de manera eficaz.
¿Qué es el almidón resistente y en qué alimentos se encuentra?
Descubre de qué manera afecta a tu cuerpo el consumo de alimentos con mayor contenido de almidón resistente.
Receta de zumo depurativo
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¿A qué se puede deber este flujo vaginal blanco, cremoso o color café?
Puede que a veces notemos un flujo blanco o que tengamos un líquido extraño que sale de la vagina y que no identificamos, es por ello que es importante que conozcamos los tipos de flujo vaginal que existen.
La delicia que convertirá tu dieta en el mayor placer del mundo
Descubre cómo elaborar estas hot cakes de avena y disfruta del sabor dulce más saludable.
Diferencia esencial entre catarros y rinitis
Aprende a diferenciar los síntomas de un catarro común de una rinitis.
Teff: otro cereal sin gluten más para la lista
¿Has oído hablar alguna vez del teff? Este cereal no es muy conocido, ya que hasta hace unos años Etiopía no permitía su exportación; sin embargo, sus beneficios son estupendos.
Desayuno saludable con avena (beneficios y consejos)
No te pierdas esta receta y apuesta por un desayuno con avena altamente digestivo, energético y, en general, saludable.
Avena cruda: ¿sabes cómo, cuándo y para qué?
Hay quien todavía no conoce los beneficios de la avena, especialmente si es cruda. Mira estos que queremos enseñarte.
6 súper alimentos que pueden reducir tu apetito
Algunos alimentos te sacian y te ayudan a reducir la sensación de hambre y el picoteo.
¿Por qué hay secreción después de la ovulación?
Un auto-cuidado inteligente vital es mantener un ojo en la secreción vaginal. La mayoría de las mujeres no saben cuándo es normal y cuando no. La secreción normal es de color blanco, limpia y libre de infecciones y gérmenes, lo que ayuda a que la vagina permanezca lubricada. Si tu secreción no huele o parece anormal, esto puede indicar algún tipo de problemas de salud. También debes tener en cuent...
Flujo transparente con sangre
Las secreciones vaginales pueden aparecer en muchas formas durante todo el ciclo menstrual. En algunos casos, los flujos pueden ser excesivos con un olor fétido o sin olor, transparente o blanco, también puede presentarse flujo espeso y ligeramente ensangrentado; el tipo de flujo generalmente apunta a la causa. Las muestras de flujo transparente con sangre pueden indicar varias situaciones, depend...
Las 12 infecciones ginecológicas más frecuentes
Los síntomas de las infecciones ginecológicas a menudo son muy inespecíficos, por ello conviene tener en cuenta esta información.
8 mitos sobre belleza que tú (sí, tú) también te crees
Desde el blog ¡Siéntete Guapa! se han propuesto desmentir algunos de los mitos sobre belleza más extendidos con el fin de ayudarte a mejorar el aspecto de tu cabello y piel.
La guayaba arrasa en muchísimos países, además, es increíblemente beneficiosa
Puede que en tu país ya seáis plenamente conscientes de las bondades de este manjar, si no es el caso y te apetece descubrir las propiedades de la guayaba, lee este artículo.
Remedios naturales para acelerar el proceso de curación de la candidiasis
Las candidiasis pueden llegar a convertirse en infecciones crónicas que aparecen de forma periódica. En estos casos, la localización del origen resultará clave, de la misma forma que aplicar las siguientes soluciones naturales.
¿Cómo es el moco cervical antes del próximo período?
El moco cervical cambia drásticamente durante el ciclo, saber reconocer esos cambios nos puede ayudar a diferenciar en qué momento del ciclo estamos o si algo anda mal con nuestra salud ginecológica.La mujer comienza su ciclo menstrual en el primer día de sangrado durante la menstruación. En ese momento el moco cervical es relativamente escaso a menos que se excita sexualmente, en cuyo caso muchas...
Depura tu organismo con una rutina detox
La dieta detox consiste en eliminar de nuestro cuerpo todas la toxinas. ¡Sigue estos consejos si quieres depurarte!
¿Por qué deberíamos consumir avena?
¿Te has preguntado alguna vez por qué la avena está tan de moda últimamente? La respuesta la tienes aquí, ¡te sorprenderás!
Tipos de grasa corporal
El blog COMIENDO SALUD nos explica de forma clara y sencilla cuáles son los tipos de grasa corporal que existen y en qué se diferencian.