Receta de zumo depurativo

Buenos días! No se pueden quejar que hasta los sábados les estoy haciendo recetas para que puedan cuidar vuestra salud! Espero que las recetas anteriores les hayan dado buenos resultados. Recuerden dejarme su comentario! Me interesa saber si les ha gustado el sabor y sobre todo, si han notado sus beneficios. RECETA DE ZUMO ANTIOXIDANTE Dado que estamos sometidos continuamente a la acción de los r ...

Zumo verde para cuidar la piel Buenos días! ¿Cómo han pasado el fin de semana? Yo me he ido de finde de relax! Necesita un par de días para descansar y desconectar. Dedicarnos un tiempo es necesario.. Cómo me he venido con las pilas cargadas, he aprovechado para hacer otro zumo saludable. Esta vez para cuidar vuestra piel. El ritmo de vida que llevamos nos termina pasando factura. Todo el estrés a ...

Buenos días queridos amigos! Hoy es lunes y toca una nueva receta! Esta vez he pensado en un zumo depurativo, pero que tenga propiedades capaces de disminuir nuestro colesterol. ¿Por qué es malo tener el colesterol alto? Cuando nuestros niveles de colesterol son elevados, sobre todo el colesterol malo (LDL), aumenta el riesgo de padecer diferentes tipos de enfermedades, entre ellas las enfermedade ...

Buenos días queridísimos seguidores!!!! Cómo les había prometido aquí les he preparado otro rico zumo natural. El anterior había sido un jugo depurativo y hoy toca un jugo energizante. Si estas haciendo dieta, necesitas energía para no abandonar los hábitos saludables, así que nada mejor para comenzar la mañana y complementar una dieta equilibrada que un rico zumo casero lleno de vitaminas! RECET ...

Buenos días! Espero que me hayáis extrañado un poco. Necesitaba unos días para desconectar y volver con más energía. Como casi cada lunes, les traigo otro de mis zumos saludables. El de hoy es ideal para volver a tener el abdomen plano y adelgazar. Imagino que se preguntaran cual es el secreto para bajar esos centímetros de más que se acumularon a lo largo de estos años en el abdomen. Seamos reali ...

Cruda, en zumo, en compota, en almíbar, en papillas... Ya lo dice el refrán: "Peras, cuantas quieras". La pera cuesta poco y aporta salud Dulce y refrescante, la pera se vende a mejor precio que la uva. La primera aporta casi la mitad de azúcares y, además, multiplica su aporte en fibra por cinco. Si quieres perder peso o mejorar el control de la glucosa en sangre, elige la pera. Es el l ...

Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa La alcachofa es un vegetal que posee muchas propiedades para perder peso. Además, ser un gran depurativo y diurético razones por lo que  resulta excelente para quemar grasas. Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa Preparar un té de alcachofas,  es perfecto para tomarlo antes  de las comidas. Tambi ...

El romero es de esos arbustos que me tiene robado el corazón.Su aroma me centra, su intenso sabor resalta las recetas y sus propiedades me van como anillo al dedo. El estimulante Romero El ingrediente estrella de esta receta, el aromático romero,  estimula el riego sanguíneo.  Además tiene un efecto tonificante, calienta el cuerpo y agudiza la mente ya que facilita el que te concentres mejor. En l ...

ZUMO ANTIAGING Buenos días queridos lectores! Espero que se encuentren bien y que las recetas de zumos verdes y zumos detox que les he hecho estos días les vayan dando resultado. Yaa saben que cualquier duda que les vaya surgiendo, tanto sobre los alimentos como por la preparación, me pueden escribir por aquí y yo en cuanto pueda siempre contesto. ¿Qué quiere decir antiaging? Sin duda lo “an ...

ZUMO DE ALBARICOQUES, MANZANA, APIO Y ZANAHORIA El albaricoque posee un gran poder laxante, por lo que ayuda en los problemas de tránsito intestinal, como es el caso del estreñimiento, así como en los problemas de retención de líquidos al ser diurético. También ayuda contra la hipertensión y la gota, a la vez que previene problemas tanto cardiovasculares como degenerativos, protegiendo la visión, ...