Beber agua es indispensable para mantener un buen estado de salud, eso lo sabemos todos.Por recomendación medica el ser humano necesita 2 litros de agua diaria en promedio, para mantener el organismo hidratado. Existen otros especialistas que aseguran que el cuerpo por si mismo se encarga de pedirnos agua cuando lo necesita y la regla de los 8 vasos o 2 litros al día no es necesaria a to...
Aprende a reducir tu apetito de forma saludable y natural (sin pasar hambre) gracias a los consejos de FULLMUSCULO.
En este artículo, encontrarás información clara y precisa para elaborar tu propia crema si tienes la piel seca y necesitas un extra de hidratación.
Cómo protegerte del sol. En esta época de altas temperaturas debemos cuidarnos la piel. Por esa razón te traemos en este post algunos consejos para tomar precauciones y evitar problemas de salud.
A veces el deporte o el ejercicio físico puede ser adictivo, llegando a sobrecargar nuestro cuerpo. ¿Cómo saber cuándo hay que parar? ¡Atentos!
Consejos básicos para que la dieta ayude a impulsar una tercera edad plena y feliz.
Para controlar los vómitos siempre podemos recurrir a medicamentos, pero también a antieméticos naturales. ¡Esta es la mejor selección!
¿Tu cuerpo tiembla descontrolado después de los entrenamientos? ¡Estas son las posibles causas!
Si quieres marcar tus músculos, ¡apunta estos conejos alimenticios!
Información interesante sobre los alimentos que debe contener la dieta de una persona que sufre de hipotensión o tensión baja.
¿Te gustan las pasas? ¡Enhorabuena! Aquí tienes diez beneficios que te aportan cuando las consumes.
¿Alguna vez has sentido dolor en las manos después de beber alcohol? Este es el motivo...
El vómito es la expulsión incontrolable de contenido del estómago por la boca. Esa sensación de náuseas, los espasmos para llegar a esa expulsión, es muy desagradable, todos los hemos vivido alguna vez, y le achacamos la culpa sea a un virus, a una indigestión, sobre todo en estos días de fiestas por las comilonas que nos recetamos y hay se produce el vómito por otros motivos.Een resumen, ha...
En la tercera edad, hay que tener en cuenta que el envejecimiento implica numerosos cambios que hacen necesario tener unos buenos hábitos alimenticios y practicar actividad física regular. Hoy te mostramos la dieta perfecta.
¿Sientes cansancio habitualmente? Este artículo recopila las 14 causas más frecuentes.
¿Beber agua durante las comidas engorda? ¿El agua estriñe? ¿Provoca retención de líquidos? Hoy le ponemos fin a algunos de los mitos más extendidos sobre el agua.
Deja de gastarte un dineral en cremas corporales y apuesta por esta alternativa natural (y casera).
Os damos un listado de los alimentos de temporada que no pueden faltar este verano. ¡Apunta!
Si vas a practicar deporte o ya lo haces, ¡apunta estos consejos para hacerlo de manera saludable!
Estos son los 5 mejores consejos que leerás para recuperar la estabilidad después de la Navidad.
Si cuando sales a correr a la calle te entran ganas de ir al baño no te preocupes, ¡no eres el único! OPERACIÓN BIKINI nos habla de ello.