Cómo superar una ruptura amorosa
Aunque parezca que el mundo se acaba después de una ruptura amorosa, todo ocurre por una buena razón.
Las mejores ideas para desayunos románticos
¡Sorprende a tu pareja con un desayuno romántico en la mañana del Día de los Enamorados! ¡Mira estas ideas!
Cómo conocer tus propios sentimientos
¿Sabes cómo puedes conocer tus propios sentimientos? En este post te ayudaremos a identificarlos.
Por qué muchas personas se sienten tan solas en Navidad y cómo podrían llevarlo mejor
Es una realidad...muchas personas se sienten especialmente solas, apagadas, o tristes en Navidad. Descubre por qué y qué podemos hacer para ayudarles.
Superando la crisis de los 40
No todos sufrimos la crisis de los 40, pero conviene conocer una serie de consejos clave para afrontarla de la mejor forma posible.
Crisis de los 40: ¡consejos prácticos para afrontarla!
No todo el mundo atraviesa la crisis de los 40, pero si no es tu caso o prefieres estar prevenid@: ¡toma nota!
Las señales que envía tu cuerpo y que indican que algo no va bien...
El cuerpo humano es un mecanismo complicado que reacciona de forma sensible a estímulos externos e internos. La Dra. Susan Babbel, psicóloga especialista en depresión, propuso una tª acerca de las señales que nos envía el cuerpo. ¡Descúbrela aquí!
Cómo ser una persona alegre a pesar de las dificultades
Consejos para que nada (ni nadie) te robe la alegría de vivir a pesar de las dificultades del camino.
Cómo frenar el miedo a estar solo, ¡te damos aquí algunas claves!
Descubre cómo puedes dejar de tener miedo a la soledad con estos consejos.
10 (+40) Cosas Que Tienes Que Hacer YA Para Llegar Espléndido A Los 80
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5 tipos de personas difíciles de tratar
El pasivo, el sabelotodo, el ausente, el que se queja por todo, el insatisfecho... ¿Te identificas en alguna de estas 5 tipologías?
#complices
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Cómo comprender a una persona que sufre de ansiedad
La ansiedad provoca un doble sufrimiento: por un lado, por experimentar el malestar anímico en sí y, por otro, debido a la falta de comprensión.
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Los beneficios de los libros de pintar para niños y adultos
Colorear no solo es bueno para los niños, quizás os interese saber que los adultos podemos beneficiarnos de igual forma de esta práctica tan sencilla.
Los errores más comunes de los entrenadores deportivos
Un entrenador deportivo puede ser de gran ayuda,, pero ¡cuidado!, quizás cometan estos errores.
¿Cómo saber si mi amigo está enamorado de mí y qué hacer?
Los amigos que se gustan pero no son novios son comunes, ya sea que tu amigo esté enamorado de ti y tu no de él/ella o al revés.En ambos casos tendrás preguntas, hoy te las voy a resolver con ayuda de la psicología, ¿platicamos un ratito? ¿Tengo un amigo enamorado de mi en silencio? ¿Crees que tienes un amigo enamorado o lo sabes?, si lo sabes porque ya te lo dijo, pasa al siguiente punto.Si aún n...
Cómo expresarse sin lastimar a nadie
Ahí van unos cuántos consejos que te ayudarán a expresarte sin hacer daño a nadie: Cómo expresarse sin lastimar a nadie 1. Evita la impulsividad, dándote un espacio y un tiempo para gestionar la ira. 2. Evita acusar, juzgar y señalar a la otra parte. 3. Pide o solicita en vez de exigir e imponer. 4. No utilices expresiones del tipo nunca o siempre 5. Recuerda que las personas hacemos, no somos. 6...
¿Qué es el sentido de pertenencia?
En este post explicamos las bases biológicas de una emoción que has sentido, sientes y sentirás toda tu vida: el sentido de pertenencia.
Aprende a relajarte para estar más sano
El ritmo de vida al que la sociedad actual nos somete es cada vez más frenético. El estrés forma parte de nuestro día a día. Desconectar mentalmente nunca viene mal. ¡Descubre cómo conseguirlo!
¿Crees que solo hay un perfil de persona tóxica? ¡Pues estás muy equivocado!
Existen muchos tipos de personas tóxicas y hoy hacemos un repaso por cada uno de ellos para que aprendáis a identificarlos y actuar en consecuencia.