Las 7 posibles causas de tus problemas de digestión
Es importante ir a la raíz del problema y no solo tratar los síntomas, así que hoy vamos a analizar las causas básicas de los problemas de digestión. ¿Tú también los sufres?
Hoy cocinan los peques!!! Con estas recetas es facilísimo
Recetas para que cocinen los peques. Ayudar a nuestros hijos a preparar algunos platos sencillos puede ser una forma de fomentar que cuiden su dieta. El blog Naradiet recopila algunas recetas muy sencillas que cualquiera puede preparar :)
La leche: beneficios y riesgos
A muchas personas les gusta beber continuamente leche, la cual ademas de ser deliciosa, es muy saludable pero ¿sabías que también puede perjudicarnos? Si quieres saber más de este tema te invitamos a entrar al post.
Este es el mejor probiótico que encontrarás en el súper
Los alimentos probióticos contienen microorganismos vivos que, suministrados en cantidades suficientes, consiguen proteger la flora intestinal beneficiosa, incrementar las defensas y prevenir algunas enfermedades.
Tarta de manzana sin gluten ni lactosa
Porque podemos reproducir las tartas de manzana tradicionales pero con un toque más saludable gracias a la extracción del gluten y la lactosa... Veamos cómo hacerlo.
Leche de vaca vs. leche vegetal: ¿cuál tomar?
Con la información contradictoria que hemos recibido en los últimos tiempos, ya no sabemos bien si consumir leche de vaca es saludable o resultan una mejor opción las leches vegetales. Hoy intentamos aclarar todas las dudas con respecto a este tema.
Kéfir, el rey de los probióticos
Los probióticos están de moda y, entre todos los que conocemos, el kéfir destaca sin lugar a dudas.
¿Sabías que el kéfir es el mejor alimento probiótico?
Así es, no hay ningún producto en el mercado que se pueda comparar al kéfir en cuanto a beneficios intestinales se refiere.
Signos de alarma en recién nacidos con síndrome de Down
Signos de alarma y áreas de atención en recién nacidos con SD.
Alimentos que nos ayudan a recuperarnos después de entrenar, ¡apunta!
Descubre qué alimentos debes tomar tras el entrenamiento diario para reponerte rápidamente.
Receta de bebida de avena casera apta para diabéticos
Esta receta de bebida de avena que nos muestran desde el blog Dulces Diabéticos te va a encantar. Es sencilla a más no poder, posee una textura increíble y es adaptable a todos los gustos. ¡Así que apunta!
Beneficios de las leches vegetales
Cada vez hay más personas que abandonan la leche de vaca, bien por intolerancia, salud o creencias. Aquí nos analizan las leches vegetales con las que podemos sustituirla.
Pastel de mousse de chocolate (sin gluten y sin lactosa)
Cómo hacer un pastel de mousse de chocolate. El blog Paleo Moderna nos enseña a preparar un irresistible pastel de mousse de chocolate apto para celiacos e intolerantes a la lactosa. ¡Tienes que probarlo!
Chutney de mango (vegano, sin lactosa y sin gluten)
Cómo hacer chutney de mango. Nuestros amigos del blog La Sana Motivación nos sorprenden con una receta deliciosa y saludable: chutney de mango. Es apta para veganos e intolerantes a la lactosa y el gluten.
La glucogenosis, ¿qué es y cómo tratarla?
Qué es la glucogenosis. En el blog Nutrición a las 6 resuelven todas nuestras dudas de la glucogenosis, una enfermedad rara.
Dieta para prevenir el Meteorismo
¿Quién no ha tenido alguna vez problema de gases, flatulencias...? Además de ser molesto, es un poco... ¡violento! :) Estas recetas te pueden ayudar a acabar con ello.
Leche de almendras: propiedades y beneficios
¿Sabes que la leche de almendras te ayuda a perder peso y adelgazar? Descubre otros beneficios y cómo hacerla en casa con esta sencilla receta. ¡Apunta!
Nutira masticable, lactasa 4500 FCC de Laboratorios SALVAT
Nutira masticable, lactasa 4500 FCC de Laboratorios SALVAT
Que no te den el pego con estos alimentos supuestamente sanos
Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
Desayunar sin gluten y disfrutar 'como el que más', es posible: 7 recetas increíbles
Desayunos sin gluten. Pero no por ello, menos sabrosos que el resto. Te demostramos que es posible a partir de una serie de recetas ¡que querrás comerte con los ojos!
Los lácteos
¿Qué hacer si eres intolerante? No todo el mundo es tolerante a los lácteos por lo que se tiene que buscar otras fuentes de nutrientes que le aporten lo mismo. Los yogures son una solución.