I fase de rehabilitación tras una intervención de prótesis de cadera

 

 

 



   

En este vídeo os mostraremos cómo debe ser la rehabilitación de una prótesis de cadera en su primera fase.

¿Qué es una prótesis de cadera?

Las prótesis de cadera, consisten en la sustitución de la superficie o complejo articular de la cadera que está compuesto por: el acetábulo y la cabeza del fémur

I fase

Esta fase ocurre los primeros 30 días y abarca:  

Reposo, hielo, compresión y elevación

Re-educación de la marcha  (comenzar a caminar lo antes posible)

Ejercicios de flexibilización

Ejercicios de potenciación

Cuidados posturales

Cuidados de la cicatriz Comenzar a caminar

Os indicaremos como debe realizarse la marcha

Marcha con andador o muletas

Marcha con 2 muletas

Variante 1: principiante

Variante 2: avanzado Objetivos en estos 21 días 

- Conseguir controlar el dolor y la inflamación

- Mejorar la movilidad articular hasta los 90° de flexión de cadera

- Andar correctamente con 2 muletas Recuperar la movilidad 

Para esto realizaremos:

Ejercicios de movilidad con banda elástica

Ejercicio de movilidad con pelota de Pilates Ejercicios de potenciación 

Ejercicios isométricos de cuádriceps

Estos ejercicios deben realizarse 2 veces al día y después de haberlos hecho, debéis colocar hielo durante 15 minutos.

Comenzar a caminar 

En esta fase se explica ¿Cómo subir y bajar escaleras?

Cuidados posturales 

Es importante tener en cuenta:

Posición para dormir

Posición para estar sentado

Sofá Cuidados de la cicatriz 

Debemos realizar:

Hidratación

Masaje

Cuidado con las infecciones. Últimos consejos 

Es importante tomar en cuenta los siguientes consejos:

Paciencia: se debe esperar entre 3-6 meses para hacer de nuevo vida normal

1 año para la recuperación total

Acudir al fisioterapeuta. Visita www.operarme.es si quieres tener más información sobre cirugía de cadera. 
 

Mikel Junquera Landeta  

15/10/2016
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