Salud

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Glúteos y piernas bonitas: tonifica con banda elástica y silla en casa

  Fortalece la articulación de las rodillas con estos ejercicios, además tonificas más músculos de tus piernas para lucirlas este verano. 
Entrenamiento con silla y una banda elástica , para no tener que salir de casa.
Mira el vídeo y sigue mis ejercicios.
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