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Tés para aliviar el estreñimiento
Si sufres de estreñimiento habitualmente, prueba estas infusiones y notarás la diferencia.
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Aliviar la ciática con fisioterapia
Los dolores de ciática se encuentran entre las dolencias más comunes a nivel corporal. Aunque el dolor puede ser bastante potente, a través de la fisioterapia se puede aliviar en gran medida, por eso te proponemos los 3 tipos de ejercicios más eficaces.
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Cómo preparar té de guaco para aliviar la tos
Calma la tos casi como por arte de magia gracias a este remedio casero a base de guaco.
¿Cómo alivio el dolor de cabeza?
¿Harto de ese molesto dolor de cabeza? ¡Apunta estos consejos y despídete de él de una vez por todas!
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El yoga puede aliviar los trastornos del estado de ánimo en los pacientes con Parkinson
Según un estudio publicado por la Agencia Reuteurs del que el blog 'Yoga sin Fronteras' se ha hecho eco, los enfermos de Parkinson pueden reducir la ansiedad o la depresión al practicar yoga enfocado a ejercicios de atención plena y respiración.
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Consejos para aliviar el dolor de espalda
Nadie se libra del dolor de espalda y, en muchas ocasiones, nos complica mucho nuestro día a día. Aquí van algunos consejos que no te vendrán nada mal.
Alivia tus dolores de espalda con estos estiramientos
Si sufres habitualmente dolores de espalda, no puedes perderte este post: te enseñamos 8 estiramientos fundamentales para mejorar tu situación.
¿Cómo aliviar el dolor lumbar?
¿Sabías que el 80% de la población ha experimentado dolor lumbar? Si estás dentro de este porcentaje, apunta estos ejercicios y recomendaciones. ¡Notarás la diferencia!
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Los 5 mejores analgésicos naturales con capacidad para aliviar dolores corporales
Los analgésicos ayudan a aliviar dolores corporales y en la naturaleza encontramos componentes con estas sustancias. Cocó March recopila los 5 mejores.
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Conoce qué tipo de tos tienes y cómo aliviarla
¿La tos no te deja ni dormir? Diferencia de qué tipo es para ponerle el mejor tratamiento a base de estos aceites esenciales.
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¿Piernas cansadas? Consejos para aliviar el dolor
Cuando se sufre de 'piernas cansadas' las molestias pueden ser bastante incapacitantes. Aquí nos apuntan una serie de consejos sencillos y eficaces para aliviarlas.
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Ejercicios sencillos para aliviar el dolor de hombros
Estos ejercicios son tan sencillos que podrás realizarlos fácilmente para mejorar las sensaciones de tu cuerpo y aliviar el dolor de hombros de manera significativa.
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Remedios para aliviar la piel tras la exposición solar
Ten en cuenta estos consejos después de pasar horas en la playa o la piscina bajo la exposición del sol.
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Batidos depurativos para regenerar la flora y aliviar el estreñimiento
No le damos la suficiente importancia, pero lo cierto es que unos intestinos fuertes y saludables es un auténtico sinónimo de salud. Estos batidos pueden ayudarte a mejorarlos aún más.
Alivia el dolor en el nervio ciático
Inma Enrimon te cuenta cómo relajar la zona para reducir, incluso erradicar, el dolor lumbar o ciático.
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Dieta para aliviar el estreñimiento
Despídete del estreñimiento y consigue ir al baño de una vez por todas. ¡Apunta esta dieta!
6 ejercicios para aliviar tu dolor de pies
Que el dolor de pies no te impida viajar, bailar o salir con tus amigos. He aquí una lista de ejercicios que te ayudarán a aliviarlo.
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"Alivia el dolor de cuello y espalda con mis consejos"
No te pierdas los consejos de Inma Enrimón y descubre cómo realizar un automasaje de espalda y cuello para aliviar las molestias.
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Estiramientos sencillos para aliviar el dolor de espalda
Si tienes molestias en la espalda, recuerda la importancia de estirar para aliviarlos. Una amiga nos enseña los estiramientos más básicos y sencillos que puedes hacer a diario. ¡Seguro que te sentirás mucho mejor!
2 remedios caseros para aliviar el herpes labial
Con dos productos que tienes en casa puedes conseguir disminuir las molestias del herpes labial. ¡Toma nota!
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La artrosis no se puede curar, pero sí evitar o aliviar
Cocó March te muestra algunos remedios para aliviar los síntomas de la artrosis y evitarla en la medida de lo posible.