La Fisioterapia.net Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

El fisio no cura, lo siento

La fisioterapia no cura

¿Cuántas veces habéis oído “voy a mi fisio para que me arregle”? Lo lamento mucho, pero eso no es posible, el fisioterapeuta es sólo el guía que te llevará a aprender como ayudar a tu cuerpo a seguir el camino adecuado para recuperarse de una lesión. Fíjate, tu cuerpo es una máquina tan tremendamente increíble, que la mayoría de las veces no necesita ni siquiera ayuda alguna para recuperarse. Muchas veces te lesionas, esperas un par de días y tu cuerpo está de vuelta a su estado normal.
¿Eso significa que no tienes porqué ir al fisioterapeuta? No, eso significa que debes ser consciente de que uno de los papeles más importantes del fisioterapeuta es ser educador para la salud. Yo considero que una de las cualidades más importantes de un fisioterapeuta debe ser la capacidad de transmitir, tanto para dar una explicación entendible al paciente sobre su lesión, como para guiarle por el camino más conveniente para ayudar a su propio cuerpo a  llegar a la “curación”.
Tú, paciente, no pretendas ir al fisioterapeuta y que éste te “cure por ciencia infusa”. LOS FISIOS NO CURAN, LO SIENTO. Es tu cuerpo el que te cura y la persona más importante en ese proceso de curación no es tu fisioterapeuta, ERES TÚ. Alguien me dijo una vez “milagros a Lourdes y magia al circo”. No, los fisios no somos magos. Te pongo el ejemplo de hace dos semanas…me vino una chica con un esguince de tobillo y con muletas a la clínica, tras examinarla, le digo que deje las muletas y que se vaya a casa andando. A la semana siguiente la veo de nuevo y me dice “en mi casa dicen que es un milagro, que tenía que usar muletas para andar y con una visita al fisio, ya no las necesito”. De milagro nada, simplemente mala informacón por parte de su médico, las muletas estaban siendo un latre más que una ayuda.
Todo esto es sencillo de explicar, el tratamiento que tu
El fisio no es un mago
fisioterapeuta te proporciona va de 30 minutos a 1 hora, o quizás 1 hora y media (si tu fisio prefiere o ve necesario dedicarte ese tiempo). Esto significa que tienes alrededor de 23 horas durante un día en las que no estás en contacto con tu fisioterapeuta, que son 23 horas en las que puedes influir en el proceso de curación, siguiendo las pautas y consejos recomendados por el fisio.
Hay otro elemento que juega un papel muy importante en el proceso de curación, éste es MR TIEMPO. Todo tejido de tu cuerpo requiere de tiempo para curarse. Es totalmente imposible recuperarte de una rotura muscular en un día. Si fuiste a tu fisioterapeuta y tu rotura muscular se curó en un día…”mi fisio es el mejor del mundo, me arregló una rotura de fibras en un tratamiento”. Estoy seguro de que tu fisioterapeuta es genial, pero su habilidad para diagnosticar lesiones es algo precaria. No hay rotura de fibras que se cure en un día, es cuestión de la naturaleza de la lesión, cada tejido tiene su tiempo de curación, que a su vez depende de muchos factores: edad, actividad habitual o trabajo, posibles enfermedades (como puede ser, por ejemplo, tener diabetes, que implica que el proceso de curación sea más lento), entre muchos otros.
La manera en la que tú, paciente, puedes influir en el proceso de curación es haciendo los ejercicios recomendados por el fisioterapeuta, así como siguiendo sus consejos. Por ejemplo, la importancia del reposo relativo (echa un ojo a la entrada que habla del reposo relativo y absoluto). Por otro lado, no olvides nunca lo que te dije en una entrada de hace un par de meses “los ejercicios funcionan…si se hacen”.
Para terminar, te expongo en pocas palabras lo que te quiero transmitir con esta entrada: CURARTE TE CURAS TÚ Y LA PERSONA MÁS INFLUYENTE Y QUE MÁS TIENE QUE DECIR EN DICHA CURACIÓN ERES TAMBIÉN TÚ.
Las fotografías son dominio público de Pixabay.
La entrada El fisio no cura, lo siento aparece primero en La Fisioterapia.net, tu blog de fisioterapia y salud.

Fuente: este post proviene de La Fisioterapia.net, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Opinión masaje paciente

El paciente del a mí que me toquen

Paciente, la Fisioterapia es otra cosa. Lo que a continuación te voy a exponer es algo que debes tener muy claro y nunca olvidar, porque de ello depende que cambiemos la dichosa cultura de “para ser un buen fisio, tiene que tocar”. Cuántas veces habré escuchado, “¿dónde se ha visto un fisio que no toca?”. Este pensamiento tiene que pasar a la historia, España y otros muchos ...

Opinión auto-manejo concienciacion ...

"Self-management", lo que hay que buscar

En esta entrada voy a hablar de un tema que considero tremendamente importante, ya que creo que debe ser el objetivo primordial de todo fisioterapeuta, médico, podólogo o cualquier otro profesional de la salud que se precie. Otra de esas entradas con título extraño. De nuevo, una palabra cogida de la lengua de la patria anglosajona, “self-management”, que viene a ser en castellano algo ...

Fisioterapia bienestar dolor de espalda ...

Las PREGUNTAS Antes de Ir al Fisio

Antes de ir al fisio, hay varias preguntas que te debes hacer para saber si cuentas con todo lo adecuado para poder tener una buena cita con el médico. Cómo debe ser la primera consulta con tu fisioterapeuta En la primera consulta, debes llevar ropa que sea cómoda para ti y que  no te quede apretada.  Esto facilita que le fisio pueda examinarte mejor y  que pueda tratarte más rápidamente. también ...

Opinión fisioterapeuta fisioterapia ...

Soy fisio, no la thermomix

Para aquellos que no frecuentan la cocina y para que todos me entendáis desde el principio, la thermomix es un robot de cocina, ese aparatejo que viene con un libro de instrucciones y mezclando ingredientes te salen unos platos “relindos”. Quizás si algún fisioterapeuta con placebitis aguda se lo propone, podría servir como terapia de tratamiento también (vibroterapia quizás??). Me dej ...

general fisioterapia en la red centros de salud ...

Soy fisio, ¿tengo que estar en las redes sociales?

Esta va a ser la primera entrada de un sinfín de ellas hablando de las redes sociales y la Fisioterapia. Te voy a explicar todo lo que tienes que saber de las redes sociales y algo de marketing digital, para que le saques el máximo partido a la infinidad de herramientas que internet nos brinda. La respuesta a la pregunta de esta entrada es fácil y contundente “SÍ”. Hoy en día puedes en ...

Opinión leyendas urbanas paciente ...

Paciente, lee con atención…

Ésta la voy a calificar como una de las entradas más importantes que he escrito en el blog, una entrada en la que te voy a contar una serie de verdades que te van a ser de gran utilidad. Sí, te hablo a ti, PACIENTE, no mires a otro lado. Son tantos los mitos o leyendas urbanas que compartimos con nuestro vecino/a del quinto, que hemos creado “verdades” a las que hay que empezar a darle ...

Opinión educacion fisioterapia ...

Educar es tratar

Hay algo que me he preguntado muchas veces y quería compartirlo con vosotros. Es hora de que tratemos de hacer ver la Fisioterapia del modo que corresponde. Los tiempos han cambiado porque mucho se ha estudiado. Estamos en la era de la educación, ya dejamos atrás la del achuchón, apretón o masaje para todo. “Fui al fisioterapeuta y no hacía más que hablar”. “He pagado para nada, para hablar hablo ...

Opinión fisioterapeuta paciente

El paciente… lo primero

En esta entrada quiero recordarte, fisioterapeuta, por qué estudiaste Fisioterapia y quiero también, PACIENTE, decirte que lo primordial para el fisioterapeuta eres TÚ. Esto lo puedes ver como una obviedad, pero la realidad es que tendemos a obviar lo obvio. Algunos me habéis preguntado varias veces… “Jorge, ¿por qué usas letras mayúsculas en algunas entradas, cuando te refieres al pac ...

Opinión dios fisio ...

Fisio, baja del Olimpo

Ha llegado ese día en el que vamos a hablar de verdades, ha llegado el DÍA DE LA AUTOCRÍTICA. Me pillas en mitad de mis vacaciones, cruzando en ferry el mar Báltico desde Helsinki a Tallin. Te preguntarás “¿qué c****** estás haciendo escribiendo un artículo en tus vacaciones?”. Tengo dos respuestas, uno es que me encanta lo que hago y dos, no quiero que se me pase la oportunidad de exp ...

Opinión fisio fisioterapeuta ...

El paciente del fisio que habla mucho

Dado que parece que este blog está teniendo una aceptación considerable, he decidido que es hora de hablar de algo de gran importancia, es hora de informarte de que la Fisioterapia ha cambiado y mucho. Es hora de que los pacientes cambien su mentalidad a la hora de ir al fisioterapeuta y sobre la figura del mismo. Es hora de enterrar mitos y dar paso a la realidad de la Fisioterapia de nuestros dí ...