Deliciosas tortitas de plátano lowcarb sin gluten

¿Has probado alguna vez las tortitas de proteínas y plátano? Son riquísimas!! Además son ideales para después de entrenar porque te aportan carbohidratos, potasio y proteína. Todo lo que necesitas para recuperarte al terminar un duro entrenamiento. Yo suelo preparármelos los fines de semana y tengo que decir que son todo un vicio. Además, puedes cambiar los sabores de la proteína, añadir canela o ...

Lets start the week in a good mood: youll have it after trying these coffee pancakes with banana and coconut cream. The good news is: theyre fit and so delicious! Vamos a empezar bien la semana: con un desayuno o merienda que no sólo está para chuparse los dedos, sino que además es fit: unas tortitas de café con crema de plátano que son No me canso de probar recetas nuevas cuando son sanas, porqu ...

Hoy vamos a desayunar unos pancakes saludables. Tenía antojo de tortitas, pero la verdad que después de la dieta y ejercicio que llevo haciendo estas últimas semanas, me daba cargo de conciencia comérmelas tal cual, así que me he hecho unas deliciosas tortitas de avena y plátano, sin azúcar, sin harina y sin leche que nada tienen que envidiarle a las tortitas o pancakes originales. Estas tortitas ...

De vez en cuando me gusta darle a mi chico algún capricho en el desayuno. Por eso hoy, mientras él estudiaba, he preparado unas Tortitas veganas a base de avena y plátano, a las que he añadido Proteína de cáñamo cruda de Ecomuesli. Una proteína que contiene todos los aminoácidos esenciales, facilita la creación de masa muscular, es desintoxicante, equilibradora hormonal y refuerza el sistema inmun ...

Mi pastel preferido es el carrot cake, me encanta. Así que tenía que encontrar la manera de hacer unas tortitas fitness con el mismo sabor que el carrot cake, eso si, saludables y sin nada de grasas ni azúcares añadidos. La tengo, mi invento ha salido perfecto, una mezcla de ingredientes con el que conseguimos unas deliciosas tortitas carrot cake fitnes, brutales. Ingredientes (para 6 unidades): ...

El día de hoy te enseñaremos a preparar una receta sencilla, fácil y rápida de tortitas de plátano y avena. De seguro te estás preguntando ¿Por qué fácil y rápida? Esto es muy sencillo, puesto a que solo necesitaremos 5 ingredientes y no nos tomara más de 10 minutos prepararlas. Sin lugar a duda a todos nos ha sucedido que compramos unos plátanos pero se maduran antes de haberlos utilizado, pues t ...

Si estas buscando un desayuno super saludable, rico en proteinas y delicioso no te puedes perder estos protein pancakes, también conocidos como tortitas proteicas. Son ideales para después de entrenar en la mañana o simplemente como desayuno energético para empezar el día con un buen aporte de proteinas. Además son bajos en calorías y puedes complementarlo con un montón de ingredientes (frutas, fr ...

Hoy traigo una receta muy especial que me pasó una de mis clientas: unas deliciosas tortitas de avena y semillas de chía. Las tortitas también llamadas pancakes, pueden usarse a modo de pan sin gluten. Copos de avena La avena es un cereal rico en vitaminas del grupo B, fibra, manganeso, fóstoro,… nos ayuda a potenciar el sistema nervioso, a regular el azúcar en sangre, a sentirnos saciadas, ...

Navegando por internet di con esta receta con harina de coco bastante resultona de empoweredsustenance.com. Los llamativos beneficios de estas tortitas son: la masa se prepara en 3 minutos, no contienen gluten ni otras harinas, aprovechas el coco sobrante tras preparar la leche de coco casera, no te subirá el azúcar en sangre a lo loco, y están superdeliciosas. Tortitas de harina de coco La ha ...

Las tortitas de avena y plátano que vamos a ver hoy, son una delicia y muy fáciles de preparar. Una opción saludable y sin azúcar para un desayuno de campeones. Empezamos la 6ª temporada del Asaltablogs, un concurso que hacemos entre bloggers de cocina donde cada mes le “robamos” la receta a alguien. Este mes le ha tocado a Ana Melm, de Migas en la mesa. Tiene un blog súper chulo, la v ...