En el post anterior te contábamos que era el asma, cuáles eran sus síntomas. También te contábamos como con fisioterapia se puede tratar el asma. Y como un fisioterapeuta podía ayudar a un paciente a prevenir un episodio de asma o ayudar al paciente a superarlo.
En este posteo trataremos la importancia del trabajo muscular en la respiración, y como con la fisioterapia se puede tratar el asma.
El trabajo muscular durante la respiración
Al estar alterado el mecanismo respiratorio, los músculos que se encuentran alrededor de los bronquios se contraen. Esto incrementa la resistencia de las vías respiratorias, lo que produce que el aire no se distribuya en forma regular.
En particular esto ocurre cuando se realiza actividad física. En este caso el cerebro para compensar la entrada de aire, aumenta la ventilación. Por ende se respira con más frecuencia a fin de recibir una mayor cantidad de oxígeno, lo que produce un mayor gasto de energía.
Una persona sana necesita menos del 5% del consumo de oxigeno total para ventilar sus pulmones. En el caso de las personas que padecen asma, su consumo puede superar el 25% del consumo de oxigeno total, cuando se encuentra en un episodio de asma. Esto lleva al paciente a un agotamiento muscular en escasos minutos.
A largo plazo los músculos intercostales, dorsales, el diafragma, el esternocleidomastoideo, la movilidad articular de las costillas, las vértebras dorsales y cervicales son afectados.
Como dijimos más arriba, con la fisioterapia se puede tratar el asma, y para estos casos prepara al paciente. Enseñándole a relajar la parte superior del tórax, a utilizar en forma correcta el diafragma.
Es algo típico del asma la dificultad de la respiración con poca o nula afectación de la inspiración. El objetivo del tratamiento de fisioterapia para el asma, es que el paciente pueda vaciar sus pulmones.
Esto permitirá que se incremente la capacidad de espiración y por ende la capacidad de respiración. A través de este tratamiento de fisioterapia para el asma, el paciente tendrá una mejor postura, lo que prevendrá las mal formaciones.
El ejercicio físico es fundamental en todos los procesos de rehabilitación y las personas que padecen asma no son la excepción. Lo que ocurre es que los pacientes son reacios a ejercitarse debido a que temen sufrir una crisis.
El efectuar tratamientos de fisioterapia para el asma te ayudarán sobremanera, te permitirán tener un mayor control en las crisis, a disminuir la ansiedad, a mejorar tu calidad de sueño, y por sobre todo, tu calidad de vida.
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