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Causas que provocan dolor en las vértebras, síntomas y tratamientos

Las vertebras cervicales están situadas en el cuello y son las que permiten su movilidad. Ocasionalmente estas duelen y nos ha tocado preguntarnos ¿Por qué duelen las vértebras cervicales? Por eso, hoy te responderemos esa interrogativa junto con sus causas, síntomas y diferentes tratamientos o remedios caseros que puedes realizar en casa.

Las vertebras cervicales se caracterizan por la flexibilidad y mayor movilidad que tienen a diferencia del resto de las vértebras de la columna. Por lo tanto, es común sentir dolor en ocasiones, a veces el dolor es localizado en el cuello y otras veces se extiende por los brazos, la cabeza y la espalda.

¿Por qué duelen las vértebras cervicales?

Por qué duelen las vértebras cervicales
Dolor en las vértebras cervicales
El dolor cervical muchas veces es el resultado de anomalías en las partes blandas, como por ejemplo en los músculos, discos y nervios, ligamentos y así mismo sucede en las articulaciones y vértebras. La causa más común del dolor cervical son las lesiones que se producen en las partes blandas, que puede ser deterioro progresivo o por traumatismos.

Cuando el cuello duele, es posible que se tenga dificultad para moverlo, específicamente hacía los lados, existen personas que describen este dolor como sensación de rigidez o tener el cuello rígido. Cuando este dolor involucra los nervios, se puede sentir hormigueo, entumecimiento y debilidad en los brazos o manos.

Causas del dolor en las vértebras cervicales

Existen diferentes causas que son las que presentaremos a continuación. Sin embargo, la principal de todas ellas es la tensión o distensión muscular. Muchas veces las actividades diarias son las responsables de que se produzca este dolor.

Dormir en una posición incómoda

Tener mala postura al ver televisión

Tener mala postura al leer

Girar o torcer el cuello bruscamente

Utilizar el monitor de la computadora muy alto o bajo

Agacharse con la cabeza baja durante largos periodos

Levantar cosas demasiado rápido con mala postura

Sentarse con mala postura

Preocupaciones y estrés
Síntomas del dolor cervical

El dolor cervical o dolor de las vértebras cervicales no posee cuadro sintomático. Sin embargo, podemos identificarlo por un conjunto de signos y señales que el cuerpo comienza a mandar. Estos son:

Dolor general en la zona cervical

Rigidez en la zona del cuello

Dolor que se irradia hacia abajo, hombros o escápulas

Dolor que se irradia hacia los brazos, manos o cabeza

Músculos del cuello tensos o doloridos

Los músculos en el cuello se sienten duros al tocarlos

El dolor puede provocar tortícolis

Dolor en la base del cráneo

Debilidad en hombros y manos

Sensación de hormigueo en manos y dedos
Tratamientos caseros para aliviar el dolor cervical

Bien sabemos que las dolencias en la cervical es una condición común y de fácil tratamiento, por ser benigno se puede mejorar en poco tiempo y con tratamientos caseros fáciles de realizar y en la comodidad de nuestro hogar. Aquí te dejamos unas opciones de tratamientos que puedes realizar:

Compresas con te de cascaras de naranja

remedios caseros para aliviar el dolor cervical
te de naranja
La infusión de cascaras de naranja posee propiedades relajantes y antiinflamatorias que mejoran la rigidez en la zona cervical. Su aplicación es mediante compresas de agua caliente que disminuyen el dolor y las contracciones musculares.

Se coloca a hervir las cascaras de naranja con agua y una vez listo el té, se sumerge un pañuelo en el líquido

La temperatura debe ser apta para aplicarla en la piel y sobre la zona adolorida

El proceso se puede repetir de 2 a 3 veces al día
Compresas de hielo

Compresas de hielo
El hielo funciona como un remedio efectivo para disminuir las inflamaciones y mejorar el flujo sanguíneo de la zona afectada. Se utiliza de la siguiente forma:

Se deben triturar varios cubos de hielo y se envuelven en un pañuelo o en una bolsa para hacer compresas

Se debe aplicar sobre la zona afectada por 10 o 15 minutos, si la persona no aguanta el frío de la compresa, puede ser por menos tiempo

Al finalizar la aplicación se retira y se coloca en su lugar un pañuelo humedecido con agua tibia, para relajar la zona

Se descansa por dos días y se vuelve a realizar
Aceite de Romero

tratamiento con Aceite de Romero
Aceite de Romero
El aceite de romero contiene propiedades desinflamatorias y analgésicas, los músculos lo absorben y de esta manera se alivia el dolor en la zona afectada. Su procedimiento es el siguiente:

Se aplica una pequeña cantidad de aceite de romero y se frota sobre la zona dolorida, el cuello, los hombros y parte de los brazos. Se masajea con movimientos circulares

Repetir el procedimiento dos veces al día hasta aliviar completamente el dolor
Estos tratamientos son efectivos para aquellas personas que están sufriendo un fuerte dolor cervical, su alivio es rápido y es fácil de hacer. Debemos tomar en cuenta que para evitar estos desagradables momentos, es necesario evitar los movimientos bruscos y las malas posturas puesto que, son las principales causantes del dolor cervical o dolor de las vértebras cervicales.

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Etiquetas: Cuerpo

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