Los pulmones, como órgano carecen de receptores de dolor.
Según los especialistas, se conoce que las causas más comunes de los pulmones se debe a la inflamación de las articulaciones que se encuentran entre el esternón y el área de las costillas.
Por qué duelen los pulmones: causas
Existen varias causas relacionadas directamente con el dolor de pulmón. Algunas de las más comunes se deben a: Pleuritis
Es el resultado de la inflamación o hinchazón de la pleura, estas son capas delgadas de tejido que cubren la pared torácica y los pulmones.
Asma
Es la enfermedad más común al presentar dolor en los pulmones. Causada por inflamación del tracto respiratorio.
Neumonía
Ocasiona dolor en los pulmones como resultado de la propia infección. Causando dolor en el pecho y dificultad para respirar.
Ser fumador
Si ha incrementado su consumo al fumar, probablemente haya causado inflamación en las vías respiratorias.
Cáncer de pulmón
Resulta común diagnosticar el cáncer de pulmón cuando ya es demasiado tarde. Es importante que acuda al médico para realizar un despiste de estar padeciendo esta enfermedad.
Cómo aliviar el dolor de pulmón
Sigue los siguientes 6 consejos en casa para aliviar este molesto dolor que causa tanta incomodidad.Evita el gluten
Muchas personas asmáticas son sensibles a la proteína llamada gluten. El gluten se encuentra en alimentos como; centeno, avena, trigo, cebada y otros productos de granos.
En el mercado existen opciones sin gluten para que puedas disfrutar de una buena alimentación sin los problemas respiratorios como la quínoa, harina de coco, arroz integral, rojo, salvaje y negro.
Procura comer menos azúcar
De igual manera, muchas personas que sufren de asma son sensibles a los azúcares naturales y artificiales. Si quieres disfrutar de algo dulce puedes ingerir frutas y utilizar como edulcorante la stevia natural para endulzar las bebidas.
Evita los productos lácteos
Evita productos como quesos, mantequilla, leche, helado y crema. Estos alimentos aumentan la mucosidad y la inflamación, por ende agravan las afecciones respiratorias.
Por el contrario, elije bebidas sin lácteos como la leche de coco o almendras. Ingiere quesos sin leche y evita los que contienen cafeína.
Toma suplementos
La vitamina C, calcio, magnesio y la vitamina D ayudan directamente al sistema inmunológico, como a la función respiratoria. Consulta con el médico acerca de los suplementos que puede ingerir para ayudarle a respirar mejor.
Ejercicio
Cuando se realiza ejercicios de manera adecuada probablemente puedas respirar mejor. Esto se debe a que los músculos utilizan el oxigeno de manera eficiente, situación que resulta beneficiosa para los pulmones.
Caminar fuera, pedalear sobre una bicicleta, estirar regularmente, practicar natación ayudarán con el dolor de pulmón y el control de las respiraciones.
Practica hábitos saludables
Asegúrate de obtener el descanso suficiente y dormir bien. Deja de fumar. Si por el contrario, no es fumador, evita de cualquier manera la inhalación de humo proveniente de otras personas.
Los hábitos saludables, sin duda pueden ayudar mucho a los pacientes con problemas de respiración.
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Tos con sangre
En algunos casos, estos síntomas no deben ignorarse por completo. Especialmente, sentir dolor en el pecho al respirar. Esto puede indicar algún problema realmente serio que debe ser atendido de emergencia por un especialista.
Como puede notar hay muchos síntomas que pueden provocar las dolencias en los pulmones, pero también hemos dicho que los pulmones no duelen. Es importante aplicar algunos tratamientos para aliviar el dolor como lo hemos mencionado en este artículo.
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