Cambios en el flujo vaginal durante el ciclo menstrual ¡Aprende si son normales!

Cada mujer experimenta la presencia de flujo vaginal a lo largo de su vida, ya sea durante las relaciones sexuales, durante la ovulación o durante el primer trimestre del embarazo. Si bien la cantidad de descarga vaginal no es necesariamente algo preocupante, la presencia de un mal olor, color anormal o malestar genital generalmente indican que se tiene una infección. Con el fin de evitar un diagnóstico erróneo de la causa que provoca tales síntomas, es necesario entender cómo funciona tu cuerpo y qué papel juega realmente el moco vaginal.
En este artículo estaremos hablando acerca de cuándo el flujo vaginal es normal y cuándo no, así como de la mejor manera para hacer un seguimiento de los cambios a lo largo de tu ciclo menstrual.
¿Cómo luce  el flujo vaginal normal?
El flujo vaginal (o moco cervical) se refiere al líquido producido por las glándulas dentro de la vagina y el cuello uterino, que por lo general se compone de células muertas y bacterias que viven en la flora vaginal. La función de este fluido es mantener la vagina limpia y saludable, así como prevenir la entrada de bacterias u otros organismos hacia el útero. La cantidad de flujo vaginal varía de una mujer a otra y depende de varios factores, por ejemplo las mujeres embarazadas experimentan mucho más flujo vaginal debido a los cambios hormonales, pero las mujeres no embarazadas también pueden experimentar gran cantidad de secreción durante la ovulación. En promedio, la vagina produce aproximadamente una cucharadita de descarga por día.
El flujo normal suele ser claro o blanquecino y su consistencia por lo general puede ser grumosa, acuosa o resbaladiza como clara de huevo, en función de la fase del ciclo menstrual. Normalmente, la descarga vaginal no debe tener ningún olor fuerte, aunque a veces puede oler un poco a almizcle, y no debe ir acompañado de picazón, hinchazón, enrojecimiento, ardor o dolor.
¿Cómo el ciclo menstrual afecta al flujo vaginal?
Como ya se mencionó, el color, la consistencia y la cantidad de moco vaginal están muy influenciados por el momento del ciclo menstrual en que se encuentra cada mujer. En ocasiones, el cuerpo produce más estrógenos y eso hace que la vagina produzca más secreciones. A continuación veremos una descripción de los tipos de flujo que puedes esperar a lo largo del ciclo:
 1. Flujo seco y espeso
Características: De color blanco pálido o amarillento, seco,  pastoso y con textura grumosa, que se siente como una loción espesa cuando se frota entre los dedos. No tiene olor.
Etapa en que ocurre: Después del período, después de un aborto, después de la menopausia.
¿Es fértil?: No. Debido a que es muy seco y grumoso, los espermatozoides no pueden viajar al útero a través de él. Es por eso que los días inmediatamente después de tu período son llamados “días secos”.
2. Flujo cremoso y blanco
Características: Desde un color blanco lechoso hasta amarillento, textura cremosa y densa pero más delgada que la descarga seca. Se siente como loción cuando se frota entre los dedos. No tiene olor.
Etapa en que ocurre: Entre los “días secos” y la ovulación, después de un aborto, después de aborto involuntario.
¿Es fértil?: Sí. Sin embargo, las posibilidades de quedar embarazada son muy bajas. La descarga filtra los espermatozoides anormales para asegurar que sólo los más fuertes y más viables se unan con el óvulo.
3. Flujo clara de huevo
Características: Transparente a de color blanquecino, tiene una textura similar a la clara de huevo cruda, resbaladizo y un poco pegajoso cuando se frota entre los dedos. Puede estirarse hasta 2.1 pulgadas sin romperse. No tiene olor.
Etapa en que ocurre: Durante la ovulación, durante el tercer trimestre del embarazo, durante el coito.
¿Es fértil?: Sí. Los espermatozoides pueden viajar con vigor hasta el útero y unirse con el óvulo.
4. Flujo acuoso
Características: De color transparente a ligeramente blanquecino, textura acuosa que se siente muy resbaladiza y puede caer fuera si te toma con un dedo. No tiene olor.
Etapa en que ocurre: El día antes o el mismo día de la liberación del óvulo.
¿Es fértil?: Sí. Este es uno de los tipos de flujo vaginal más fértil,  ya que permite que los espermatozoides viajen fácilmente al útero.
Los cambios en el flujo vaginal: ¿Qué los causa?
Tu moco vaginal a veces puede parecer un poco anormal, por ejemplo puede ser ligeramente parduzco un día después de finalizado el período, después de un aborto involuntario o después de la implantación. Hay muchos factores que pueden modificar la apariencia habitual del flujo vaginal. Si tienes una infección, se puede tornar de color blanco lechoso, amarillo, gris o incluso verdoso con una consistencia espesa y grumosa. Otros síntomas de las infecciones vaginales incluyen mal olor a pescado, picazón, hinchazón y enrojecimiento de la vulva, ardor después de orinar, dolor durante las relaciones sexuales y a veces incluso sangrado leve. La cantidad de secreciones suele ser más abundante y puede aumentar durante el sexo. Algunos síntomas, como el mal olor en caso de una vaginosis bacteriana, pueden ser más notables después de una relación sexual. Las infecciones vaginales más comunes son la infección por levaduras o candidiasis, la vaginosis bacteriana, la clamidia, la tricomoniasis y la gonorrea.
Los mismos síntomas pueden ocurrir en caso de un tampón olvidado en el interior de la vagina, por el uso de productos de higiene femenina y cambios hormonales. Si experimentas cualquiera de estos síntomas, debes consultar a tu médico y someterte a los exámenes necesarios para identificar la causa exacta de tu flujo inusual y obtener el tratamiento adecuado.
Secreción vaginal blanca durante el sexo: ¿Es normal?
Muchas mujeres reportan una creciente cantidad de secreción clara o blanquecina durante las relaciones sexuales. Este tipo de descarga generalmente es vista como una “secreción lubricante”, y no es lo mismo que el flujo vaginal que vemos a diario. Su función es facilitar el coito, lubricando la abertura vaginal y humedeciendo los labios mayores. Esta secreción lubricante es producida por las glándulas de Skene, que se encuentran por encima de la abertura vaginal. Este tipo de descarga puede ser elástica, resbaladiza, pegajosa y puede tener un olor ligeramente almizclado. Por lo general, la cantidad aumenta durante la penetración y puede continuar varias horas después del sexo.
¿Cómo realizar el seguimiento de los cambios en el flujo vaginal?
Ten en cuenta que tu cuerpo es único, por lo que tu descarga vaginal puede ser diferente a la de otras mujeres. Para saber si es normal o no, debes iniciar el seguimiento de tus cambios en la tonalidad, la consistencia y la cantidad a lo largo del ciclo menstrual. Toma nota de los cambios cada pocos días. Si se produce algún cambio repentino, por ejemplo el flujo es de color amarillo cuando debería ser claro, o tiene un mal olor, sabrás que debes ver al médico o ir a una clínica especializada. No olvides que los síntomas a veces pueden reaparecer, por ejemplo después del tratamiento de una infección por levaduras, por lo que debes consultar a tu ginecólogo lo más frecuentemente posible.