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Beneficios del agua de coco para la salud

El agua de coco es el líquido que se obtiene de los cocos crudos, que está compuesto de agua fresca, carbohidratos ligeros y azúcar, además de sales minerales como cobrezinc, hierro, ácido fólico y fósforo, siendo el potasio el mineral que proporciona más de la mitad de la concentración del agua de coco.

Rica en fibra y en vitamina E y vitaminas del grupo B. Es anticancerígeno.

Te invito a mirar el siguiente vídeo donde te enumera varias de las muchas propiedades y beneficios de esta bebida.



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