Angiexitosa Cambiando Vidas Idea guardada 1 veces
La valoración media de 2 personas es: Excelente

ABANDONA LAS QUEJAS Y CAMBIA TU VIDA…



















UN RETO BIEN INTERESANTE. ACEPTEMOSLO… 

CAMBIARA TU VIDA




CAMBIA LA FORMA DE VER LAS COSAS Y LAS COSAS CAMBIARÁN DE FORMA.

Will Bowen propuso a su comunidad "El reto de los 21 días" con el propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus
nocivas consecuencias para el individuo.  


Su propuesta fue muy simple: "Te colocas una pulsera con la leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica"; así sea "me duele la cabeza" o "nada me está saliendo bien". 
Si durante este periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar este reto, pero les tomó un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.


Un reto que cambiará tu vida y la de tus semejantes.

Ahora te estamos proponiendo asumir este reto de 21 días sin quejas, sin críticas y sin chismes… si lo logras, habrás hecho de tu vida un paraíso sin enfermedades. Tendrás mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. Serás una persona más feliz y armoniosa.

¿Crees que puedes aceptar el reto?
Seis millones de personas ya lo han logrado desde 2006 cuando Will Bowen lanzó esta campaña en EEUU. Cada día se suman más personas para lograr un mundo mejor. México ya tiene una organización para apoyar "Un mundo sin quejas". 
Muchas personas decían que no se quejaban demasiado, pero con el
ejercicio se dieron cuenta que lo hacían unas 20 veces en promedio al día.


Quejarnos se ha convertido en una Pandemia
¿Has notado que siempre hay algo de que quejarse? El clima, el tránsito, la inseguridad en las calles, las mentiras de los políticos,  la salud, el dinero que no alcanza, etc., etc. Lo único que ganamos con la QUEJA es sentirnos peor.


"Cuando criticamos, nos quejamos o juzgamos, estamos emitiendo una energía discordante. Esta energía, por la Ley de Atracción, será devuelta a nosotros pero multiplicada. Esto alimenta aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos
más grande"


Con la queja te conectas con campos de baja energía que te debilitan, te hacen vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario si hablas de GRATITUD te conectas a campos de ALTA energía, en los niveles donde se desarrolla el poder personal.

Nuestra propuesta es simple: 
ABANDONAS LA QUEJA   Y  TE LLENAS DE GRATITUD.


… así que mantén una observación especial de tus pensamientos y palabras y cada vez que te descubras quejándote, expresa un
agradecimiento a    la vida, al trabajo, a la salud… o a cualquier cosa que puedas agradecer de corazón… siempre tendrás algo para agradecer. Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a empezar la cuenta de los días desde uno.


Pensar una queja o crítica y no la digo, ¿También cuenta?
Por suerte NO. Sólo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso. Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las tres semanas, o más, que tardes en lograr la meta,  dejas inclusive de criticar con la mente.


¡Adelante!… acepta el reto… demuéstrate que SI puedes, y vive la GRATITUD como una experiencia que se "siente"… y asciende  a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más amplio y amable contigo.  

No hace falta que te pongas una pulsera morada, utiliza una piedra en el bolsillo o algo sencillo. Lo importante es aprender a darnos  cuenta que a veces nos quejamos. No hay que darle fuerza a esto, simplemente cambias la pulsera de brazo y YA. Lo importante es darnos cuenta, no culparnos. Y a comenzar de nuevo hasta llegar a los 21 días.

¿Por qué 21
días?
Los científicos dicen que toma 21 días crear un hábito. Nos tomará 21 días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo habito de la  GRATITUD


 

ÉXITOS Y GRANDES BENDICIONES AAA de ARMONIA, 

AMOR Y ABUNDANCIA EN TU VIDA 

ANGIE CORDOBA (Angiexitosa)

EXCELENCIA HUMANA un MUNDO de BIENESTAR INTEGRAL en FORMACIÓN  y ABUNDANCIA para TU VIDA 

http://www.angiexitosa.co.cc

Messenger angiexitosa@live.com 

Skype Angiexitosa 

Celular 57 318 693 8978 y 3005530422 Medellin, Col. 574-342-7958

USA              703-539-7411

VISITA MI TIENDA VIRTUAL

http://www.angiexitosa.co.cc

TE INVITO A UNIRTE "GRATIS"A MI CLUB de FORMACIÓN 

http://creciendojuntosycompartir.ning.com/

VISITAME en 



http://www.angiexitosa.co.cc

http://www.angiexitosa.impactoefectivo.com 

http://www.tviexpress.com/aprosperar

http://tinyurl.com/aprosperarconlgn



Mi FACEBOOK





 http://www.facebook.com/AngiExitosa





 

Fuente: este post proviene de Angiexitosa Cambiando Vidas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

ENAMORATE DE COLOMBIA

ÉXITOS Y GRANDES BENDICIONES AAA de ARMONIA,  AMOR Y ABUNDANCIA EN TU VIDA  ANGIE CORDOBA (Angiexitosa) EXCELENCIA HUMANA un MUNDO de BIENESTAR INTEGRAL en FORMACIÓN  y ABUNDANCIA para TU VIDA  htt ...

Recomendamos

Relacionado

mindfulness salud y bienestar complaint restraint ...

Un mes entero sin quejarte para cambiar tu vida

Un mes entero sin quejarte por las cosas sin importancia es el reto mundial al que nos sumamos desde WideMat para que veas cómo te cambia la vida. Más abajo encontrarás en qué consiste el reto de cada día. Te sientes mal cuando discutes con alguien, al igual que cuando te quejas de algo. Seguro que te has dado cuenta de ello. Pero hay una diferencia entre esas dos fuentes de malestar: para discuti ...

consejos educacion sana estudio del alma ...

Cambia tus Creencias y Cambiará tu Vida

¿Cómo nos afecta aquello en lo que creemos? ¿Es fácil cambiar una creencia?, ¿hay más de una forma de hacerlo? Este excelente artículo de Ricardo Eiriz nos habla sobre la influencia de nuestras creencias y nos da algunos consejos para conseguir modificarlas. ¡No te lo pierdas! Léelo aquí: Cambia tus Creencias y Cambiará tu Vida Si quieres saber más cosas sobre cómo liberarte de tus miedos y lidera ...

Mindfulness Salud y bienestar Complaint Restraint ...

Un mes entero sin quejarte para cambiar tu vida

Un mes entero sin quejarte por las cosas sin importancia es el reto mundial al que nos sumamos desde WideMat para que veas cómo te cambia la vida. Te sientes mal cuando discutes con alguien, al igual que cuando te quejas de algo. Seguro que te has dado cuenta de ello. Pero hay una diferencia entre esas dos fuentes de malestar: dos no discuten si uno no quiere; las quejas, sin embargo, solo depende ...

psicología vida

Abandona tu vida si quieres vivir

ABANDONA TU VIDA SI QUIERES VIVIR En mi opinión, la convivencia entre lo espiritual y lo mundano, lo divino y lo cotidiano, todo ello dentro de la misma persona –que es algo que cuesta aceptar- y en este mundo y en las circunstancias en las que cada uno está, es una tarea difícil de compaginar. Pero no hay otra opción. Hemos de seguir viviendo con lo que se nos presenta en nuestro d ...

medicina preventiva uncategorized

Bienestar Integral… Hábitos de Vida Saludable, evita el Cáncer y massss

Es mi deseo Compartirte Siempre temas que te Ayuden en Tu Bienestar integral, si deseas participar en el boletín gratuito escríbeme a  bienestarintegral777@gmail.com  y te llegaran interesantes notas y archivos de audio y vídeo cada 15 días Los alimentos "Top-five" causantes de cáncer: 1. Salchichas y embutidos Porque son altos en nitratos de sodio. La "Cancer Prevention Coalitio ...

general el embarazo cambia tu vida embaraza ...

No te descuides, el embarazo cambia tu vida

Carolina D., de 18 años lleva en sus brazos a su pequeño bebé. Mira a un matrimonio que también pasea a su hijo y piensa: "No me arrepiento de haber elegido tenerlo, logré que mi familia me apoye y soy feliz con mi hijo. Pero ese bebé tiene un papá y una familia propia". Carolina adora a su hijo. Él es uno de los 107.857 bebés que nacieron en Argentina de madres menores de 19 años, de a ...

general mindtextos acción y meditación ...

Cambia tu vida para cambiar el mundo. Acción y meditación

Aunque te parezca mentira, si te digo cambia tu vida para cambiar el mundo, estarás pensando que, en este nuevo mundo de la globalización, tu postura ante la realidad que te rodea es inamovible y que por mucho que cambies, nada podrás hacer para cambiar el mundo. Error!!. En el libro que te presento, queda meridianamente claro que, como señala su subtítulo, "cambiarse a sí mismo para cambiar ...

psicología neurosis sentimientos ...

La queja: ¿desahogo o estrategia?

Reiteramos a menudo la necesidad de expresarnos, de quejarnos, de desfogar nuestras emociones y sentimientos como requisito indispensable para aliviar la acuciante presión de nuestro inconsciente. Ahora bien, ¿todas las quejas son iguales? ¿O hay quejas "necesarias" para liberarnos pero, al revés, hay también quejas que sólo contribuyen a perpetuar nuestros problemas? A este segundo tipo ...

blog de moda blogger coaching ...

4 claves para disfrutar de la vida

No se si puedo decir que disfruto de la vida a pleno; pero si les puedo dar algunas claves que aprendí para poder disfrutarla un poco más; no son ninguna novedad pero a veces nos olvidamos y necesitamos volver a poner el foco en ellas. 1. Da las gracias: Esto ya lo dije en varias oportunidades, siempre digo que voy a hacer un post específicamente sobre la gratitud y luego termino haciendo otro; el ...

psicología nuevas entradas pildoras mindfulness ...

Despierta y cambia tu mundo

¿Quieres saber porqué te digo: Despierta y cambia tu mundo? Tu mundo cambia si tu cambias. ¿Tienes dudas de ello? Todos podemos tomar acciones hacia lo que queremos conseguir. Lo que pasa es que a veces tomar esas acciones nos cuesta. A veces es el miedo el que limita esa toma de decisiones, realmente yo creo que es la mayoría de las veces que esto sucede. En muchos casos te parece que hacer ̶ ...