Los fines de semana son sinónimo de descanso y de aprovechar nuestro tiempo libre al máximo posible, aunque para alguno de nosotros también sea el momento de dejar listas algunas de las tareas que nos facilitarán comenzar la semana siguiente con buen pie y de la manera más organizada posible. Intento exprimir al máximo las 24 horas del día así que necesito de una buena organización que empieza los fines de semana, así consigo no agobiarme demasiado de lunes a viernes ya que muchas veces, por mucho que quiera, no llego a todo lo que me gustaría llegar. Hace unas semanas a través de Pinterest encontré esta entrada publicada en de Blair Blogs en el que se habla de las 9 tareas indispensables que deberíamos hacer el fin de semana para empezar el lunes con buen humor. Como en algunas coincido con ella os voy a contar aquellas que yo hago para organizar la semana y empezar el lunes con las pilas bien cargadas.
Haz la cama: Quizá esto parezca demasiado obvio pero hay personas que no hacen la cama durante la semana por falta de tiempo - y yo añadiría ganas - y esto es algo que no me entra en la cabeza. Meterse en una cama bien hecha y con las sábanas bien estiradas - y si ya están limpias y recién planchadas, mejor que mejor - es una gozada. Yo aprovecho también para perfumarlas con unas gotas de agua de colonia, también en la almohada. Pruebalo, seguro que descansas mucho mejor.
Elige la ropa que te vas a poner durante la semana: Suelo preparar la ropa que me voy a poner la noche antes (no el fin de semana) y es que no hay cosa que menos me guste que tener que pensar que me pongo sin ni siquiera haberme quitado la legaña de encima.
Prepara la comida de la semana: El sábado o el domingo preparo los táperes que voy a llevar a la oficina, así controlo que mi alimentación sea lo más sana posible de lunes a jueves - a veces también trabajo la tarde de los viernes - dejando los caprichos para el fin de semana.
Ordena y haz las tareas de casa: Durante la semana tengo muy poco tiempo para hacer las tareas de la casa así que aprovecho el fin de semana para hacerlas todas de una vez - y no lo pienso mucho no vaya a ser que me de por procastinar con otra cosa -.
Planifica las tareas de la semana siguiente: Tengo entrenamiento con el club de corredores dos días a la semana y en base a eso organizo el resto de días para ir al gimnasio, preparar los pedidos de la Shop, redactar y programar las entradas del blog, ir a comprar y, por supuesto, dejar unas cuantas horas para el tiempo de ocio.
Prepara con antelación aquellas cosas que no se te pueden olvidar: ¿Se te olvida tomarte las vitaminas / medicinas / suplementos día si, día también? Déjalos preparados en pequeños paquetes y tenlos a simple vista - o guárdalos en un sitio que sepas vas a mirar - para que no se te olvide tomártelos. También le puedes echar un vistazo a tu bolso antes de acostarte para ver que no se te olvida ninguna de todas esas cosas que puedes necesitar - al mío a este paso le voy a tener que poner ruedas ¡llevo de todo! -.
Los domingos suelo hacer una sesión de estiramientos extra, después de hacer ejercicio es obligatorio estirar bien para evitar lesionarnos y ayudar a que la musculatura se recupere pero no está de más que le dediques una buena sesión de treinta minutos de duración, tu cuerpo te lo agradecerá.
Prepara una buena sesión beauty: Aprovecha para exfoliar e hidratar la piel a fondo, aplicar una mascarilla y hacerte una buena manicura / pedicura ¡Lo que se te ocurra! Lo importante es relajarse un poco aunque sea por quince minutos aunque si le dedicas una hora o dos ¡mucho mejor!
Deja preparado el desayuno del lunes, es el día de la semana que más nos cuesta arrancar así que deja preparado todo lo necesario para tomar un buen desayuno que te ayude a empezar la semana con mucha energía.
Y vosotros ¿qué tareas hacéis el fin de semana que os ayudan a llevar el lunes un poquito mejor?
Para más información puedes consultar mi perfil de Google+ de Blanca Cabrerizo o contactar conmigo en theblancheblog@gmail.com
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