comunidades

8 remedios naturales contra la diarrea

Para derrotar este trastorno intestinal existen soluciones naturales eficaces, capaces de dar un "poco de alivio" tanto a adultos como a niños, incluso en el caso de la diarrea crónica.

Diarrea
Para combatir la diarrea con éxito, se debe descartar en primer lugar que esté causada por problemas como gastroenteritis, por ejemplo - intolerancias o alergias a ciertos alimentos. Una vez hecho esto, se pueden probar algunos de los llamados "remedios de la abuela" - en su mayoría relacionados con la alimentación y para acabar con el dolor de estómago que te aflige. Aquí tienes, en detalle, lo que debe hacer.

1. Beber líquidos en abundancia

Si sufres de diarrea acompañada de calambres, dolor abdominal, fiebre o vómitos - en la mayoría de casos está causada por bacterias y virus, como ocurre con la diarrea del viajero - lo primero que hay que hacer para aliviar el trastorno es sin duda beber líquidos en abundancia. De hecho hay que intentar recuperar los líquidos perdidos y mantener un buen nivel de hidratación, ayudando con suero, té y tisanas de hierbas.

Recordad que el agua sola no contribuye a hidratar sino que puede causar el efecto contrario.

2. Comer arroz, zanahorias, patatas y calabacín

Riso bianco
Una ayuda para proteger contra la diarrea es tomar alimentos que ayudan a la retención de líquidos en el cuerpo: el arroz, zanahorias, patatas y calabacines se encuentran entre estos. Lo mejor es comer arroz blanco simplemente hervido y acompañado solamente por un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Via libre también para las zanahorias, patatas cocidas y el calabacín.

3. Tomar limón

L
El limón es uno de los mejores aliados contra la diarrea, ya que proporciona una potente acción desinfectante. De hecho, se puede utilizar en abundancia como condimento en las verduras e incluso beberlo con agua, a lo largo del día.

4. Comer sopas de verduras y cereales

Zuppe
Las sopas de verduras y cereales son una cura para la diarrea, pero deben consumirse en caliente, prefiriendo especialmente la avena y los cereales integrales que ayudan a equilibrar las funciones intestinales y reponer la pérdida de líquidos. Como si eso no fuera suficiente, las sopas son también ricas en vitaminas.

5. Tomar bebidas calmantes

Camomilla da bere
Bebida suaves, calmantes y cálidas (pero no calientes) pueden ser de gran ayuda contra el dolor de estómago. Por eso hay que darle luz verde a la manzanilla, por ejemplo, que se puede tomar con un poco de limón y jengibre para tener un efecto calmante, desinfectante y de protección.

Sin embargo, hay que evitar tomar café, bebidas frías, bebidas alcohólicas y refrescos, ya que son irritantes para la mucosa intestinal.

6. Comer la fruta derecha

Frutti
También es bueno añadir fruta aunque no toda vale. Aún así hay muchas frutas que se pueden comer como manzanas, plátanos, piña, melocotones , pomelos y también los albaricoques.

7. Beber decocción de la corteza de roble

Tisane
Otra de las grandes ayudas que tenemos es beber decocción de la corteza de roble, porque tiene excelentes propiedades astringentes.

Se prepara hirviendo 30 gramos de corteza de roble en 1 litro de agua luego dejar enfriar durante 10 minutos, después se filtra . Consumir 3 tazas al día.

8. Tomar aceites esenciales de menta y eucalipto

Oli essenziali
Por último, los aceites esenciales también sirven para combatir la diarrea de diversos tipos: unas gotas de menta ayudan contra la diarrea de origen nervioso y en contra de la causada por los alimentos; mientras que el aceite esencial de eucalipto es muy útil contra la diarrea de naturaleza viral.

Además, la menta también es excelente como un remedio natural para la tos y dolor de garganta.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Nos hemos trasladado a Salud y Bienestar blog. Para ver los artículos entrar en el siguiente enlace: Salud y bienestar blog

Recomendamos

Relacionado

remedios caseros diarrea remedios naturales diarrea medicina natural alternativa ...

La diarrea es un síntoma muy común en muchas personas, puede ser ocasionada por algún virus o comida contaminada y puede variar con cada quien el tiempo de mejora, en esta ocasión hablaremos acerca de remedios caseros para la diarrea mediante procedimientos paso a paso de manera sencilla. En este post mostraremos 5 remedios caseros para la diarrea que van a aliviar este síntoma tan molesto e incóm ...

remedios caseros salud como quitar la tos ...

La tos se produce, generalmente cuando tenemos un resfrío o gripe por consecuencia de la irritación de la garganta y también porque el cuerpo trata de limpiar las vías respiratorias. Hay muchas medicinas para la tos, pero estos remedios caseros tienen los mismos efectos sin sus efectos secundarios. Antes de usar alguno de estos remedios, es bueno tomar algunas medidas para ayudar al cuerp ...

remedios caseros medicina alternativa general

Cuando se tiene diarrea no hay que tomar agua sola. Esto solo hará que se tenga más diarrea. Es por eso que para la diarrea los médicos suelen recetar suero. Por lo que aprendamos a realizar sueros caseros: - Suero casero agua de limon, miel de abeja, sal de mar y bicarbonato, debe saber bien y toma la cantidad que tu cuerpo te pida. - A un jugo de naranja poner sal y bicarbonato. - Agua carbona ...

remedios caseros medicina alternativa general ...

Saludos queridos amigos! Cuando la diarrea es leve y no tiene muchas deposiciones, más bien es recomendable para que elimine lo que le está causando al organismo esa incomodidad, pero, si la diarrea persiste, además de hidratarse adecuadamente con líquidos que le repongan los minerales perdidos, puede acudir a alguno de los remedios naturales que se le detallan en el siguiente vídeo. Recuerda siem ...

cáncer remedios contra el cáncer alimentos anticancerígenos ...

Hola a todos, hoy quiero compartirles algunos remedios naturales para combatir el cáncer. Es bien sabido que el cáncer es una de las enfermedades más frecuentes en los últimos tiempos. Aunque hay causas genéticas que nos van a predisponer a sufrirlo, también tiene su origen en otros elementos que podemos contrarrestar si llevamos una alimentación equilibrada y realizamos una actividad física const ...

Sintomas amigdalas inflamadas remedios caseros para las anginas ...

¿Qué es la amigdalitis? La amigdalitis se da por una infección o enfermedad viral que provoca la hinchazón de esta área en la garganta. Son las responsables de filtrar virus o bacterias para que no avancen al resto del organismo, pero a veces estas se apoderan de este filtro natural y comienzan a inflamarse. Existen algunos síntomas, que te indicarán si estas sufriendo de este problema, aunque es ...

diarrea dolor abdominal enfermedades ...

Hola amigas y amigos! hoy les traigo un artículo de suma importancia para nuestra salud y la de nuestra familia se trata de algunas recomendaciones de recetas caseras que sirven para el tratamiento de la diarrea. vamos a tomar como referencia a estos remedios caseros para tratar la diarrea a carla de "lamilanista" quien nos va hablar del mal estomacal que nos causa dolor y agotamiento, e ...

medicina natural remedios caseros dolores comunes ...

Las migrañas están asociadas a un dolor que se sitúa normalmente en un punto concreto de la cabeza, en forma de cefaleas que pueden provocar hipersensibilidad a la luz e incluso vómitos. Esta enfermedad se suele tratar en silencio, en una habitación a oscuras y en un plazo que puede durar de unas horas a dos días. Entre las causas que provocan la aparición de las migrañas podemos destacar el estré ...

alergias remedios naturales remedios naturales con plantas ...

Una Alergia es una reacción inmunológica de nuestro organismo, cuando este presenta hipersensibilidad a alguna sustancia o partícula que entró en contacto con nuestro cuerpo ya sea de al respirar, comer o tocar esas partículas o sustancias, a estas sustancias o partículas se les conoce como Alérgenos y para la mayoría de personas son sustancia inofensivas. Dependiendo del origen de la Alergia así ...

DESTACADO FEATURED GARGANTA ...

Las infecciones en la garganta, provocan incomodidad y dolor, enrojecimiento en la zona, inflamación y ardor al hablar. Cuando se produce una infección en la garganta, es provocada por bacterias que se encuentran en el ambiente o por alguna lesión. Remedios caseros para el dolor de garganta Las infecciones de garganta son más frecuentes cuando el clima es muy frio, y hay mucha humedad en la zo ...