7 motivos para desconfiar de ti mismo cuando eliges una idea o solución a un problema


Foto Pixabay
Es muy común creer que eres totalmente autónomo al tomar determinadas decisiones tanto personales como empresariales. Sin embargo, hay momentos en que esta libertad para decidir no es del todo cierta, ya que dentro de tu cerebro siempre están en competencia tu inteligencia racional y emocional. En pocas palabras, es posible que algunas de nuestras decisiones estén viciadas, no por influencia externa, sino por nuestros propios conflictos internos, anhelos y creencias.
Además, nuestro cerebro consume mucha energía y a veces es algo perezoso, lo que lo hace estar constantemente en búsqueda de atajos que minimicen el esfuerzo.

Estos conflictos que hacen que evitemos la toma de decisiones completamente racionales, son llamados "sesgos cognitivos" y pueden influir negativamente en la toma de decisiones y esto incluye la selección de ideas o alternativas de solución para un problema.
Un sesgo cognitivo es un efecto psicológico que produce una desviación en el procesamiento de lo percibido, lo que lleva a una distorsión, juicio inexacto, interpretación ilógica, o lo que se llama en términos generales irracionalidad, que se da sobre la base de la interpretación de la información disponible, aunque los datos no sean lógicos o no estén relacionados entre sí. WikipediaExisten una gran cantidad de sesgos cognitivos detectados, pero quisiera hacer énfasis en 7 que considero más frecuentes por mi propia experiencia o experiencias cercanas, en los procesos de generación de ideas o solución de problemas:

Confirmación:  Es la tendencia a buscar información o rodearnos de personas que sabemos van a estar de acuerdo con nuestra posición. Esto puede hacer que evites hechos que pueden ir en contra de tu idea o alejarte de personas que pueden hacer críticas de la misma. Por esto debes desconfiar cuando todo parece indicar que tu decisión es correcta al 100% y asegurarte de validarla de una manera cruda enfrentando todos los elementos negativos adecuadamente.
Fijación funcional: Es la tendencia a creer que algo es únicamente para lo que te explicaron que era y que no puede ser utilizado de una manera diferente. Este sesgo va muy en contra de decisiones innovadoras y puede llevarte a subvalorar ideas que vayan en contra de la lógica existente por aprobar aquellas más acordes con las creencias y suposiciones socialmente aceptadas.
Desconfirmación: Al contrario de la confirmación, es la tendencia a subvalorar y descalificar aquellos elementos que van en contra de tus ideas y creencias y aceptar sin resistencia aquellas que van a favor de ellas. Esto puede hacerte evitar y criticar duramente las evidencias que critican tu idea a pesar de tener fundamento y ser más suave cuando analizas las favorables.
Percepción selectiva: Este sesgo hace que solo percibas fácilmente ciertos elementos que están acorde con tus creencias, esperanzas e ilusiones. Dicen que este es el culpable de que por ejemplo, cuando vas a comprar un auto, veas más autos iguales de lo que veías antes de tomar la decisión. Este sesgo se complementa al de la confirmación ya que hace que solo encuentres conceptos a favor de lo que crees y que luego sustentarán tu idea.
Aversión a la pérdida: Es la tendencia a preferir evitar las pérdidas que obtener las ganancias. Esto puede hacerte ver la idea o solución elegida es mejor que cualquiera que puedas obtener después, porque ya la asumes como algo ganado; seguir buscando, sería perder lo que ya tienes. Puedes caer en el error de confiar ciegamente en la primera solución o idea que se te ocurre y justificarlo con criterios de tiempo, urgencia etc.
Falacia del jugador: Es la tendencia de creer que cosas que son completamente aleatorias e independientes, tienen alguna relación y son influidas por resultados anteriores. Cada vez que lanzas una moneda hay siempre un 50% de probabilidad de que caiga una u otra cara, pero si una de ellas se repite en varias oportunidades, tiendes a creer que la próxima vez que la lances caerá la cara opuesta. Este efecto puede hacerte creer que alguna solución que fracasó en el pasado a pesar de haber sido intentada varias veces, tiene más oportunidad de funcionar ahora, a pesar de que hay condiciones independientes y no relacionadas.
Descuento hiperbólico: Este es el causante entre otras cosas, de que muchos no hagan dieta. Es la tendencia a darle mayor valor a pequeños beneficios o placeres a corto plazo que a los que pueden obtenerse a largo plazo. Este efecto puede hacerte valorar más una idea que genere un beneficio temporal inmediato, antes que aquella que puede darte uno definitivo pero que tarda más tiempo.

Existe una gran lista de trampas que nuestro propio cerebro nos pone, pero estas son quizás las que personalmente me parecen más influyentes y que elegí para no hacer el artículo más pesado. En conclusión, solo debes tener presente que si encuentras una idea o solución que parezca la más ideal a pesar de todos tus análisis, valides si realmente no estás pasando por alto algo; para ello es bueno tener presente a un buen equipo de trabajo que sepa ayudarte a analizar y criticar constructivamente todo y debes estar seguro de estar realmente abierto a estas críticas.
Si quieres saber más, te recomiendo leer los siguientes artículos:

Sesgos cognitivos: ¿ "Todo depende del cristal con que se mira", o somos víctimas de este monstruoso catálogo?
20 Cognitive Biases that Impact Innovation
List of cognitive biases
Fuente: este post proviene de Ideas Tranquilas - Creatividad y Solución de problemas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general elegir tomar decisiones

Fotolia El mundo entero se aparta cuando ve pasar a un hombre que sabe a dónde va…. Antoine de Saint-Exupery ¿Será que es lo mismo decidir y elegir? Desde el punto de vista de los conceptos y definiciones, elegir se asocia a escoger o preferir, y decidir a resolver, osar, animarse a, entre algunas otras palabras. Hoy compartiré contigo algunas ideas sobre estas dos palabras que tanta influenci ...

psicología creatividad emprendimiento ...

Foto por moniquef12 De entrada quisiera decirte que nunca es sano dejar de intentar; pero por más que desees mantener una visión optimista de un problema y confíes en tus capacidades, debes ser realista y aceptar que a veces debes hacer un alto en el camino y tomar decisiones difíciles, pero que deben ser motivadas por la búsqueda de un beneficio más grande o por la mitigación de un daño o impacto ...

psicología motivación solución de problemas ...

Foto Pixabay Cuando decides intentar algo, enfrentas los riesgos y avanzas a pesar de la incertidumbre. Debes aceptar que nunca habrá nada que garantice un éxito, pero el fracaso siempre estará asegurado si nunca intentas nada. Pero a veces en el proceso de solución de problemas, debes enfrentar algunas decisiones difíciles de las que quizás dependa tu éxito. Te voy a compartir solo algunas decisi ...

general flores bach reiki ...

Psicoterapia : Desafíate a ti mismo No hay cura para el que no quiere ver . De consulta en consulta se encuentra la señora por cada paso que hace un nuevo diagnóstico le hacen? Ante cualquier síntoma que mayor desafío que sentarse frente a uno mismo , tan difícil es ver lo que hay dentro de uno mismo y sin embargo es la única solución para que ya sea en consulta de un médico como de una terapia na ...

Cambio Coaching Inteligencia Emocional ...

La verdad es que este artículo sobre el para qué conocerse uno mismo ha surgido a partir de un hecho que me pasaba habitualmente cuando trabajaba en consulta con niños. Era normal que, ante un problema de conducta, los padres dejaran a su hijo conmigo, asumiendo que ellos no tenían nada que ver, y que por tanto, trabajara en consulta con el niño a solas. Cuando hacía ver a los padres que ellos tam ...

Aceptación Siente

Resulta fundamental aprender a quererte a ti mismo, antes de ofrecer tu cariño al resto. Esto se debe a que no es posible dar a otros lo que nos hace falta nosotros: mantener una relación saludable de pareja es imposible, si no tenemos la capacidad de amarnos a nosotros mismos. Imagen Julia Avamotive en Pexels Amarse a uno mismo, quiere decir que podemos ser honestos con los demás también, nos com ...

Interesante Teoría y Conceptos Acciones ...

¿Cómo puede ser posible que todos los problemas son el mismo problema? Los seres humanos tenemos un raro rasgo que hace que nos sea difícil tomar nuestra experiencia de un contexto y aplicarla a otro contexto. La generalización requiere una capa de abstracción. Es sólo mediante la eliminación de los detalles que la forma general se puede observar. Por así decirlo: Aléjate de los árboles para que p ...

aceptación activa confianza ...

Nacemos genuinos y puros. Sin embargo, con el vivir vamos perdiendo lozanía. Comenzamos a enranciarnos desde el momento en que decidimos que necesitamos algo ajeno a nosotros mismos para sentirnos bien. Fuente Pixabay / Josealbafotos ¿Quién no ha disfrutado observando y sintiendo la fragancia a naturalidad de un bebé? Es delicioso sentir su frescura, su unicidad. A todos nos engatusa esa sencillez ...

Flexibilidad Siente autoestima ...

Muchas veces tenemos tantas urgencias que nos olvidamos de lo importante que es el bienestar personal para hacer frente a los retos diarios a los que nos enfrentamos. Necesitas tiempo para ti. En este post te explicaremos las razones, cómo encontrar el momento y los beneficios que tiene el mindfulness para conseguir el equilibrio entre tu mente y tu cuerpo. FUENTE: Pixabay/brenkee ¿Por qué necesit ...

Autoayuda felicidad ilusión ...

¿Cuáles son los motivos por los que mereces soñar tanto como en la infancia? Los sueños son el alimento de la vida y de la felicidad en muchos sentidos. Sin embargo, los miedos, las noticias tristes y la pérdida de valores que con tanta frecuencia observamos a nivel social nos llevan a perder la fe en los sueños. Es entonces cuando en lugar de dejar morir a ese niño infantil que todos llevamos den ...