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7 Alimentos Para Tu Piel

7 Alimentos para Tu Piel
Luchar contra el envejecimiento y conseguir un brillo saludable

La nutrición tiene un gran impacto no sólo en la cantidad de músculo y grasa corporal que tenemos, sino también en la apariencia de nuestra piel. La piel actúa como una barrera natural entre el entorno interno y externo y juega un papel importante en las funciones biológicas vitales tales como la protección de los microbios , productos químicos y los rayos UV .



Su dieta no sólo puede y debe ayudar a su piel contra el medio
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