PsicologiaYAutoAyuda_Com Idea guardada 7 veces
La valoración media de 6 personas es: Excelente

5 ventajas de seguir un estilo de vida minimalista

¿Sabes en qué consiste el estilo de vida minimalista? Este elogio de la sencillez solo trae ventajas a tu vida.

5 Ventajas de un Estilo de Vida Minimalista


Al simplificar la realidad, también tienes un estilo de vida más sencillo. Nuestro estilo de vida puede darnos satisfacciones o, también, muchos enredos psicológicos que generan sufrimiento y desgaste. ¿Cuáles son los hábitos para un estilo de vida minimalista?


Priorizar el valor de lo sencillo

Si quieres rendir un homenaje constante a la sencillez de vivir, entonces, no cierres la puerta a esta forma de ser que te permite concentrar tu atención en los pequeños detalles de la existencia que son los que marcan la diferencia de la calidad en la rutina cotidiana.


El ser es más importante que el tener

En contra de cualquier tipo de pensamiento materialista centrado en el poder de la acumulación de bienes y recursos, el estilo de vida materialista es aquel en el que el protagonista toma las riendas de su vida a partir de una proyección de autenticidad que solo es posible al dar el verdadero valor al ser, por encima de las posesiones materiales. Tú no eres aquello que tienes, tu identidad no depende de algo tan cambiante como tus propias pertenencias.


Control financiero

La economía influye de forma notable en el propio bienestar psicológico. Pero no porque la abundancia te permita gastar más dinero serás más feliz. El pensamiento minimalista es aquel que se refleja en el saneamiento de las finanzas personales porque el protagonista que adopta este rol invierte en aquello que realmente considera importante y deja de lado una amplia lista de opciones secundarias y gastos superfluos. De este modo, la libertad personal también nace de ese desapego hacia lo material.


Sostenibilidad ambiental

La rueda del consumo domina el presente. La tendencia del comprar es casi una constante como muestran el éxito de los blogs de moda. Todo eso conduce a una falta de aprovechamiento real de los recursos. Por el contrario, un estilo de vida minimalista es aquel que conecta con la conciencia ecológica de dar valor a las materias primas, cuidando el entorno de forma armónica.

La verdadera felicidad nace de la perfecta armonía del ser humano y el planeta del que forma parte. Por esta razón, el minimalismo, desde este punto de vista, es una responsabilidad. “Menos es más”, ese lema tan utilizado en moda para definir el estilo y la elegancia, está presente pero desde otro punto de vista en esta esfera existencial.


Un estilo de vida alternativo

No existe una única forma de felicidad. Cada persona tiene su propio camino. Y una de las ventajas del minimalismo es que ofrece opciones alternativas a las que sigue la mayoría de la gente en la sociedad actual. Tú eres libre de decidir cuál es tu camino existencial. Y en cualquier momento de tu vida, puedes cambiar de opinión respecto de cuál es tu opción preferente.
Al simplificar la realidad, también tienes un estilo de vida más sencillo. Y sientes que todo fluye mejor.

¡Disfruta del siguiente vídeo!



Fuente: este post proviene de PsicologiaYAutoAyuda_Com, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Depor estilo de vida

7 consejos para un estilo de vida deportivo

Siete consejos para disfrutar de un estilo de vida deportivo y experimentar los beneficios de esta filosofía de vida. El estilo de vida remite a ese guión de hábitos que practicas en tu rutina cotidiana. El ámbito de la salud es sinónimo de bienestar. ¿Cuáles son los mejores consejos para un estilo de vida deportivo? 1. Camina en lugar de usar el transporte Evidentemente, existen distancias que no ...

7 consejos de cocina minimalista que hacen que comer sano sea fácil

El estilo de vida minimalista es muy popular hoy en día. Te anima a eliminar las distracciones y a concentrarte en lo que es verdaderamente importante en tu vida. En otras palabras, se trata de mantener las cosas simples. Cocinar es un aspecto de su estilo de vida que puede simplificar sin comprometer la calidad o el sabor. Aquí hay 7 consejos de cocina minimalistas que hacen más fácil una alime ...

ponte en forma noticias salud ...

5 hábitos para tener un estilo de vida más saludable

¿Te gustaría llevar un estilo de vida más saludable?, pues es mucho más sencillo de lo que crees, sólo tienes que crear pequeños hábitos que te harán sentirte mejor y verte mucho más saludable. Con el estilo de vida actual, las prisas, el poco tiempo y el estrés, muchas veces cuidarse se convierte en una misión “casi imposible”, pero no tires la toalla porque hoy te voy a dar las clave ...

deporte bajar peso comer sano ...

ESTILO DE VIDA 'FITNESS'

Un viernes mas os voy a pasar otro artículo que me parece muy interesante que trata sobre una nueva manera de vivir que hace 15 o 20 años no te podías imaginar. Actualmente ves todo tipo de gente (gente mayor, joven..etc) que abarrota los gimnasios ávidos de practicar deporte cosa que antes hace años no existía. Se ha establecido la cultura para ser aceptado por la sociedad (que han puesto de & ...

nutrición ejercicios para adelgazar aumentar masa muscular ...

¿Conoces las ventajas del acuagym para adelgazar?

El aquagym es una variante de aeróbic que se realiza en el agua y que aporta muchos más beneficios de los que en un principio pudiéramos imaginar. De ello y de cómo nos ayuda a adelgazar es de lo que os hablaré en el artículo de hoy. Vamos a ver las ventajas de acuagym para adelgazar y de cómo nos ayuda en este aspecto y también en otros para mejorar nuestra salud. Ventajas Se pueden realizar muc ...

salud dieta y ejercicio felicidad ...

5 claves para mejorar tu estilo de vida

5 claves para mejorar tu estilo de vida Todos queremos mejorar nuestro estilo de vida. Llevar una existencia más cómoda, con menos estrés, menos problemas y disfrutar de los mejores momentos junto a nuestros seres queridos. Pero para eso muchas veces tenemos que hacer ejercicio, tener una buena inteligencia emocional y una dieta sana que nos ayude a enfrentar los problemas del día a día. Cuestio ...

DEPORTE ESTILO DE VIDA SALUDABLE SALUD ...

TIPS A SEGUIR PARA CONSEGUIR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Quieres llevar un estilo de vida saludable? Te tienes que comprometer contigo y a los pocos meses empezarás a notar cambios y conseguirás la motivación para vivir saludablemente, no se trata de modas, se trata de querer, cuidar y mimar nuestro cuerpo. Nos comprometemos con nuestros hijos, con nuestra familia, pero por qué nos cuesta tanto comprometernos con nosotros mismos? Si empiezas por cuidart ...

lifestyle

10 consejos para simplificar tu vida que puedes aplicar desde hoy

Hoy en día, parece complicado recordar cual es el rumbo que deberíamos tomar para sentirnos plenos y felices, con tantas cosas que ocurren día a día. Es por eso que los consejos para simplificar tu vida que vas a leer a continuación, pueden marcar una gran diferencia en tu rutina, aún si piensas que no lo necesitas. Tal vez te hayas encontrado con cansancio sin razón aparente o experimentando abur ...

Estilo de vida

¡Mejora tu estilo de vida!

Muchas personas no están feliz con su vida actual. Si eres una de ellas mira estos vídeos para dar un paso más con la finalidad de cumplir tus objetivos y mejorar tu estilo de vida. ¿Cómo cambiar la vida para bien en un sólo mes? 10 pasos para desintoxicar la mente 3 segundos para cambiar tu vida Tips para mejorar tu calidad de vida ¿Y tú? ¿Qué haces para mejorar tu estilo de vida? Comparte ...

Salud estilo de vida saludable

Consejos para empezar un estilo de vida más saludable

Para muchos septiembre es un nuevo comienzo. Después de las deseadas vacaciones de verano volvemos a la rutina y es un buen momento para establecerse objetivos para el “nuevo curso”. Y cada año, uno de los objetivos que más se repiten en esta fecha es tener un estilo de vida más saludable. El problema es que en muchas ocasiones no sabemos por donde empezar. Queremos ser más saludables ...