Sabíamos que mudar la piel mejora las cualidades de ésta, pero... ¿sabías que un simple peeling químico estimula la proteína P53, aumentando las defensas contra el cáncer cutáneo? Así es. Con motivo del Especial de Trucos y Consejos que empezamos hoy en todos los canales de facilisimo.com hasta el próximo viernes, no podíamos dejar de ofreceros esta información. A lo largo de la historia se han utilizado como peelings muy diversas sustancias químicas. Los peelings químicos más usados hoy son el ácido salicílico, el glicólico (quizás el más conocido por su uso en gabinetes de belleza), láctico,retinoico, pirúvico, ácido tricloroacético y fenol.... Seguir leyendo

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Aunque se pregonan multitud de métodos para dar con la curación de la fibromialgia, no existen los milagros. Lo mejor es una dieta equilibrada y la ausencia de estrés.La fibromialgia es una dolencia sobre la que por el momento poco se puede hacer para su remisión. Los tratamientos paliativos mediante terapias alternativas y una alimentación sana y equilibrada que cubra las necesidades básicas del organismo son las mejores formas de sobrellevar esta enfermedad.Han surgido multitud de tratamientos que prometen una remisión de la fibromialgia; de hecho, si alguno fuera realmente el que diera con la solución, seguro que esta enfermedad dejaría de estar considerada c... Seguir leyendo

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Cada año a estas fechas, por lo menos las mujeres empezamos a mirarnos en el espejo pensando en la temporada de playa con ganas de ponernos en forma. Aunque las dietas que prometen milagros suenen tentadoras y efectivas, se sabe que la magia y el cuidado de la salud tienen muy poco que ver. La necesidad de no pasar hambre y no seguir dietas que impliquen el consumo de una cantidad muy baja de calorías es el factor común en las nuevas propuestas para perder peso. El concepto central es habituar al cuerpo a un consumo de alimentos más saludable, y evitar el temido “efecto rebote”, que borra en poco tiempo los resultados de los sacrificios y una... Seguir leyendo

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El primer sol de primavera a mí siempre me da ganas de hacer más deporte y vivir más saludable. Ya que vamos a guardar los abrigos de invierno, cambiar cortinas y limpiar la casa es un buen momento para también hacer una limpieza corporal. Ponerse en forma, perder peso y ayudar al cuerpo a descomponer las toxinas más rápidamente a través de una buena alimentación y ejercicio. Al comer muchos vegetales y tubérculos, habilitamos el sistema de desintoxicación propio del cuerpo  y ayuda al organismo a descomponer las toxinas más rápido. La cebolla, el repollo, las zanahorias&n... Seguir leyendo

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Aunque gracias a la ciencia podemos encontrar solución y tratamientos para prácticamente todos los problemas de salud, muchos son los que para problemas menores buscan alivio en el uso de remedios naturales, generalmente mediantes la toma de infusiones con determinadas plantas, o de recetas en las que se fcombinan ciertos alimentos. Aquí recopilamos algunos de los post y reportajes con remedios naturales que hemos y han apuntado distintos amigos de facilisimo.com para evitar las dolencias más frecuentes: gripes y resfriados. Remedios para evitarlas, y combatir sus molestias (dolor de garganta, congestión nasal, dolor de cabeza...) Re... Seguir leyendo

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La climatología, el inicio del viaje tras una jornada laboral, las celebraciones o las actividades del fin de semana pueden aumentar el riesgo de fatiga, lo que provoca, entre otras cosas, la disminución de la atención y el aumento del tiempo de reacción ante un obstáculo o imprevisto en la vía. Por estos motivos, y en una nueva edición, el RACE (Real Automóvil Club de España), ANFABRA (la Asociación Nacional de Fabricantes de Bebidas Refrescantes Analcohólicas) y la DGT (Dirección General de Tráfico), en colaboración con la red de estaciones de servicio BP, ponen en marcha la primera acción en 2012 de la Campaña “Un refresco, tu mejor combustible” p... Seguir leyendo

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Los Fibromas blandos son pequeños bulticos que suelen aparecer en el área de las axilas, alrededor de los ojos, senos, cuello o en la parte de la ingle. Cuando nos damos cuenta de que tenemos este tipo de lesión inmediatamente las asociamos con las verrugas, es muy importante tener claro que no se tratan de verrugas, ya que las verrugas son un virus que se contagian con facilidad y su aspecto y evolución es muy diferente. Estas masas blandas llevan el nombre de Fibromas blandos, fibromas filiformes, acrocordones, queratosis seborreica y papilomas cutáneos. Son benignas, no llegan a presentar complicaciones mayores, solo nos afectan en la parte ... Seguir leyendo

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Libros electrónicos, tabletas, portátiles, teléfonos inteligentes… Las ventas de estos dispositivos electrónicos se han disparado hasta convertirse en el regalo estrella. La primera consecuencia de esta multiplicación de pantallas es que nuestros patrones de lectura están cambiando de manera radical. Según el último Barómetro de Hábitos de Lectura y Compra de Libros en 2011, elaborado por la Federación de Gremios de Editores de España, más de la mitad (el 52,5%) de la población española de 14 años o más lee en formato digital, es decir, en las pantallas de ordenadores, teléfonos móviles, agendas electrónicas o e-readers. No obstante, según este barómetro,... Seguir leyendo

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La Fitoterapia(fyton= planta, vegetal) es la ciencia que estudia el empleo de las plantasmedicinales y sus derivados con finalidad terapéutica, ya sea para prevenir, para aliviar o para curar las enfermedades.Hoy en día, la consulta al herbolario y el consumo de plantas medicinales ha aumentado considerablemente. Hay que saber qué planta va bien para una cosa y no para otra, y si existen contraindicaciones o alteraciones con medicamentos. Por lo tanto, a lo largo del blog iremos tratando en diferentes módulos los tipos de plantas medicinales que existen en base a las patologías o dolencias específicas, y analizaremos las soluciones, beneficios y empleode dichas ... Seguir leyendo

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Aunque en Colombia hoy en día hay muchas versiones contradictorias sobre el cultivo y consumo de la marihuana, la verdad es que, existen muchas personas que tienen como vía medicinal esta planta y en casos específicos es el único producto que les alivia el dolor de su enfermedad. Tenemos muy claro que la marihuana puede llegar a tener diferentes usos y ante la medicina es un elemento fundamental para hacerle frente a algunas enfermedades. En California – Estados Unidos, en el año 1996 se autorizo el uso de la marihuana como aprovechamiento en el campo de la  medicina, y para ratificarlo ha inaugurado la primera máquina dispensadora diri... Seguir leyendo

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