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Un paseo por la Media Maratón de Gran Canaria...



* Que paaaasa familia!! con ésa imagen empezó nuestra aventura, llevamos un cumulo de emociones y sensaciones impresionantes. @Clargega y yo nos hemos ido a Gran Canaria para correr la media maratón y aprovechar para ver a la familia así que os podréis imaginar. Aclarar que sólo corrió ella, a mí me tocó disfrutar desde la barrera y animar a tope.

* Han sido prácticamente tres días a tope que hemos podido compartir muchos momentos con amigos y familiares. Siempre da gusto volver a casa y más gusto da el clima que tenemos en Canarias, si nunca habéis ido no se lo pueden ni imaginar jajajaja.

* Yo no he corrido debido a que es una prueba que no entra en mi calendario éste año y también porque llevo una semana con problemas de rodilla, tengo los ligamentos laterales de la rodilla inflamados y no me ha dejado entrenar, seguramente es debido al Crohn a la inflamación que muchas veces produce en las articulaciones. Voy mejorando poco a poco porque el frío no ayuda nada pero no descartó debutar éste año el dia 4 de febrero en el duatlón de Massamagrel en Valencia, todo depende como me vea la semana que viene.

* No me voy a enrollar más porque prefiero que @clargega les cuente su experiencia en la media maratón de Gran Canaria.



" ÍNCREIBLE!!! Vuelta a Valencia súper feliz!!! La preparación fue dura, ya que los cambios climáticos y la bajada de defensas por el Humira me estan afectando bastante, y no la he podido preparar como tenia previsto, así que mi planning era correr por sensaciones, disfrutar y con el único objetivo de cruzar la meta, independientemente del tiempo que me costase. Comencé muy suave, para reservar fuerzas por si no podía llegar hasta el final sin sufrir, y ya en el km 5 subí el ritmo un poquito mas pero siempre sintiéndome cómoda y disfrutando del ambiente que se vive en las carreras. En el km 10 tocaba tomarse el primer gel, pues me notaba un poco cansada. Fue a partir del km 12, cuando en la Avenida Marítima comencé a correr en contra del viento, y empece a notar unos pinchazos en el lado izquierdo del abdomen, así que decidí bajar el ritmo y poco a poco me fui recuperando, pudiendo de nuevo alcanzar el ritmo de antes. Que bonitos los últimos kilómetros por la Playa De Las Canteras, donde había muchísima gente animando, donde se veía de lejos la meta, ahí fue cuando supe que el objetivo lo había conseguido.

Mi resumen, carrera con muy buenas sensaciones, sin sufrimiento, disfrutando de cada kilómetro y dejándome llevar en cada momento por lo que me iba diciendo mi cuerpo.

Y lo mas importante que he aprendido en estas ultimas semanas, es a no obsesionarme con los tiempos, aceptar que tengo una colitis ulcerosa, y que siempre físicamente no me siento igual y sobretodo valorar mis esfuerzos por cumplir sueños.

Y no me olvido de la fuerza que me dio el detalle que tuvo Iván Deportista con Crohn regalándome la cinta de su visibilidad EII para correr la media maratón. GRACIAS GUERRERO!



《Cruzar la meta ya es un gran premio》"

* Como podéis leer fue una gran experiencia y con resultados muy positivos. Estamos muy motivados para la temporada de éste año e intentaremos darlo todo, ayudar y dar toda la visibilidad que podamos para demostrar que juntos somos más fuertes que nunca.

* También aprovecho para adelantarles que habrán novedades en el blog muy pronto que les va a gustar mucho y les ayudará aún más a seguir.

* Espero que todos esteis luchando más que nunca después de las navidades para volver a la normalidad y sigamos #SiempreFuertes!!

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