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Recomendaciones para disfrutar de unas vacaciones con alergias alimentarias:
1. Informarnos con antelación del hotel y medio de transporte que vayamos a usar.
Ver hospitales y centros de salud que tendremos cerca y tenerlos localizados.
2. Preguntar y asegurarnos de que nos proporcionen un menú apto en el restaurante o buscar una alternativa con cocina (apartahotel) para poder cocinar la comida apta (para mi sin duda la mejor opción)
Comprobar siempre el etiquetado de cualquier alimento que vayamos a consumir, en caso de duda es mejor no comerlo!!
3. Llevar siempre el botiquín con nuestra medicación de rescate, también podemos incluir un informe médico actualizado.
¿Qué otras recomendaciones te parecen importantes para viajar con alergias?
Fuente: este post proviene de Sin trazas de leche , donde puedes consultar el contenido original.
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