Salud

MasReiki Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Qué es el coaching: una terapia para mejorar

¿Quieres saber que es el Coaching? Si quieres encontrar una definicón rápida podremos decir que es es una palabra inglesa que habla de una disclina bastante reciente. Consiste en la ayuda por parte de un Coach en la resolución de los diversos problemas que tenga el cliente. Generalmente suelen ser terápias enfocadas al ambito laboral. Personas que quieren mejorar laboralmente pero no saben muy bien donde enfocarse.

Este término que está empezando a ser conocido a nivel mundial, se dice que va a ser la profesión del siglo XXI.

Qué es el Coaching

Es una disciplina reciente que nos acerca a poder lograr los objetivos para ayudarnos a desarrollarnos de manera personal y profesionalmente. Con esta terápia te ayudará a pensar de manera diferente, a mejorar la confianza que tienes en ti misma.

En España tenemos ASESCO (Asociación Española de Coaching) y a nivel internacional existe ICF (International Coach Federation, o la Federación Internacional de Coaching).

Origen

Es un término que viene de un pueblo llamado Kocs, en Hungría, alrededor del siglo XV se hacían cambios de carruajes para poder llevar a personas de un sitio a otro. Más tarde este termino se tradujo como Coach, que hacía referencia al trasporte de personas de un sitio a otro.

Coach se traduce como entrenador, que viene a decir que es el entrenamiento que recibe alguien para llegar de un sitio a otro. Que en térapia se traduce como cambiar de un estado a otro.

El Coach no es algo que haya salido ahora, si no que ya existía en la antiguedad, lo que pasa que se usaban otros nombres.

Términos importantes

Coach: es el profesional que utiliza esta técnica.

Coachee: es la que persona que recibe esta terapia.

¿QUIERES SABER MÁS SOBRE TERAPIAS ALTERNATIVAS? PINCHA AQUÍ
Los 3 pilares

Se basa en 3 pilares importantes que te ayudarán a coger las riendas de tu vida:

Autocreencia

Responsabilidad

Toma de conciencia
El coache tiene que saber a donde quiere llegar y sobre todo tomar conciencia de que va a recibir térapia en su beneficio. Si se tiene motivación y autoestima se logran todos los sueños. Hay que dejar el victimismo y las quejas a un lado.

Tipos de Coaching

Existen diversos tipos de terapia y conviene que conozcas todos para saber cual es el que más te conviene según tus necesidades:

Esta disciplina no está regulado por ningún colegio como si pasa en la psicología, aunque existen Asociaciones nacionales e internacionales a las que los Coaches se pueden suscribir.

coaching
Si quieres asegurarte que tu Coach está bien formado, puedes acudir a una de estas Asociaciones y elegir el que más se adapte a tus necesidades. Normalmente son buenos profesionales que han estudiado muchos años y tienen un talento natural para ayudar a los demás.

Para lo que necesites. Existe Coaching para el Liderazgo, Musical, Coaching para personas en desempleo, Coaching para artistas, Coaching para la búsqueda de talento…

Personal o Life Coaching: para conseguir metas personales, superar obstáculos y mejorar como persona.

Empresarial y Ejecutivo: Jordi Wants, entre otras muchas cosas, también se dedica a esto.

Deportivo: Hay muchísimos profesionales dedicados a esto, ya que fue el origen del Coaching.

Para Emprendedores: ABCoachEnrique Fuentes, tiene este tipo de Coaching como una de sus especialidades.

Expatriados: Inma Ríos, es especialista en este tipo de coaching.

Financiero: María Ángeles González.

Video con explicación de la terápia



Fuente: este post proviene de MasReiki, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

¿Qué es el coaching sistémico?

La nueva visión. Aprender a relacionarnos desde la eficiencia. Para entender en profundidad el concepto de coaching sistémico debemos ahondar en la definición de coaching. El coaching es una disciplina basada en la consecución de metas u objetivos, tanto personales como profesionales, entendiendo como objetivo todo aquello que quiera lograr una persona a corto, medio o largo plazo. El coach es aqu ...

Nuestras notas autoestima coaching estratégico ...

¿Qué es el coaching estratégico?

El Coaching Estratégico es un método, una forma diferente de hacer coaching y de acompañar a las personas a lograr sus objetivos rápida y eficazmente. Es una fórmula más comprometida en donde el coach no deja toda la responsabilidad al coachee…….porque las personas quieren resultados…..porque sino para que te contratan?.  Aunque algunas escuelas de coaching en sus estamentos dice ...

Sin categoría

Y, ¿qué es el coaching?

“¿Coaching?, eso me suena a lo que hacen en algunos programas de televisión. ¡Sí, como en “La Voz”, que está David Bisbal y es coach de algunos concursantes! Entonces, extrapolando, será que el coach, ayuda a una persona o grupo en algo que a él se le da bien y sabe hacer”. Esta es la respuesta de una de las personas a la que pregunté si sabía qué es el coaching.  Es un término que, en ocasiones, ...

Coaching

¿Qué es el coaching? Guía completa para principiantes

En este articulo te queremos explicar qué es el coaching con una guía completa para principiantes. Sois muchos los que buscáis información por aquí y por allá intentando encontrar las respuestas que buscáis sobre el tema. Saber qué es el coaching no solamente te puede ayudar para mejorar tu vida personal, sino también en tu vida laboral. Con las enseñanzas que tendrás, además de ayudar a los demás ...

Coaching

Guía completa de coaching para principiantes

En este articulo hemos querido desarrollar una guía completa de coaching para principiantes. Sois muchos los que buscáis información por aquí y por allá intentando encontrar las respuestas que buscáis sobre el tema. Este artículo está pensado y dirigido a todas las personas que quieran tener una idea básica pero suficiente sobre esta disciplina y quieran dar respuesta a determinadas preguntas so ...

Coaching desarrollo personal superación

Coaching, coach y coachee: ¿qué son?, ¿qué diferencia hay entre ellos?

Seguro que has escuchado hablar de palabras como coaching, coach y coachee, pero ¿Sabes lo que significan? Hace tiempo que el coaching está de moda y si no lo has probado todavía tendrás curiosidad por saber en qué consiste y cómo funciona. Estás en el sitio correcto. ¿Quieres dejar tu trabajo y no sabes por dónde empezar? ¿Siempre has querido vivir en el extranjero y no te atreves? ¿Tienes proble ...

psicología blog coaching ...

Descarga ejercicios de coaching gratis

En mi labor como Coach, en prácticamente todas las sesiones, suelo enviarle a mis clientes uno o dos ejercicios que deben realizar por su cuenta. Un proceso de coaching es ante todo un proceso de toma de conciencia y autoconocimiento. Por ello quiero reunir en este artículo los mejores ejercicios de coaching que puedes descargarte completamente gratis desde aquí. Puedes hacerlos por tu cuenta o pr ...

Coaching coaching desarrollo personal

El coaching interno o externo: aprende a diferenciarlos

¿Es mejor tener un coach dentro de la plantilla de la empresa o contratar a un coach externo? Esa es la cuestión. Cada opción (coaching interno o externo) tiene ventajas e inconvenientes, te los contamos para que puedas decidir. El coaching es una excelente herramienta para el Desarrollo del Talento en las Organizaciones. El coaching vino para quedarse y cada vez son más las organizaciones que se ...

Coaching autoconfianza coaching ...

Aspectos fundamentales del Coaching

La receta para empezar con un coach Existen varios ingredientes entre los aspectos fundamentales del coaching. Ya vimos en otro artículo qué es el coaching, pero éste no tiene sentido si no se dan algunos ingredietnes clave como la autoconfianza, la sinceridad y el respeto. Sin más vamos a pasar a analizarlos. Autoconfianza Cuando una persona confía en otra y existe reciprocidad en ésto, se crea ...