Este término que está empezando a ser conocido a nivel mundial, se dice que va a ser la profesión del siglo XXI.
Qué es el Coaching
Es una disciplina reciente que nos acerca a poder lograr los objetivos para ayudarnos a desarrollarnos de manera personal y profesionalmente. Con esta terápia te ayudará a pensar de manera diferente, a mejorar la confianza que tienes en ti misma.
En España tenemos ASESCO (Asociación Española de Coaching) y a nivel internacional existe ICF (International Coach Federation, o la Federación Internacional de Coaching).
Origen
Es un término que viene de un pueblo llamado Kocs, en Hungría, alrededor del siglo XV se hacían cambios de carruajes para poder llevar a personas de un sitio a otro. Más tarde este termino se tradujo como Coach, que hacía referencia al trasporte de personas de un sitio a otro.
Coach se traduce como entrenador, que viene a decir que es el entrenamiento que recibe alguien para llegar de un sitio a otro. Que en térapia se traduce como cambiar de un estado a otro.
El Coach no es algo que haya salido ahora, si no que ya existía en la antiguedad, lo que pasa que se usaban otros nombres.
Términos importantes
Coach: es el profesional que utiliza esta técnica.
Coachee: es la que persona que recibe esta terapia.
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Los 3 pilares
Se basa en 3 pilares importantes que te ayudarán a coger las riendas de tu vida:
Autocreencia
Responsabilidad
Toma de conciencia
El coache tiene que saber a donde quiere llegar y sobre todo tomar conciencia de que va a recibir térapia en su beneficio. Si se tiene motivación y autoestima se logran todos los sueños. Hay que dejar el victimismo y las quejas a un lado.
Tipos de Coaching
Existen diversos tipos de terapia y conviene que conozcas todos para saber cual es el que más te conviene según tus necesidades:
Esta disciplina no está regulado por ningún colegio como si pasa en la psicología, aunque existen Asociaciones nacionales e internacionales a las que los Coaches se pueden suscribir.
Si quieres asegurarte que tu Coach está bien formado, puedes acudir a una de estas Asociaciones y elegir el que más se adapte a tus necesidades. Normalmente son buenos profesionales que han estudiado muchos años y tienen un talento natural para ayudar a los demás.
Para lo que necesites. Existe Coaching para el Liderazgo, Musical, Coaching para personas en desempleo, Coaching para artistas, Coaching para la búsqueda de talento…
Personal o Life Coaching: para conseguir metas personales, superar obstáculos y mejorar como persona.
Empresarial y Ejecutivo: Jordi Wants, entre otras muchas cosas, también se dedica a esto.
Deportivo: Hay muchísimos profesionales dedicados a esto, ya que fue el origen del Coaching.
Para Emprendedores: ABCoach, Enrique Fuentes, tiene este tipo de Coaching como una de sus especialidades.
Expatriados: Inma Ríos, es especialista en este tipo de coaching.
Financiero: María Ángeles González.
Video con explicación de la terápia