Pescado en Colorado (Receta Mediterránea)

¿Eres practicante de la dieta mediterránea?, ¿cereales, vegetales y pescado están siempre en tu cocina?, ¿o eres de los que prefiere una hamburguesa o un filete? Si perteneces a este último grupo sigue leyendo porque te vamos a demostrar, una vez más, que optar por comer sano y equilibrado puede serte de gran ayuda en el futuro. El último estudio llevado a cabo por investigadores de la Unidad de N ...

De todos es sabido que la dieta mediterránea está ligada a un consumo saludable de verduras y pescado, y de tomar una copa de vino al día, siempre de forma moderada. Ahora se ha investigado que los jóvenes que sólo beben vino o alcohol, en menor medida, consumen más dieta mediterránea que quienes beben otro tipo de bebidas. Según este estudio de la Universidad Miguel Hernández de Elche (Alicante), ...

Hola a todos!! Hoy les dejo esta receta que cumple con las tres B, Bueno, Bonito y por sobre todo Barato!! Estas croquetas son deliciosas, muy fáciles de hacer y es una excelente forma de incluir pescado a tu dieta. Muchas veces el Jurel es un pescado que no se toma mucho en cuenta y la gente lo rechaza debido a su fuerte olor o sabor. Les cuento que este pescado es una excelente opción. A pesar d ...

Uno de los alimentos característicos de la dieta mediterránea es el pescado, Con la dieta mediterránea y su enorme y variada colección de recetas exquisitas, es difícil no adoptar esta extraordinaria forma de configurar los menús llenos de propiedades y beneficios para la salud. Comer a gusto, no quiere decir que haya que comer sin reglas para la calidad alimenticia, todo lo contrario, hay que pre ...

Puede que estés al tanto de las dificultades que una persona con diabetes enfrenta a la hora de escoger sus alimentos. Sin embargo, una dieta para diabéticos no tiene por qué ser complicada, ya que las necesidades nutricionales de una persona con diabetes son las mismos que las de cualquier otro individuo. Ahora, en lo que si se debe tener especial cuidado cuando se tiene diabetes, es en elegir su ...

Si te haz preguntado como cocinar un pescado, aquí encuentras  recetas de pescado para semana santa; la mas común, Pescado seco envuelto en huevo, comida de cuaresma, platos de cocina, riquísimos, que ademas puedes hacerla cuando quieras, como tradición la reparan viernes santo. Pescado Envuelto en Huevo Un delicioso plato  de comida muy buena, que puedes hacer con el pescado, una receta muy fácil ...

¿Tiene un fetiche para los mariscos? ¿Le gusta experimentar con diferentes tipos de peces en el hogar? Está cocinando pescados? Si la respuesta es un sí, entonces este artículo es perfecto para usted!El salmón es uno de los pescados más populares y más vendidos en el mundo. Es un plato favorito y casi un alimento básico en todos los países europeos. Incluso Estados Unidos ama el salmón! Pero ¿sabí ...

TACOS DE PESCADO EN TORTILLAS DE ALMENDRAS Ingredientes 4 TACOS Para las tortillas: 40 gr de harina de almendra 120 gr de claras de huevo Especias mejicanas (del lid) o ajo, cebolla y cilantro en polvo Una pizquita de levadura en polvo Para el relleno: 200 gr de pescado blanco (yo use merluza) 30 gr de pimiento rojo 30 gr de pimiento verde 40 gr de cebolla un par de hojas de lechuga 1 tomate Sal ...

El consumo de pescado es recomendable para personas de cualquier edad, ya que es un alimento cuya ingesta tiene muchos beneficios para nuestro organismo. En la dieta mediterránea podemos encontrar muchas recetas cuyo ingrediente principal es el pescado, por eso es importante no perderla de vista y ser fieles a ella aunque no tengamos mucho tiempo para cocinar. Hoy en día, con un ritmo de vida ajet ...

Que maravilloso viernes con sabor a sábado. En una semana maravillosa viajando por Europa, sí. sí, por Europa, teníamos ganas de salir de España con nuestra receta de hoy. Pero en vez de irnos a los fríos del norte europeo, hemos preferido movernos por tierras más cálidas. Por eso nos hemos inspirado en tierras Colombinas, tierras de mucha calor y mejores personas. Por ello vamos a hacer nuestra v ...