Melocotón para acabar con el estreñimiento

El estreñimiento puede producirse debido a causas de lo más diversas, ente las que destacan el consumo de una dieta baja en fibra, el hecho de no beber demasiada agua, la falta de ejercicio físico o el estrés, entre otras muchas.
Melocotón para acabar con el estreñimiento
Una afección que provoca un gran malestar entre las personas que la padecen pero que, por suerte, puede combatirse utilizando los remedios caseros.
¿Un truco ideal? Este que te describimos a continuación y que utiliza el poder de las frutas para acabar con el estreñimiento. ¡Te irá genial!
Ingredientes
Un melocotón
Una o dos ciruelas
Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

Lava muy bien el melocotón y las ciruelas y retírales la piel.

Corta ambas frutas en varios trozos.

Introdúcelos en la licuadora o, si no dispones de este electrodoméstico, en una batidora acompañándolos del agua mineral.

Una vez que las frutas se hayan triturado y hayan adquirido una consistencia líquida al mezclarse con el agua, deberás ingerir el zumo resultante si lo que deseas es ponerle fin al estreñimiento haciendo uso de los remedios naturales.

Para que este jugo de frutas sea realmente efectivo, será importante que lo consumas en ayunas todos los días hasta que tu tránsito intestinal mejore y te sientas mucho mejor.

Además de poseer un efecto laxante, el melocotón y la ciruela son dos frutas que también resultan ideales para cuidar la piel y evitar el envejecimiento prematuro debido a su alto contenido de antioxidantes.
Los beneficios de este truco de salud casero para el estreñimiento de melocotón y ciruela con los siguientes:

Es completamente natural y no daña la salud.

Mejora el tránsito intestinal y, además, previene el envejecimiento, ya que el melocotón y la ciruela son dos frutas muy ricas en antioxidantes.

Posee un delicioso sabor.
No olvides que, si estás buscando más remedios caseros para combatir el estreñimiento, podrás encontrarlos en el post Bicarbonato de sodio para el estreñimiento.
¿Qué opinas sobre los remedios caseros para acabar con el estreñimiento usando melocotón y ciruela?
La entrada Melocotón para acabar con el estreñimiento aparece primero en Trucos de salud caseros.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

A pesar de que los remedios caseros para el dolor de oídos te ayudarán a calmar esta desagradable molestia, es importante que, cuando aparezca, acudas al médico lo antes posible. Ten en cuenta que, si ...

Los remedios caseros para la fatiga se ocupan de combatir los síntomas de esta afección que, según los expertos en salud de MedlinePlus, se define como una “sensación de falta de energía, de ago ...

Los remedios caseros para la varicela ayudan a grandes y pequeños a disminuir los picores propios de esta afección e, incluso, a hacer que las heridas que aparecen cuando nos rascamos cicatricen en mu ...

Recomendamos

Relacionado

Calabaza Estreñimiento y diarrea Halloween ...

Los remedios para el estreñimiento nos ayudan a mejorar el tránsito intestinal y a sentirnos mucho mejor usando productos naturales. Y, como la fiesta de Halloween está a la vuelta de la esquina, en esta ocasión hemos decidido dar vida a un truco de salud casero usando uno de los ingredientes más típicos de esta celebración: la calabaza. Una hortaliza que puede incluirse en la elaboración de remed ...

Estreñimiento y diarrea Miel Remedios caseros para el bienestar ...

Los remedios caseros de vinagre de manzana para el estreñimiento pueden ser de gran ayuda cuando necesitamos mejorar el tránsito intestinal y potenciar nuestro bienestar. Y es que este ingrediente que encontrarás en cualquier supermercado actúa como un laxante natural al estimular los movimientos intestinales, por lo que te irá de fábula si deseas combatir el estreñimiento de una forma práctica, s ...

estreñimiento y diarrea limón remedios caseros para el bienestar ...

Los remedios caseros para el estreñimiento nos ayudan a mejorar nuestro tránsito intestinal sin recurrir a agentes químicos ni a sustancias que puedan resultar dañinas para el organismo. ¿No conoces ningún truco natural para el estreñimiento que pueda mejorar tu estado de salud de una forma económica, sencilla y efectiva? Entonces te aconsejamos que sigas leyendo y que descubras este truco de salu ...

Bicarbonato de sodio Estreñimiento y diarrea Miel ...

Son muchas las personas que utilizan remedios caseros de bicarbonato para el estreñimiento debido a que este ingrediente es capaz de mejorar el funcionamiento de los intestinos. No obstante, para conseguir que nuestro tránsito intestinal sea perfecto es importante combinar los trucos de salud naturales con buenas prácticas. Entre ellas podemos destacar el hecho de llevar una dieta sana y rica en f ...

remedios caseros estreñimiento y diarrea remedios caseros para el bienestar ...

Los remedios caseros para el estreñimiento se convierten en recetas verdaderamente útiles cuando esta afección aparece en nuestra vida y deseamos eliminarla de un modo natural a la par que económico y efectivo. Una dolencia que puede aparecer debido a la ingesta de una dieta poco equilibrada, al hecho de beber poca agua durante el día o debido al consumo de altas cantidades de té y café. ¿La soluc ...

consejos estreñimiento miel ...

El estreñimiento puede llegar a incomodar muchísimo a la persona que lo padece debido a que, además de perjudicar la salud, provoca dolores de estómago, hemorroides y una mala circulación de la sangre, entre otras muchas cosas. Es por ello que en Trucos de salud caseros queremos darte a conocer este remedio natural para que puedas combatir el estreñimiento y sentirte estupendamente todos los días. ...

Canela Estreñimiento Miel ...

Utilizar canela para el estreñimiento es una práctica habitual desde hace muchísimos años, ya que esta especia es fantástica para mejorar el tránsito intestinal. Además, posee un agradable sabor, lo que la convierte en el ingrediente perfecto para potenciar el bienestar y aliviar los dolores de barriga y las molestias estomacales. A la hora de emplear canela para el estreñimiento, en Trucos de sal ...

aceite de linaza estreñimiento naranja ...

Los remedios caseros para el estreñimiento tienen el poder de acelerar el tránsito intestinal de una forma sana y natural. Uno de los ingredientes más utilizados para combatir esta molestia es el aceite de linaza, un producto muy útil para elaborar remedios caseros para el estreñimiento debido a que tiene un efecto laxante. ¿Quieres saber cómo puedes consumirlo para beneficiarte de todas sus bond ...

consejos bicarbonato de sodio estreñimiento ...

El bicarbonato de sodio es un producto muy utilizado dentro del mundo de la salud debido a sus múltiples propiedades y beneficios para el organismo. Además de aliviar la acidez de estómago, el bicarbonato actúa como un anticancerígeno y como un antioxidante capaz de prevenir el envejecimiento prematuro. No obstante, en esta ocasión vamos a centrarnos en su poder para mejorar las digestiones y comb ...

Estreñimiento y diarrea Hinojo Remedios caseros para el bienestar ...

Evitar el estreñimiento usando remedios caseros nos ayuda a mejorar el tránsito intestinal y a sentirnos bien todos los días. Además, acabar con esta afección no resulta complicado si se hace uso de los ingredientes naturales adecuados, muchos de los cuales están al alcance de todos nosotros en herbolarios, farmacias y supermercados a unos precios muy asequibles. Uno de los más efectivos para evi ...