Los Tres Tesoros

LOS TRES DOSHAS Para Bajar de Peso En el marco de la medicina aiurvédica, los tres dosha son ‘humores’ o ‘aires vitales’, aunque desde fines del siglo XX en Occidente se prefiere traducir con términos de apariencia más científica: ‘temperamento’, ‘biotipo’ o ‘principio metabólico’. Wikipedia Los tres doshas que forman los tipos ayurvéd ...

Los tres cerebros: reptiliano, límbico y neocórtex Los tres cerebros En esencia, el cerebro humano consta de tres formaciones o cerebros independientes. Cada uno de estos cerebros posee su propia inteligencia, su propia subjetividad individual, su propio sentido del tiempo y el espacio y su propia memoria, además de otras funciones*. Estos tres cerebros son, en orden de evolución, el cerebro re ...

¿En cuanto valoras tu salud? Gozar de salud en la época que vivimos es un verdadero privilegio, ya que las condiciones para que te enfermes campean por sus anchas, no obstante, te voy a mostrar las tres bases indispensables para que puedas recuperar tu salud y gozar de la vida a plenitud. ¿Qué estas joven y no tienes problemas de salud? Mejor aún, así podrás gozar de salud en tu vejez, al menos a ...

En nuestra vida cotidiana sufrimos algunos desencantos, a nivel sentimental o personal. Eso mina nuestra confianza en la otra persona, y hace que se creen ciertos resquemores. A veces podemos perdonar, y ¿olvidar?. Es lo mismo ¿ perdonar y olvidar?, en este posteo trataremos de llegar a una conclusión sobre el particular. Perdonar pero no olvidar Si has vivido alguna de las situaciones que describ ...

No todas las personas sufren la crisis de los 40. Tampoco aquellas que la sufren la viven justo cuando soplan las velas de su 40 cumpleaños. Sin embargo, en algún momento de la vida, la mayoría de las personas experimentan esa sensación de estar a mitad de camino en el vivir y no haber cumplido muchos de los sueños de juventud. Además, cumplir 40 también representa el vértigo de haber dejado la ju ...

No todas las personas sufren la crisis de los 40. Tampoco aquellas que la sufre, la viven justo cuando soplan las velas de su 40 cumpleaños. Sin embargo, en algún momento de la vida, la mayoría de las personas experimentan esa sensación de estar a mitad de camino en el vivir y no haber cumplido muchos de los sueños de juventud. Además, cumplir 40 también representa el vértigo de haber dejado la ju ...

Numerosos estudios demuestran la relación entre el consumo de omega 3 y la depresión, esta investigación tenia como objetivo analizar y evaluar el consumo habitual con este suplemento y su relación con la mejoría en personas con depresión . Se examinan 10 estudios clínicos durante 4 semanas, como tratamiento en casos depresivos y bipolar. Se demostró que los omega 3 tienen un efecto antidepresivo ...

Cuanto más casero, mejor. Sabemos que la vida ajetreada de hoy en día no da mucho tiempo para cocinar como se debe, pero os recomendamos sacar tiempo para cocinar todo lo posible y dejar a un lado los productos procesados. No hace falta que lo hagáis de golpe, pero sí id haciéndolo sin pausa. Los alimentos procesados ya inundan los supermercados: pizzas, carnes ya picadas, sopas instantáneas, past ...

Te dejo estos tres consejos anti estrés para que lo utilices en tu vida diaria. Todos padecemos estrés, el ritmo de vida actual nos produce tensiones y malestar. El pretender que las cosas se hagan en un tiempo determinado, o que salgan como nosotros creemos que deben salir suele ocasionar frustración en el caso de que no se cumpla ese propósito. También están las presiones de tu jefe, de tu parej ...

1.Naturopatía, o el equilibrio a través de la dieta La Naturopatía te ayuda a líbrate de signos de malestar general tales como hinchazón, inflamación, deficiencias nutricionales ... y del muchas enfermedades causadas por la mala digestión, lo cual le afecta a su estado de ánimo y te mantiene en constantes altibajos ¿La solución? Controlar las compatibilidades y mesclar de los alimentos. Cada ...