LIBRO: EL JARDIN ESCONDIDO

Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy accesible, El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá las puertas a la plenitud espiritual y le permitirá ver la vida con nuevos ojos y empezar a disfrutar del verdadero poder del ahora. Este mes quiero proponerte una lectura. "El poder del ahora" de Eckhart Tolle. De muy fácil lectura, te sentirás i ...

Confieso que desconocía la existencia de Claudio Naranjo hasta el descubrimiento hecho a través de su libro “La vida y sus enseñanzas” que es un encuentro y larga conversación con Javier Estéban. Claudio Naranjo, tras leerme el libro, es de esas personas a las que estarías escuchando durante horas. Te invito a que comiences a hacerlo o lo descubras o redescubras con la lectura de este volumen que ...

Para celebrar el día del Libro, en el foro de manualidades en el que participo hemos organizado un intercambio de marcapáginas. Como todas somos lectoras, la idea me encantó, los marcapaginas hechos a mano son útiles y totalmente distintos, un regalo original. Esta preciosidad me la ha enviado mi amiga Saray. Me encanta del corazón de fieltro cosido en azul turquesa, ¿qué os parece? El sello de ...

Introducción a la dieta detox ¿Te sientes cansado todo el tiempo? ¿Te sientes sin energía? ¿Te sientes como si estuvieras enfermo siempre? Quizás tienes problemas con la digestión, o has notado que estás teniendo dificultades al momento de perder peso. Podría ser que tu piel o tu cabello no sean tan brillantes como una vez lo fueron. Todas estas son indicaciones de que tu cuerpo puede estar agobia ...

El libro del mindfulness es una de las piezas claves que has de tener en tu biblioteca. La práctica de la meditación mindfulness en estado puro. La práctica de la meditación mindfulness o de atención plena. "El libro del mindfulness" Bhante Henepola Gunaratana. Junto con el Doctor Jon Kabat-Zinn y Jack Kornfield y sus libros que te recomendaba en el post "Libro mindfulness, ¿Qué lee ...

La Biblioteca José Hierro te recomienda en ésta nueva entrega el libro: Cocina Saludable, más de 400 recetas basadas en la dieta mediterránea. Traducción: Carmen Peris Caminero. Editorial Everest. ¿En qué consiste el libro? Este libro es una selección de más de 400 recetas, basadas en la cocina mediterránea, considerada “la más sana del mundo”, rica no sólo en sabores y aromas, sino ta ...

“Vivir la vida con sentido” es un libro escrito por Victor Küppers, también autor de “El efecto actitud” que, por medio de esta obra, te ayuda a retomar el control de tu vida. Pocas cosas son tan importantes como el sentido de la vida, sin embargo, en muchos momentos este sentido se nos escapa en medio de los compromisos, las obligaciones y todo aquello que tenemos pendient ...

Tal vez este título te suene algo extraño, pero el día de hoy buscamos darte un enfoque totalmente distinto con relación a la jardinería. Por su parte, te mostraremos como el cuidar de tu jardín puede no solo ayudarte a mantenerlo limpio y lleno de vida transformándolo en un área agradable para estar y compartir sino que a su vez te veras beneficiado tú mental y físicamente. La jardinería puede co ...

Fuente: Biblioteca José Hierro. Talavera de la Reina En esta entrega la biblioteca te recomienda el libro "Saber cuidarse", los mejores consejos para tu salud de Saber vivir. ¿Qué es la dermatitis atópica? ¿Qué alimentos pueden bajar el nivel de colesterol? ¿Se puede prevenir la osteoporosis? ¿Tienen cura los problemas de tiroides? ¿Es bueno hacer ejercicio si se sufre de artrosis? Con ...

¿Qué tendrá el cáncer que sólo mencionarlo nos tensa y nos pone en estado de alerta? Supongo que la diferencia con la malaria o la situación de Siria es que de una u otra manera todos tenemos cerca esa lacra, ya sea personalmente o en algún ser cercano. La buena noticia es que cada día se avanza más en su lucha, aunque queda un montón que hacer en la parte de alimentación y actitud mental, esencia ...