Libro del mes: El poder del Ahora

El Poder del Ahora La práctica del Poder del Ahora significa liberarse de las ilusiones creadas por la mente, entre ellas, el tiempo. El presente es lo más valioso. El pasado puede ser recordado y el futuro imaginado, pero al hacerlo se pierde la percepción del instante presente. La práctica del poder del ahora es tan importante porque el presente es lo único real. El Concepto del Poder del Aho ...

En la recomendación de este mes, quiero hablarte de este libro de una autora mexicana. Ella es Olga Nelly García y sinceramente su proyecto me encanta. Es comunicadora y conferencista. Y el libro que llegó a mis manos no ha sido casualidad. Se llama ¡Retoma tu poder! Y es una obra sencilla pero profunda. Habla de los aspectos más importantes de la existencia humana y cómo vamos olvidándonos de nue ...

En medio del ajetreo en el que solemos estar metidos, vivir el ahora fluyendo por la vida como subidos en una tabla de surf manejándonos por encima de las olas emocionales sin que estas nos arrastren al sufrimiento de los acantilados vitales, es una perfecta opción para vivir el ahora siendo conscientes de lo que en todo momento acontece. A esto nos pone en práctica el libro que ahora te presento. ...

El acto de perdonarse a sí mismo cambia la energía y las estructuras físicas en el interior de las células y del ADN. La culpa es una emoción muy poderosa, que nos empequeñece. La culpa en sí, por decirlo de alguna manera, cierra los sistemas de energía de tu cuerpo y por lo tanto disminuye y, en casos extremos, bloquea el flujo de la Energía y el Amor Divinos hacia todo el cuerpo. Como cada u ...

Con este título retomo las recomendaciones de libros y películas para desarrollo personal. Sin duda este libro me dejó mucho. Siempre he admirado las filosofías precolombinas. Y este libro me atrajo por estar fundamentado en la sabiduría tolteca. Solo me faltaba empezar a ponerlas en práctica en mi vida diaria. Y este libro es una referencia básica para lograrlo. Miguel Ruiz, autor de esta obra, ...

Después de haber leído cientos de libros sobre desarrollo personal y consultado a más de 100 personas en las redes sociales, debo admitir que fue difícil reducir la lista de los mejores libros de desarrollo personal de todos los tiempos a solo 10. Pero si os gusta esta entrega, no dudaré en hacer más listas de libro sobre desarrollo personal. Creo que el desarrollo persona abarca espiritualidad, f ...

Hoy he querido escribir acerca de “el arte de silenciar la mente” , pues últimamente en mi es una necesidad el intentar introducir algo de quietud y tranquilidad en mi cabeza. Creo que no es bueno darle a las cosas tantas vueltas a la cabeza. Y en los últimos tiempos estoy especializado en ello. Mi cabeza es un torbellino donde nada se posa con una mínima tranquilidad como para decir q ...

Nos metemos en "palabras mayores" con Stanislav Grof y el asunto delicado de las crisis personales. Las crisis personales sirven para algo. Rotunda, pero verdadera sentencia que os dejo después de leer y releer a Stanislav Grof. Un libro este de los de "leer despacito que no hay prisa" "El poder curativo de las crisis" Stanislav Grof Editorial Kairós Te traigo a Stani ...

La sociedad que entre todos hemos creado se caracteriza por el culto a la velocidad. Aquel que va más deprisa suele creer que llegará antes y mejor. Vivimos empujados a llevar a cabo actividades de forma compulsiva y a tener una agenda bien llena, que nos haga sentir importantes. Además de hacer muchas cosas, necesitamos, a la vez, estar planificando diversos proyectos que llevaremos a cabo en el ...

Dicen que Dalí, creo que él mismo lo contaba, para hacer la siesta se sentaba en un sillón de orejeras con una cuchara en la mano y un plato de lata en el suelo, justo debajo de la cuchara. Cuando se dormía, al distenderse los músculos de la mano la cuchara caía en el plato con un magnífico estruendo que marcaba el fin de la siesta. Esto nos lleva a una paradoja que seguramente todos hemos vivido ...