Psicólogo Armando Arafat Idea guardada 1 veces
La valoración media de 3 personas es: Excelente

La resiliencia en las víctimas de Ariel Castro




En psicología llamamos resiliencia a la capacidad de las personas para sobreponerse de una manera exitosa a un evento o historia adversa. En teoría existe una gran cantidad de conceptos académicos sobre la resiliencia. Este concepto viene del inglés “resilience”, que se puede traducir como resistencia. Pero más allá de esto, podríamos referirnos como “entereza” en nuestro idioma.

LA RESILIENCIA AL VIVIR UN LARGO SECUESTRO

El caso de Ariel Castro, un hombre que mantuvo secuestradas a 3 mujeres alrededor de una década, le dio la vuelta al mundo en medios de comunicación. Las condiciones en las que vivieron estas mujeres como podrán imaginarse todo un infierno en una auténtica “casa de los horrores”. Vivían encadenadas, solo recibían una comida al día, quedaron embarazadas y tuvieron múltiples abortos. Sin embargo, Michelle Knight tuvo un hijo en cautiverio y sobrevivió, al momento en que fueron liberadas las víctimas su hijo tenía 6 años.

Las tres mujeres: Michelle Knight, Amanda Berry y Gina DeJesus, finalmente vieron el final de su pesadilla en mayo del 2013. Durante los años en cautiverio fortalecieron su fe y esperanza de que algún día terminara. Fortalecieron sus vínculos emocionales, se ayudaron unas a otras no importando las torturas y se sobrepusieron ante la traumática historia para iniciar una nueva vida.

   

Frank Ochberg durante el juicio

  SON EL EJEMPLO MÁS CONVINCENTE DE LA RESILIENCIA:

Frank Ochberg, un pionero en la investigación del trauma pudo testificar en el juicio. En el cual, elogió la supervivencia de las tres mujeres y las habilidades para afrontar su situación como “convincentes y maravillosos ejemplos de resiliencia” especialmente en el caso de Knight ya que ella fue la primera y la que tuvo que soportar por más tiempo.

NO VOY A DEJAR QUE ESTO ME DEFINA

Kinght declaró “Los días nunca fueron cortos. Los días se convirtieron en noches. Las noches en días. Y los años se convirtieron en eternidad” y dirigiéndose a su agresor dijo: “Pasé 11 años en el infierno, y ahora tu infierno apenas comienza. Voy a superar todo esto que pasó. A partir de este momento en adelante, no voy a dejar que me defina o afecte lo que soy.”

El tomar conciencia de que tenemos control sobre nuestras vidas y que podemos definir nuestra situación es una parte vital de la resiliencia, esto se puede ver en casos de guerra, tortura, desastres naturales, la pérdida de un ser querido. Y finalmente los que muchos consideran víctimas de estos eventos, no se ven así mismos de esa manera y logran continuar con su vida de la mejor manera posible.

TODOS SOMO CAPACES DE TENER ESTA RESILIENCIA

Lo que impacto a los expertos en trauma fue la fortaleza en los rostros de Berry, DeJesus y Knight, que enfrentaron a su agresor con valentía. Aunque parece algo sobrehumano o extraordinario todos somos capaces de tener el mismo espíritu.

De acuerdo a la APA, la resiliencia no es un rasgo que las personas «tienen o no tienen«. Se trata de conductas, pensamientos y acciones que se pueden aprender y desarrollar en cualquier persona.

Ochberg agregó, “El dolor emocional y la tristeza son comunes en personas que han sufrido grandes adversidades o traumas en su vida. De hecho, el camino a la resiliencia es susceptible de provocar una considerable angustia emocional”. “Ellas (Berry, DeJesus y Knight) tienen cadena perpetua (emocionalmente) aunque con el amor y el apoyo de toda la comunidad tienen una buena oportunidad de vivir una buena vida, pero eso no quiere decir que puedan llegar a estar libres del daño que se les hizo”

Si te pasara lo mismo ¿Crees que podrías soportarlo o superarlo? Comparte lo que piensas en los comentarios.

Fuente de la Imagen: WKYC3

Fuente del Vídeo: Youtube, News 5 Cleveland

The post appeared first on Psicólogo Online.

Fuente: este post proviene de Psicólogo Armando Arafat, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Estefanía Yome equipo actitud ...

La resiliencia, taller de Eloy Portillo

Hoy hemos tenido como invitado en facilisimo a Eloy Portillo, que nos ha dado unas pinceladas de cómo ser más efectivos en eso que tanto se usa hoy en día: la resiliencia, que según la RAE es la Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, aplicado sobre todo al ámbito empresarial. Eloy ha planteado cómo hoy en día en muchas ocasiones tenemos varios frent ...

Autoayuda resiliencia

Los Pilares Más Importantes de la Resiliencia

La resiliencia es un bien básico para el ser humano, ese motor de desarrollo a través del que podemos sobreponernos incluso ante las circunstancias más adversas. La resiliencia te invita a crecer como persona. Y en Psicología y Autoayuda te damos las claves para desarrollarla. Consejos de Resiliencia Personal 1. Cuida tus relaciones personales pero para ello, también tienes que intentar educar tu ...

psicología psicología clínica salud ...

Psicología Basada en la Evidencia

¿Qué es la Psicología Basada en la Evidencia? Psicología Basada en la Evidencia (PBE) es un término que hace referencia a los tratamientos y técnicas psicológicas que han demostrado científicamente su eficacia. Se trata en realidad de una mala traducción del inglés Evidence Based Psychology, y sería más apropiado llamarla Psicología Basada en las Pruebas.… Leer entrada completa

general consejos para superarte psicología ...

Resilencia: La capacidad de surgir de las cenizas

La resilencia es una capacidad que no solo debemos desarrollar sino también potenciar, y fortalecer a lo largo de nuestra vida. La resilencia nos hace poner de pie y enfrentar la vida en aquellos momentos más difíciles. ¿Qué es la resilencia? Se puede definir como resilencia a la capacidad que tenemos los seres humanos a sobreponernos al dolor, a las dificultades, a las adversidades. Esta capacida ...

hemodiálisis dieta insuficiencia renal ...

Los minerales clave en la enfermedad renal crónica (por Tatiana Diaz Castro)

He leído recientemente dos posts de Tatiana Diaz Castro, que es bióloga molecular, de su blog Una bióloga en la cocina, que por cierto os recomiendo. Los post versan sobre los minerales clave en la enfermedad renal crónica (ERC/ERCA) ,esto es, el potasio y el fósforo. Creo que pueden resultar muy interesantes a muchos lectores de mi blog. Os copio el texto integro de Tatiana: EL POTASIO Por motivo ...

flexibilidad fundamentos siente ...

La mente abierta en la psicología positiva

La psicología positiva nos propone ejercitar una de las virtudes que más nos puede beneficiar, como es la mente abierta. Esta es una potencialidad que todas las personas poseemos y, por lo tanto, podemos poner en práctica en nuestra vida cotidiana. Según las investigaciones, puede ampliar nuestra perspectiva para que demos un sentido a nuestras vidas más amplio y saludable. En nuestro modo de afro ...

aceptación precisión siente ...

La importancia del presente en la psicología positiva

Cuando hablamos de psicología positiva, ¿sabes en realidad a qué hace alusión y la importancia que tiene el presente en ella? Se trata de una rama de la psicología que es bastante actual. Tiene como objetivo conseguir llegar a entender los diferentes procesos que se llevan a cabo, para adentrarse así en las emociones positivas que toda persona siente en determinados momentos de su vida. De hecho, ...

Ampollas ampollas bucales remedios salud

Como tratar las ampollas de sangre en la boca

Las ampollas de sangre en la boca se producen cuando hay una rotura de los vasos sanguíneos justo debajo de la mucosa de la boca. Pueden ser extremadamente dolorosas y pueden interferir con su capacidad para comer. Cuando se tiene ampollas de sangre en el interior de la boca, no se puede masticar la comida de la manera correcta y comer alimentos que estén calientes puede dar lugar a un gran aument ...

porque envejecemos radicales libres general

La importancia de las vitaminas en nuestro organismo

Una teoría de porque envejecemos dice que se debe a la presencia de los radicales libres en nuestro organismo, pero hay otra hipótesis sobre algo que es vital para la vida pero que también nos envejece, es el oxígeno, que aunque es algo saludable, tiene otra cara que debemos conocer. Le invito a ver el siguiente vídeo donde le amplía el tema. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualq ...

nutrición descargas diabetes ...

Pautas básicas de alimentación para la diabetes

La diabetes es una enfermedad importante, que requiere cambiar hábitos de vida y alimentación, alterando las condiciones de vida de quien la padece. Todos estos cambios requieren un periodo de adaptación y en muchos casos el diagnóstico suele originar, en los primeros momentos inseguridad y angustia. Asimilar toda la información y generar nuevos hábitos de un dia para otro es tarea imposible. Cuan ...