comunidades

La deliciosa taza de café continúa sorprendiendo

Imagen 0


La deliciosa taza de café continúa sorprendiendo

De acuerdo con la opinión del Dr. Donald Hensrud Presidente de la División de Medicina Preventiva, Ocupacional y Aeroespacial de la prestigiada Mayo Clinic de los Estados Unidos de América, recientes investigaciones han demostrado que existe una asombrosa relación entre el consumo de café y la disminución de la mortalidad general, ya que esta nos ayuda a aliviar algunos problemas cardiovasculares, aunque se recomienda regular y tomar la cantidad de tazas de café al día de acuerdo a las condición física de cada persona y de acuerdo a la recomendación de su médico.

Además, estos estudios afirman que el café posee muchos otros beneficios para la salud, entre ellos la protección de enfermedades como el  Parkinson, la diabetes tipo 2 y ciertas enfermedades del hígado incluyendo algunos tipos de cáncer hepático. También parece mejorar la función cognitiva y disminuir el riesgo de la depresión nerviosa.

Sin embargo, es preciso mencionar que según el Dr. Donald Hensrud, señala por otra parte que existen investigaciones que parecen confirmar algunos riesgos, el alto consumo de café sin filtrar (hervido o expreso) se ha asociado en algunos casos con ciertos incrementos leves en los niveles de colesterol ; y así mismo existen algunos otros estudios que indican que el consumo de dos o más tazas de café al día puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón en personas que poseen una específica mutación genética que ralentiza la descomposición de la cafeína por parte de su organismo. Además, el café se metaboliza a gran velocidad, por lo que esto pudiera representar un riesgo para la salud. Por lo tanto, es recomendable solicitar la opinión de su médico de confianza.

Les envío saludos.

Gloria Garza
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

general consejos prensa

Si bebes café con moderación estás de enhorabuena porque un reciente estudio nos dice que puede ayudar a prevenir enfermedades degenerativas de la retina como la DMAE y el Glaucoma. © volff ? Fotolia.com fotocafe Una taza de café al día tiene efectos beneficiosos para la salud  El café es la bebida más popular del mundo. Todos conocemos sus bondades como bebida estimulante que nos proporciona ener ...

beneficios de tomar café contraindicaciones tomar café arte del café ...

Estudios revelan que beber dos tazas de café al día reducen el riesgo de padecer Alzheimer, tener menor probabilidad de padecer Parkinson, reduce a la mitad de que pueda padecer de diabetes mellitus. Es laxante y diurético. Por su contenido de cafeína trabaja como un broncodilatador, por ello se le atribuye aliviar los síntomas del asma, pero hay que tomar en cuenta que no es sustituto del medicam ...

alzheimer parkinson alimentación ...

El café desde siempre ha sido una bebida discutida por si es perjudicial o beneficioso. Ahora bien, como novedad de la última reunión de expertos independientes del gobierno estadounidense (hacen sugerencias cada lustro para la guía dietética de USA) llegó a la conclusión que el café (incluso descafeinado) no perjudica la salud. Incluso, podría cuidarnos de varias enfermedades como la diabetes, e ...

Salud beneficios de la cafeina beneficios del safé ...

Lejos de las especulaciones, hay razones que abalan por qué es bueno tomar café. El café no solo es sabroso y energizante, también puede ser extremadamente bueno para ti. En los últimos años y décadas, los científicos han estudiado los efectos del café en varios aspectos de la salud. Sus resultados han sido increíbles. Por qué es bueno tomar café Aquí hay 7 razones por qué es bueno tomar café y pu ...

colesterol vitaminas alimentacion ...

El colesterol es un lípido (forma de grasa) que contribuye en distintos procesos fisiológicos importantes, a nivel celular, sintetización de hormonas, el digestivo entre otros, además este se encuentra dentro de los tejidos corporales. Se presenta en altas concentraciones, en el hígado, páncreas, cerebro y médula espinal. A pesar de que es perjudicial en altas concentraciones, es esencial para cre ...

Beneficios y contras del consumo de café El café, desde tiempos memorables, ha sido una de las bebidas aromáticas más queridas y populares en todo el planeta. Se cree que sus orígenes, remontan hasta Etiopia en el siglo XV y para la fecha es por debajo del crudo o petróleo, la segunda materia más comercializada que existe, pero alguna vez te has preguntado los beneficios y contras del consumo de ...

salud beneficios del café para la salud beneficios del café ...

El café es una bebida altamente estimulante, la cual se obtiene de las semillas tostadas y molidas de la planta del café. La planta se cultiva principalmente en países tropicales y subtropicales, pero es originaria de Etiopía. Veamos cuales son los beneficios del café para nuestra salud... Mejora el rendimiento físico La cafeína aumenta los niveles de adrenalina y es por ello que es excelente p ...

el café y la salud beneficios del café tomar café ...

Hola amigos...! hoy les quiero hablar de los sorprendentes beneficios del café en la salud. Gracias a estudios que se realizan año tras año, los científicos han llegado a la conclusión, de que, el café es beneficioso y no dañito para la salud. En muchos aspectos el café controla y previene enfermedades. A pesar de que durante mucho tiempo se creyó que podía ser dañino para la salud hoy en día se ...

Artículos Dietas adelgazar ...

¡Ahora hay más razones para que los amantes del chocolate se emocionen! Sí, señoras y señores, confirmado: es bueno el chocolate para la salud! A medida que la investigación avanza, es sorprendente y muy grato descubrir la noticia sobre el chocolate, este delicioso alimento ha pasado de ser: un dulce dañino para tu salud, a un alimento muy importante y saludable. Aquellos que disfrutan seguido de ...

consejos y curiosidades

Seguro que más de uno tomáis una taza de café todos los días y seguramente algunos más de una.Mi post de hoy está dedicado a decubriros todas las ventajas y las desventajas de tomarlo. Yo no lo tomaba porque no me gustaba y, de hecho, a día de hoy que si lo tomo, sigue sin gustarme. Cada vez que lo tomo... ¡no quiero ni pensarlo! Pero claro, sacar una carrera y, sobre todo, una como la mía, lleva ...