La bebida energetizante del verano: Batido de Canela

Los helados y postres fríos apetecen en cualquier época del año, pero la subida de temperaturas anima aún más a disfrutar de estos deliciosos alimentos. Es en el verano cuando los helados son más que un postre y que apetecen en todo momento y mucho mas cuando hace calor. Si a esto le añadimos que son un alimento que por las calorías que aporta al organismo humano se constituye como una gran fuente ...

Un buen batido puede ser parte de tu estrategia para una pérdida de peso saludable y duradera. Los nutricionistas están de acuerdo en que incorporar un batido denso en nutrientes a la dieta diaria puede ayudar a evitar a mantener controlados los niveles de hambre. Aquí dejamos algunas de nuestras recetas favoritas. Antes de empezar Antes de entrar en materia, hablemos sobre la pérdida de peso. Un ...

¡Ya vuelve el verano! Los días más largos, el sol, los sombreros y los batidos verdes. Si quieres saber porqué puede beneficiarte desayunar un batido verde cada día, no te pierdas este post: 5 beneficios de desayunar un batido verde Hoy te traigo una combinación de escándalo, un batido verde servido con granola supercrujiente y sin gluten de nueces pecanas y trigo sarraceno. ¿Te vienes a desayunar ...

Ya se termino el verano y supongo que como yo, tod@s habéis vuelto a la rutina, ir al trabajo, llevar a los niños al colegio, y como no también hemos vuelto hacer ejercicios y a comer mas sano, pues este batido de proteína te va venir genial, porque es ideal para vuestros músculos, que ya sabéis que lo que mas necesita son proteína para su desarrollo. Este super saludable y delicioso lo puedes tom ...

Hoy me he despertado con ganas de tomarme un buen batido de proteínas hecho a base de moringa. ¿Por qué un batido de proteínas? Porque la mejor forma de conseguir que tus músculos se recuperen después de una intensiva sesión de ejercicio o incluso un paseo nocturno por tu vecindario es alimentando tus músculos con proteínas. Este batido de proteínas hecho a base de Moringa contiene una gran cantid ...

Mi marido antes de irse al trabajo cada mañana en vez de tomarse un café como hace todo el mundo, y mira que el es cafetero, se come un plátano por que así dice que empieza el día con energía, pues que mejor que batido y con un toque de jengibre y canela. Esta receta la he sacado de cookpad , donde también pongo lo que hago, se la vi a Paula. A. Hinke y me dije esta se la tengo que hacer a mi mari ...

La horchata es una bebida valenciana muy típica del verano que produce numerosos beneficios para la salud. Propiedades de la horchata de chufa Una de las bebidas más refrescantes y deliciosas para el verano es la horchata. De hecho, muchas heladerías también ofrecen horchata entre su catálogo de productos para los clientes. Pero las delicias de esta bebida también pueden medirse en términos de sal ...

Para tener una alimentación saludable, es importante conocer los alimentos que consumimos, y saber cuales son los nutrientes que estos aportan a nuestro cuerpo, de esta manera podemos asegurarnos de que nuestro organismo funcione de manera correcta. El principal beneficio de este batido, es ayudar a desinflamar el estómago. además de limpiarlo, ayuda a que pierdas peso rápidamente, todo esto graci ...

Los smoothies o batidos se han convertido en uno de los desayunos más populares, ¡y es que tienen razones de sobra para ello! Son muy fáciles de preparar, están deliciosos y nos permiten incluir en un solo vaso las propiedades reunidas de muchos tipos de frutas y verduras diferentes. Además, si eres de los que reniega del ‘verde’ en la comida, esta es una forma ideal para consumirlo ca ...

Durante el verano, los hábitos de vida cambian. El buen tiempo provoca que se salga más a la calle, se trasnoche más y se disfrute de una vida social más amplia que  el resto del año. Además normalmente se disfruta de unos días de vacaciones y desconexión y volver a… Lee Más La entrada Las claves para salir de la rutina después del verano aparece primero en Blanca Holanda.