Bebida para Adelgazar: Toma 2 Minutos Prepararla ¡Sólamente!
En lugar de hacer una dietas extremas que podrían dejarte con más peso de lo que tenías, o sin energías, prueba esta bebida para adelgazar que hemos encontrado.
¿Tomar el sol es bueno para la salud o debes evitarlo a toda costa?
Determinadas culturas, como por ejemplo la coreana, huyen del sol como si fuera el peor de los enemigos. Hoy revelamos si esta tradición es o no del todo conveniente y cuáles son sus efectos. ¡No te lo pierdas!
¿Planeando una escapada a un clima más cálido del mapa? Cuidado con las quemaduras
Quemaduras solares. Pueden ocurrir en cualquier mes del año, siendo más agudas en los meses de más calor y exposición al sol. Aún así, toma nota de estos consejos.
Información sobre el melanoma: tipos, diagnostico y prevención
Los melanomas son un tipo de cáncer de piel. En este completo reportaje conocerás todo sobre él, ¡también cómo prevenirlo!
Cáncer de piel: Tomar sol con precaución
Cáncer de piel: Tomar sol con precaución
*TOMAR EL SOL ES BENEFICIOSO Y PELIGROSO TAMBIEN *
Cuando llega el verano, se cuenta con mas días con mas horas de sol y, aunque debemos protegernos de su radiación, también hay que tener en cuenta que los rayos solares, al entrar en contacto con nuestra piel, producen vitamina D, la cual es beneficiosa para prevenir las enfermedades cardiovasculares, la depresión y la osteoporosis. P...
¿Cómo nos beneficia la vitamina D frente al coronavirus?
Recientemente, la vitamina D se ha vuelto relevante para que el sistema inmunológico pueda responder ante diversas enfermedades del aparato respiratorio. Por tal razón, se realizan investigaciones a nivel mundial para poder determinar los posibles beneficios y el papel de dicho nutriente frente a Covid-19.
Beneficios de tomar el sol
El Sol, es un elemento fundamental para la existencia de vida en nuestro planeta, sus beneficios son múltiples, por eso, no es de extrañar, que con la llegada del buen tiempo nos sintamos mejor y con más energía que durante el invierno.Exponernos al sol de forma moderada y tomando las debidas precauciones, nos hace mejorar a nivel físico y psíquico.Veamos los 8 principales beneficios de tomar el s...
La importancia de tomar el sol de forma inteligente
El sol es la fuente de vida para nuestro planeta. Todos los seres vivos que en él habitamos necesitamos, en mayor o menor medida, estar en contacto con el sol. No obstante, parece que los únicos que no sabemos cómo aprovechar sus virtudes somos los seres humanos. Una vez más, tenemos que reconocer que los animales saben mucho más que nosotros siguiendo su instinto. Solo con el hecho de observar co...
Las personas mayores suelen presentar niveles insuficientes de esta vitamina
A partir de los 50 años, es normal sufrir un déficit vitamínico, sobre todo de vitamina D. ¡Prevén o pon remedio a esta situación!
La mayoría de personas mayores de 50 años sufren carencias de vitamina D
Descubre hasta qué punto es necesario suplir una carencia de vitamina D y cómo conseguirlo a través de la alimentación y los rayos del sol.
La vitamina de "la luz del sol"
¿Es, realmente, tan importante tomar el sol para nuestra salud?
Consejos de salud ocular para los usuarios de lentillas en verano
Con la llegada del verano y de las vacaciones, aumenta el tiempo que las personas dedican a realizar actividades al aire libre. En esta época del año también incrementa el uso de lentes de contacto entre las personas que necesitan corrección visual, que en España asciende hasta un 76% de la población. Para algunas de estas personas, las gafas graduadas tradicionales pueden resultar una solución p...
Cómo tomar el sol para evitar las manchas solares
Tomar el sol con moderación es esencial para la salud, le aporta vitamina D, además es antidepresivo por que segrega o estimula la seratonina, sustancia química que produce el cuerpo, que si está nivelada no solo nos tendrá con buen estado de ánimo sino que influye positivamente en otras acciones de la vida.El siguiente vídeo te da varias recomendaciones, así como la elaboración de jugos bronceado...
Consejos sobre cómo tomar el sol correctamente para proteger la salud
Tomar el sol tiene varias ventajas pero hay que hacerlo con precaución. Muchos especialistas concuerdan en que el bronceado solar saludable no existe. La exposición al sol puede traer consecuencias a corto y largo plazo. Cada tipo de piel requiere de una protección diferente ante los rayos solares. Teniendo en cuenta que los horarios de mayor nivel de radiaciones ultravioletas UVB son entre las 10...
Problemas de pareja por drogas
Las drogas son un gran ptoblema, no solo para la persona que las toma sino para su entorno. ¿Qué pasa cuando en una pareja uno de los miembros tiene una adicción?
Tanorexia, la obsesión por estar bronceado
¿Crees que tu obsesión por tomar el sol y estar morena/o todo el año puede ser perjudicial para tu salud y bienestar emocional? La respuesta es clara: sí.
Problemas de pigmentación: el cloasma
Cuida tu piel frente al sol Te damos una información completa sobre el cloasma: cómo se presenta y cuándo y, por supuesto, cómo controlarlo.
Causas y consecuencias de la deficiencia de vitamina D
Esto es lo que debes hacer si tienes un déficit de vitamina D. ¡No solo basta con tomar el sol!
Video: Tomar Sol es bueno - Soluciona tus problemas de vitamina D de forma natural.
Meditación guiada por Pablo Rego, extraída de una clase de Yoga Online. El video comienza con una pequeña charla de 5 minutos con comentarios referidos a la exposición del sol y a la presencia de vitamina D en el cuerpo.Esta meditación conduce a un estado de calma y consciencia profunda a través de la visualización y conexión con la Naturaleza y la sanación del omnipresente color verde y su vibrac...
Todo sobre las manchas solares
Con la subida de las temperaturas y el aumento de las horas de sol apetece salir a pasear por los parques, caminar por la playa e incluso ya hay quien se anima a tomar el primer baño del año en el mar. Es importante tomar las precauciones necesarias para proteger nuestra piel, especialmente si el tono de ésta es muy claro, ya que será más sensible a los efectos n...