Consejos para pasar una Navidad saludable
Los excesos son comunes en la Navidad, pero vamos a intentar compensarlos de la mejor forma posible con estos consejos.
Cómo sobrellevar la soledad y la melancolía en Navidad
¿Tienes ganas de que la Navidad pase cuanto antes? Respira hondo y lee estos consejos de Crear Salud que te ayudarán a no sentirte solo y levantar tu ánimo.
Realicemos un consumo responsable en Navidad
La Navidad está irremediablemente ligada al consumismo, por lo que vamos a promover una compra consciente.
Feliz Navidad desde la Fundación Cal Pau: ¡Qué buen año!
Las embajadoras de facilisimo en la Fundación Cal Pau te desean una Feliz Navidad ¡junto a la cantidad de amigas que han hecho este año!
El alcohol y la Navidad, enemigos inseparables
¡Que nada estropee tu Navidad! Te damos algunos consejos para que el alcohol no se te atragante y disfrutes de cada momento de felicidad que traen estos días.
Apunta estos consejos para no engordar en Navidad
La Navidad es una época de excesos, por lo que vamos a adelantarnos anotando algunos consejos para no pasarnos. :-)
¿Cómo podemos decorar en Navidad con piñas?
Si en un paseo por el campo has recogido varias piñas, puedes preparar con ellas una guirnalda como esta.
Beneficios del chitosan en tu dieta esta Navidad
Información sobre el chitosan. Cuando llega la Navidad se hace casi imposible mantener un control en nuestro peso, ¿verdad? El blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta cómo puede ayudarnos el chitosan a conseguirlo. ¡No te lo puedes perder!
Consejos para una buena digestión en Navidad
Cuidados digestivos para Navidad. Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta varios consejos muy eficaces para disfrutar durante una buena digestión durante las celebraciones navideñas. ¡Este año es posible!
Superar la Navidad: Sí, Se Puede
Cada uno vivimos la Navidad de una forma pero, ¿la disfrutamos como se merece? 4brujillasymedi nos apunta cómo superarla. ¡No te pierdas su divertido post!
Cómo mantenerte en forma durante Navidad
Más consejos para mantenernos en forma... ¡pese a las navidades! ;)
Cómo reducir la ansiedad en Navidad
¿Eres de las personas que se agobian en las fiestas navideñas? Si es así, este post te ayudará a hacerlas más llevaderas
Felicita la Navidad a tus seres queridos
Este fin de semana no olvides felicitar a tus seres queridos por Navidad, ¡te sentirás más feliz! ¿Te animas?
Psicología positiva: cómo sobrevivir a la Navidad
No te pierdas este artículo donde hemos preparado unos sencillos y útiles consejos para sobrevivir a la Navidad y empezar el año de buen humor.
Navidad = dulce = saludable
Esta Navidad no tendrás que inventarte un sinfín de excusas para mantenerte alejad@ del dulce o el gluten, apunta esta receta de cupcakes y disfruta de la alimentación consciente.
¿Es posible adelgazar en Navidad?
Si eres de los que cree que ser fiel a una dieta en Navidad es imposible, sigue leyendo...
Consejos para una Navidad sin sobrepeso
Te apuntamos con ayuda de una coach varios consejos para vivir la Navidad de forma positiva y saludable, evitando los excesos y disfrutando al máximo de los encuentros familiares y de las celebraciones navideñas.
Recetas ligeras para la Navidad
En Navidad llegan las comidas copiosas y menús pesados, por ello, es importante compensar el resto de los días. Te damos algunas ideas llenas de sabor y muy nutritivas
Consejos para disfrutar de la Navidad
Trucos para pasar una buena Navidad
Navidad Nostálgica: Cómo Afrontar la Tristeza en estas Fiestas
Aunque estas fiestas se asocian a alegría y felicidad, no todos lo sentimos así. ¿Qué pasa cuando las navidades están cargadas de tristeza?
4 Postres sanos y deliciosos para Navidad
Llega la época en la que comeremos en exceso. No pasa nada, hay que ser flexibles. Estos postres están ricos pero no son demasiado perjudiciales :)