¿No duerme lo suficiente? Cuidado con la demencia
Es necesario cerrar los ojos adecuadamente para borrar “basura” en el cerebro vinculada a la enfermedad de Alzheimer, dice experto en sueñoLas personas de entre 30 y 40 años que no están teniendo suficientes horas de sueño podrían encontrarse con la demencia a sus 60 años, dice el experto en sueño Michael Chee.Él emitió la advertencia dada la creciente evidencia que ha demostrado que e...