5 remedios caseros para la bronquitis
Reducir el uso excesivo de antibióticos es primordial y, con este objetivo, Cocó March propone las siguientes soluciones naturales para tratar la bronquitis.
7 plantas medicinales para recuperar tu voz
En esta época del año, perder la voz es de lo más frecuente. El frío. La polución. El forzar la voz. El tabaco. Son factores determinantes, para que tu voz se pierda. ¿Pero sabes, por qué pierdes la voz? Tu nariz y boca están conectados a un tubo, que se llama faringe y este a su vez, está conectado a una especie de “embudo”, que es la laringe (si te tocas el cuello, puedes pe...
Harina blanca refinada, 4º Veneno Blanco
¿Qué efectos tiene la harina blanca refinada en nuestra salud?Como vimos con el azúcar, en el proceso de refinamiento para dejarla blanca se pierden practicamente todos sus nutrientes, aportando básicamente hidratos de carbono de combustión rápida, tiene un alto índice glucémico provocando picos de glucosa en la sangre con todo lo que ello conlleva.Básicamente aporta “calorias vacias”,...
Bruxismo, ¿hay formas de tratar o curar este trastorno?
Bruxismo, ¿hay formas de tratar o curar este trastorno?El bruxismo, el hábito involuntario de apretar las mandíbulas y rechinar los dientes tanto por la noche como durante el día, es un problema bastante extendido en la población. Se estima que lo padecen entre un 10 y un 20% de los adultos (el cálculo es difícil, porque hay muchos casos que no están diagnosticados) y que hasta siete de cada diez...
Bruxismo, ¿hay formas de tratar o curar este trastorno?
Bruxismo, ¿hay formas de tratar o curar este trastorno?El bruxismo, el hábito involuntario de apretar las mandíbulas y rechinar los dientes tanto por la noche como durante el día, es un problema bastante extendido en la población. Se estima que lo padecen entre un 10 y un 20% de los adultos (el cálculo es difícil, porque hay muchos casos que no están diagnosticados) y que hasta siete de cada diez...
¿Hay que preocuparse si duele el pecho durante el ejercicio?
Incluso las personas en excelente estado físico pueden sentir dolor en el pecho durante el ejercicio. Muchas de las causas potenciales de este dolor pueden ser benignas pero también las hay que son potencialmente mortales. Por eso, todas las personas que hacen ejercicio regularmente deben reconocer los síntomas que pueden acompañar al dolor en el pecho cuando el problema subyacente e...
12 Remedios Naturales Para Aliviar La Tos
Qué molesta es la tos, ¿verdad? Sobre todo a la hora de dormir. Esperamos que estos 12 remedios naturales te sean útiles para esos momentos.
Diferencias entre faringitis y laringitis
¿Tengo faringitis o laringitis? ¿Cuáles son las diferencias entre las dos enfermedades?La faringe es un tubo muscular que conecta la nariz y la boca con la laringe y el esófago. Este órgano forma parte tanto del sistema digestivo, como del sistema respiratorio. Tiene tres partes principales: la superior o rinofaringe – aquí se sitúan las adenoides; la media u orofaringe – aquí podemos observar l...
Tumores del intestino delgado: poco frecuentes pero peligrosos
Los tumores del intestino delgado representan solo el 3% de las neoplasias del aparato gastrointestinal. Sin embargo, esta información adquiere relevancia debido a su agresividad.
16 beneficios del romero
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo BENEFICIOS DEL ROMERO: CONCEPTO Y COMPOSICIÓN NUTRITIVA. El romero es una hierba aromática con excelentes propiedades medicinales que previenen y curan enfermedades. Es una planta que crece muchas veces junto al tomillo y a la salvia en los matorrales del mediterráneo occidental en países como España, Italia y Francia. Es una plant...
Recomendaciones para un otoño saludable
La llegada del otoño trae consigo cambios para los que tenemos que preparar nuestro cuerpo y nuestra mente. Las temperaturas bajarán y el frío comenzará a presentarse. Ten en cuenta las recomendaciones de nuestros/as expertos/as.Protegernos frente a gripes y resfriadosTanto el resfriado común como la gripe son enfermedades virales pero son diferentes entre sí, explica la Dra. Nathalie Orens.Los de...
¿Cómo calmar un ataque de tos? 6 formas naturales
El toser es una reacción, reflejo del sistema respiratorio, como calmar un ataque de tos. Es la forma natural del cuerpo para limpiar las vías respiratorias de agentes irritantes, las personas sanas tosen en ocasiones, lo cual es perfectamente normal. Sin embargo, cuando persiste durante varias semanas puede significar alguna condición médica que debe ser tratada o medicamentos que están irritando...
Mi sintomatología actual
Mi sintomatología actual
¿Qué alimentos producen alergia e intolerancia a tu bebé?
Las reacciones adversas a los alimentos consisten en cualquier reacción no deseada que se produce tras la ingestión de un alimento o de un aditivo alimentario y se dividen clásicamente en intolerancias a alimentos, que son respuestas fisiológicas adversas, e hipersensibilidad a alimentos, que comprenden respuestas inmunitarias adversas. Hasta el 6% de los lactantes y niños pequeños experimentan re...
Si te duele la garganta usa estos remedios para que deje de dolerte
El dolor de garganta es uno de los trastornos más molestos y típicos de la temporada de invierno.Este dolor puede ser provocado por virus o por bacterias y suele venir acompañado de tos, resfriado, fiebre o gripe, aunque no siempre.Cuando se producen los primeros síntomas de dolor de garganta lo mejor es actuar de inmediato utilizando remedios naturales para calmar la inflamación antes de que la s...
Infecciones de las vías respiratorias superiores
Las infecciones de las vías respiratorias superiores constituyen los motivos de consulta más frecuentes en pediatría, afectando a niños de todas las edades, géneros y sin distinción de clase social, por lo que el médico siempre debe estar atento a las manifestaciones que presenta el niño para poder establecer un diagnóstico.En la actualidad, cada vez estos casos son más frecuentes debido a la cont...
Inflamación crónica: mal endémico de nuestra era que te interesa prevenir o mitigar.
Cada día las personas vivimos más, pero existen también más dolores crónicos cada vez. La inflamación crónica es uno de ellos. Descubre sus causas y tratamientos.
Enfermedad celiaca del adulto: aspectos prácticos del diagnóstico y tratamiento para el médico de familia.
INTRODUCCIÓNLa enfermedad celíaca (EC), también llamada enteropatía sensible al gluten o esprue no tropical, es un trastornos sistémico causado por la ingesta de gluten (proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno) que afecta a personas predispuestas genéticamente (HLA-DQ2 y/o HLA-DQ8). Se caracteriza por una gran variedad de manifestaciones clínicas gastrointestinales y extraintestinale...
La hernia de hiato y algunos remedios naturales para combatirla
Como sabemos las hernias son protrusiones que se presentan en los tejidos del cuerpo, mayormente en el área del abdomen, aunque también existen las hernias discales y cerebrales. Por su parte, el día de hoy hablaremos sobre la hernia de hiato que es la que se ubica en la parte superior del estómago llegando a alojarse en el tórax, una amplia diversidad de estudios ha demostrado que la frecuencia c...
Síndrome de Rett
El síndrome de Rett es un trastorno neurológico que se encuentra casi exclusivamente en las mujeres. Los bebés y los niños con este trastorno generalmente se desarrollan normalmente hasta los 6 a 18 meses aproximadamente. Luego dejan de adquirir nuevas habilidades y, de manera gradual o repentina, pierden las habilidades previamente adquiridas, como el control consciente de las manos y la capacida...
10 hábitos que debes romper para estar saludable
Aunque no siempre queremos admitirlo, la mayoría de las personas tenemos al menos un mal hábito en nuestra rutina. Algunos no tienen mucha importancia, pero otros pueden afectar seriamente la salud, la apariencia, el estado de ánimo e incluso las relaciones con otros personas. Hoy estaremos dando un vistazo a varios hábitos comunes que debes comenzar a evitar si quieres estar saludable y mejorar t...