Salud

hormigueo en las piernas

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RITUALES DE BELLEZA hace 8 años

Estiramientos para reducir el dolor de ciática

¿La Ciática, qué es?, es ese molesto dolor en la parte inferior de la espalda, nalga, nalgas, parte posterior del muslo y/o pantorrilla. Fatiga, entumecimiento o pérdida de sensación en las piernas y/o pies. Hormigueo, ardor o pinchazos. Debilidad en las rodillas que hace que se doblen cuando te levantas. Rigidez en los tobillos que impide que apoyes los talones al caminar. Molestias en el...

Dolor de ciática: ¿qué es y cómo aliviarlo?

Dolor de ciática: ¿qué es y cómo aliviarlo?La ciática es una afección que causa dolor intenso en la parte baja de la espalda, las nalgas y las piernas. Es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Con el tratamiento adecuado, puedes superar el dolor de la ciática y vivir una vida sana y activa. En este blog, analizaremos las causas, los síntomas y los tratamientos de la...

Abordar El Dolor Del Nervio Ciático Enojado

Abordar El Dolor Del Nervio Ciático Enojado El nervio ciático es el nervio más grande del cuerpo humano y cuando todo funciona como debería, nunca pensamos en ello. Se forma en la parte inferior de la columna y pasa por las nalgas y baja por el muslo hasta los dedos de los pies. Su función es conectar la médula espinal con todos los músculos de la pierna y el pie.Sin embargo, cuando lo pellizcan y...

¿Por qué me duelen las espaldas?

El dolor de espaldas es uno de los más comunes en el mundo, la mayoría de las personas sufren dolor de espaldas al menos una vez y lo bueno es que existen técnica para prevenir y aliviar este dolor de una forma sencilla. ¿Qué causa el dolor de espaldas? Lo más habitual suele ser una mala postura, por ejemplo, si pasas mucho tiempo delante del ordenador, si conduces durante largas horas… es...

Roncopatía hace 4 años

HIERRO INTRAVENOSO PARA SPI

Revolucionando el tratamiento del Síndrome de Piernas Inquietascon hierro intravenoso -Una solución eficaz para más del 60% de los afectados-  El Síndrome de Piernas Inquietas (también llamada Enfermedad de Willis-Ekbom),  es un trastorno neurológico que cursa habitualmente de manera crónica y que consiste en una necesidad imperiosa e irresistible de mover las piernas por la noche, que en ocasion...

Columna Vertebral hace 8 años

Laminectomía

Una laminectomía o laminectomía descompresiva es un procedimiento quirúrgico que busca extirpar el arco óseo de la vértebra que cubre al nervio, conocido como lámina. Esta técnica permite aliviar la presión de los nervios raquídeos y la médula espinal. Es utilizado con frecuencia en el tratamiento de la estenosis espinal y la artrodesis vertebral.Cuando los tratamientos no invasivos fallan, se hac...

Ciática 101: causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento

Ciática 101: causas, síntomas, diagnóstico y tratamientoLa ciática puede ser una condición médica insoportable y a menudo limitante que afecta a muchos estadounidenses. Los síntomas de la ciática pueden irradiarse desde la parte baja de la espalda hasta la parte inferior de las piernas, lo que hace que las actividades que antes eran fáciles sean increíblemente dolorosas y desafiantes. dolor de cia...

Fisioterapia para hernias de disco

Los huesos de la columna, las vértebras, se encuentran separadas por discos llenos de sustancia gelatinosa que le brinda amortiguación a la columna vertebral a la hora de soportar peso. Los discos se pueden herniar o romperse ante traumatismo o por un gran esfuerzo, generando que los nervios raquídeos queden comprimidos y causen dolor, entumecimiento o debilidad.Las regiones que con mayor frecuenc...

SÍNDROME DEL PERIFORME: 4 acciones que lo pueden ocasionar

El síndrome del periforme es una afección que localiza en los glúteos, los cuales son un grupo muscular que conectar con diferentes nervios, huesos, músculos y arterias del cuerpo debido al gran tamaño y a la función que cumplen en el cuerpo, ya que se trata del área que ayuda a ejercer fuerza en la parte posterior al momento de caminar, corre o hacer alguna actividad física que implique el movimi...

Pinzamiento Lumbar del nervio Ciático

Pinzamiento LumbarEl pinzamiento del nervio ciático es uno de los problemas más molestos y dolorosos y a la vez más extendidos entre la población. Todos hemos escuchado hablar de la ciática o hemos padecido lo que algunos médicos denominan como “ataque de ciática”.Sin embargo, la gente suele emplear más el término Pinzamiento Lumbar. El pizamiento lumbar en realidad es la deriva de un nervio ciáti...

Blog de Fisio-online hace 4 años

Realiza estos 5 ejercicios antes de levantarte de la cama

5 EJERCICIOS para hacer en la cama ANTES de LEVANTARTE Cuando dormimos nuestro cuerpo pasa varias horas en reposo, y no hay como la realización de ejercicios para comenzar el día con mayor energía, es por ello que en este vídeo te enseñamos 5 ejercicios que puedes hacer desde la cama antes de levantarte. ¿Qué beneficios genera realizar ejercicios antes de levantarte? La realización de ejercici...

Salud De Mujer hace 7 años

¿Cómo se trata la ciática?

La ciática es el término utilizado para describir el dolor nervioso en las nalgas, las piernas y los pies. ¿Sufres de ella y no sabes cómo tratarla? Te lo contamos.