Dieta y consejos para correr 'con cabeza' este verano
"Hace demasiado calor para correr...". ¡Nada de excusas! Sigue estos consejos y no abandones los buenos hábitos.
Qué son los orzuelos, cómo prevenirlos y curarlos de forma natural
En este post os contamos todo lo relacionado con los orzuelos, su cura y prevención.
Miedo a volar, aerofobia ¿qué hacer?
¿Conoces a alguien que tenga miedo a viajar en avión? Pues este post le vendrá fenomenal
Boniato: un tubérculo desconocido
Es temporada de boniatos. ¿Realmente conoces todos su beneficios? Hablamos de sus propiedades y mitos. También podrás encontrar una receta para prepararlos.
Qué es la fotofobia y por qué se produce
La fotofobia es una dolencia más común de lo que se piensa, lo que ocurre es que hay distintos niveles de intolerancia a la luz. Te contamos más en este reportaje.
Cuida tu salud y la de los tuyos con nuestras recomendaciones
Como cada semana compartimos con vosotros aquellos productos que están de actualidad y que nos ayudan a cuidar y mejorar nuestra salud, así como a sentirnos mejor con nosotros mismos a la vez que protegemos a quienes nos rodean. ¿Qué te parce empezar por una bebida sin lactosa para combatir el colesterol? El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del orga...
Cómo prevenir el síndrome del ojo seco
Consejos útiles para prevenir el síndrome del ojo seco que produce tantas molestias en la rutina cotidiana. Consejos para el cuidado de la salud visualEl ojo es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, piensa en la cantidad de información que percibes a través de este sentido. Pero al mismo tiempo, también es uno de los grandes olvidados. El síndrome del ojo seco muestra una dificulta...
Remedios naturales para la conjuntivitis
Cómo curar la tan molesta conjuntivitis con recetas caseras y cómo evitar su aparición.
Nueve errores comunes al ponerte la mascarilla
"Recogemos algunas de las formas erróneas más comunes de colocarnos la mascarilla, y la explicación del epidemiólogo Joan Caylà de por qué no funcionan".
Nueve errores comunes al ponerte la mascarilla
Recogemos algunas de las formas erróneas más comunes de colocarnos la mascarilla, y la explicación de por qué no funcionan.
Reduce el peso de la carga mental gracias a la meditación
A veces damos demasiada importancia a las cosas que nos ocurren y sufrimos mucho por ello. ¡Libérate de esa carga gracias a la meditación!
Previsión de alergia para la primavera
Hola queridos lectores,La primavera se acerca poco a poco y con ella las alergias. Aquí, en España, hemos tenido un invierno muy lluvioso y eso ha favorecido la aparición de mucha vegetación. En cuanto lleguen los meses más cálidos de la primavera, la polinización hará acto de aparición y comenzará el suplicio para los alérgicos. Las autoridades sanitarias advierten que la alergia más activa, en e...
Sobre el Síndrome del Ojo Seco...
El Síndrome del Ojo Seco o queratoconjuntivitis es la afección ocular más común.
Pros y contras de los rayos del sol
Descubre los mitos y verdades sobre el astro por excelenciaBeneficios del SolLa exposición a los rayos solares puede resultar muy beneficiosa para fortalecer el sistema inmunitario, mejorar el estado de ánimo o reducir la presión sanguínea. Pros y Contras de los Rayos de Sol para Ojos Sin embargo, puede provocar graves lesiones también.Problemas de los Rayos SolaresEn los últimos 25 años, el cánce...
Nadar es, sin duda, el mejor deporte para grandes y pequeños. Descubre por qué
Te explicamos en este reportaje por qué la natación es el deporte más completo y cómo puede ayudarte a cuidar tu salud y la de los peques de la casa.
Vista sana con zanahoria
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5 riquísimos batidos detox para preparar en casa
Cuídate por dentro y nótalo por fuera. Aprende a elaborar estos ricos y nutritivos batidos desintoxicantes.
La importancia de tomar el sol de forma inteligente
El sol es la fuente de vida para nuestro planeta. Todos los seres vivos que en él habitamos necesitamos, en mayor o menor medida, estar en contacto con el sol. No obstante, parece que los únicos que no sabemos cómo aprovechar sus virtudes somos los seres humanos. Una vez más, tenemos que reconocer que los animales saben mucho más que nosotros siguiendo su instinto. Solo con el hecho de observar co...
¿Tú también sufres de odontofobia?
Consejos para vencer el pánico al dentista.
¿Problemas de visión frecuentes? Te contamos algunos
No dejes de echar un vistazo a este post. SI tienes hijos o vas a tenerlos, te interesará especialmente.
Luteína y otros antioxidantes para la visión
Protege tu vista durante muchos años gracias a estos consejos.