Los 7 Chakras, esta es tu oportunidad para conocerlos
Si eres de los que siempre han sentido curiosidad por los chakras, este post es perfecto para ti. Conoce mejor cada uno de ellos.
Elimina el Gluten, la Lactosa y el Azúcar y Gana Salud
Hola, ¡muy buenas! Hace unos años me diagnosticaron hipotiroidismo subclínico, pero lo tenía en estudio y no me daban medicación al respecto. Mis síntomas eran ganancia de peso -aunque no comiera demasiado-, dificultad para dormir, mucho cansancio y periodos de tristeza y ansiedad. Al tiempo, hablando con otro médico para una segunda opinión -súper amable, por cierto- se preocupó por mi higiene de...
300 síntomas de tiroides típicos (Sí, demasiados!)
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Síndrome de los ovarios poliquísticos (SOP): consejos, dieta y remedios
Cocó March te muestra información de interés si sufres el síndrome de los ovarios poliquísticos. Lee y presta atención a este completo artículo.
¿Es tan buena la proteína de grillo como dicen?
La harina de grillo nace del secado o de los grillos asados que se crían en granjas de grillos nacionales y tiene tres veces más proteína que un bistec.¡Incluso tiene buen sabor!
¿Has probado alguna vez el aceite de comino negro?
Cocó March te cuenta cuáles son los 13 beneficios estrella del aceite de comino negro. ¡Increíbles!
Amenorrea: causas, tipos y tratamientos para la ausencia de menstruación
Descubre cuál puede ser el motivo de esa 'falta' y consulta con tu médico lo antes posible.
Qué comer en una dieta paleo perfecta
Si hay oído hablar de la dieta paleo pero no sabes exactamente cómo aplicar sus bases nutricionales, echa un vistazo a este interesante artículo.
5 razones por las cuales los médicos no pueden diagnosticar el hipotiroidismo
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¿Es bueno consumir sal?, ¿todas las sales son iguales?, ¿cuáles son las mejores?
La OMS recomienda que los adultos no superen los 6 gramos de sal al día, un producto considerado por algunos expertos como un verdadero "veneno blanco".
Alimentos para mantener una piel sana y radiante
¿Sabías que tu dieta influye directamente en el aspecto de la piel? ¡Cuídala gracias a estos alimentos!
Expresión saludable: ganas de vivir
En ésta entrega de Expresión Saludable, Francisco Javier Fernández Basilio, “Zapa”, para los amigos, comparte con nosotr@s un trocito de su historia y su afición por escribir.“Soy un ciudadano normal, madrugo todos los días para trabajar, como todo hijo de vecino”.Quiero compartir mi experiencia con vosotros/as porque, dentro de la normalidad, está también sufrir una en...
Este Es El Secreto Para Detectar El Cáncer A Tiempo
La Sociedad Americana del Cáncer estima que habrá más de 1,5 millones de nuevos casos de cáncer en 2015. Si bien este es un número alto, los médicos expertos en todos los ámbitos están de acuerdo en que la detección temprana es crucial para la lucha contra la enfermedad. Hay algunos síntomas físicos que nunca se deben pasar por alto, y prestar atención a estos cambios en el cuerpo es una parte...
De higos a brevas, larga las lleva
Seguro que habéis escuchado esta expresión, ¿sabéis de dónde viene? La higuera es un árbol que en primavera da como primera cosecha las brevas y como segunda, en otoño, los higos. Por eso se toma el periodo de higos a brevas cuando nos referimos a un largo periodo de tiempo. Te estarás preguntando por qué tienen distinto nombre si nacen del mismo árbol. Aunque nutricionalmente son iguales y propor...
"No suelo recomendar suplementos, solo los realmente efectivos"
Desde el portal 'Esculpe tu cuerpo' te recomiendan uno de los pocos suplementos cuya efectividad está avalada por la Ciencia, la ashwagandha. Descubre todo sobre él aquí.
EL yodo naciente y el hipotiroidismo
Muchas lectoras han estado muy interesadas en saber un poco más del yodo, tema muy importante y del que he estado hablando últimamente. Bien, una de ellas Lynette, me escribió y manifestó que luego de haberle practicado una serie de exámenes, le fue diagnosticado hipotiroidismo. Me comentó que tenía interés en saber más acerca de ese padecimiento y el beneficio que el yodo podía brindar para su...
La soya: Verdad oculta
La producción de la soja (soya) a gran escala la ha convertido en un negocio rentable, la modificaron genéticamente para que tenga mayor resistencia a herbicidas, insecticidas y funguicidas, alterando sus propiedades y nutrientes. El impacto negativo para la salud es amplio produce cáncer, daño neurológico, hepático y renal, compromete el sistema inmunológico, el aparato reproductor, la tiroides...
Celulitis: 15 Alimentos súper efectivos que ayudan a eliminarla
MI SALUD DIARIA nos apunta qué alimentos pueden ayudarnos a combatir la antiestética celulitis. No te lo pierdas.
La endivia
La endivia
Recuperación, efectos secundarios y complicaciones de la cirugía de tiroides
Si se va a someter a una cirugía de tiroides, conocida como tiroidectomía>, es importante saber qué esperar mientras se recupera. Los efectos secundarios de la cirugía son comunes e incluyen dolor de cuello, dolor de garganta, dificultad para tragar, ronquera e hipoparatiroidismo temporal. Las complicaciones son mucho menos comunes y pueden incluir sangrado (un hematoma del cuello), hipoparatir...
Período durante dos semanas: posibles causas
La duración normal del período menstrual suele estar entre 3 y 7 días. Obviamente existen muchas individualidades en este sentido, pero tener un período muy prolongado no se considera normal. Veamos qué puede estar pasando cuando el período dura aproximadamente dos semanas.Algunas causas del sangrado menstrual prolongadoEsta condición se conoce como menorragia y puede ser causada por varias condic...