Cómo aceptar tus emociones negativas gracias a la psicología positiva
El primer paso para ser feliz es aprender a aceptar nuestras emociones, tanto positivas como negativas. ¿Cómo podemos trabajar en ello?
Extrovertido qué es, cómo saber si soy y consejos para serlo
Las personas extrovertidas parecen disfrutar más de la vida, de las relaciones... ¿Quieres saber si lo eres, o lo quieres ser? Pues lee
Asocial, qué es, rasgos y diferencias con antisocial
¿Sabes qué es una persona asocial?, ¿te gustaría saber cómo reconocerla? En este post nos hablan sobre los rasgos de la personalidad asocial y la diferencia que tiene con el trastorno de personalidad antisocial, las cuales son comúnmente confundidas.
Humildad, 10 características para ser más humilde
Interesante artículo sobre la humildad
7 habilidades para la vida de una persona
Las "habilidades" son destrezas o competencias psicosociales queayudan a las personas para enfrentarse con éxito a las exigencias y desafíos de la vida. Estas 7 son esenciales
Crisis existencial qué es, causas, ejemplos y cómo superarla
¿Qué supone sufrir una Crisis Existencial? Oímos hablar de ello pero, ¿qué es realmente? Pues es más habitual de lo que pensamos. Así la detectas y puedes poner remedio ⬇⬇
Tipos de manipulación emocional según la psicología
¿Conoces a alguna persona manipuladora? Seguramente conoces más y no lo sabes, porque hay diferentes tipos de manipuladores.
El día a día de una princesa RETT: la durísima e incansable lucha de una madre
¿Os acordáis de las Princesas Rett? Hoy nos incluyen en su día a día, en concreto, en el día a día de la pequeña Marta.
Comer verduras ayuda a evitar enfermedades del corazón, cáncer y diabetes
Siempre nos han dicho que las verduras son muy saludables, ¡y es verdad! Y si no, mira lo que sabemos de estas ;)
Receta especial de bocaditos de alegría
Cómo conseguir bocaditos de felicidad en nuestra vida
¿Por que aprender a andar en bicicleta de niño? y beneficios psicológicos
Veamos lo interesante que es para nuestros hijos el uso de la bicicleta, y no sólo es un entretenimiento, es mucho más
Cómo ser honesto contigo mismo
Consejos para ser honesto con uno mismo. La honestidad es una cualidad muy ligada a la felicidad y es que quien no sea honesto consigo mismo difícilmente podrá ser feliz. El blog Psicología Autoayuda, que acaba de unirse a RED facilisimo.com, nos apunta varios consejos para conseguir serlo.
¿Qué mitos hay en torno a la psicología y a los psicólogos? ¡Los desvelamos!
El psicólogo, Rafael Cortés, nos ayuda a reflexionar sobre los principales mitos sobre la psicología y los psicólogos.
¡Nueva versión de Siente, la app de mindfulness y psicología positiva!
CREAR SALUD ha actualizado su app de mindfulness SIENTE, añadiendo nuevas opciones. ¡Pruébala y empieza a disfrutar de sus beneficios!
Psicología para padres en cuarentena: te enseñamos cómo afrontar esta situación con tus hijos
¿Cómo podemos atender a nuestros hijos sin olvidarnos de nosotros mismos? Ana Ciruelos y Natalia Guijarro, psicólogas de The English Montessori School, nos enseñan cómo debemos actuar con los más pequeños durante esta cuarentena.
10 consejos para dejar de quejarse
“Tengo frío “, “tengo demasiado trabajo “, “estoy cansado “, “estoy harto “ Nos quejamos de todo y de nada, a veces sin darnos cuenta. ¿Quieres aprender a ver el vaso medio lleno, en lugar de verlo medio vacío como hasta ahora? En este artículo tenemos algunos consejos para que lo logres.
Hablemos del estrés laboral, sus causas, síntomas y soluciones
El estrés laboral, según la OMS, es la respuesta de una persona ante exigencias y presiones del entorno laboral que exceden sus capacidades. En este post nos hablan de ello
Personas altamente sensibles: Características y consejos de este rasgo
Las personas altamente sensibles (PAS) son individuos que experimentan una mayor sensibilidad y reactividad ante estímulos emocionales, sensoriales y sociales en comparación con la mayoría de las personas. ¿Qué características tienen?
6 Consejos para cuidar de una persona mayor
Nuestros mayores nos han cuidado mucho. Ahora quizás nos toque a nosotros cuidarlos a ellos. Si es tu caso, estos consejos te serán muy útiles
Trastornos de la sexualidad
Veamos qué nos dicen los psicólogos acerca de los trastornos de la sexualidad
Síntomas y tratamiento de la drogodependencia
Como cualquier enfermedad, la drogodependencia se cura mejor cuanto antes la detectemos. Estos son los síntomas y la forma de tratarla, dependiendo de las sustancias a las que se tiene adicción