Infórmate y lucha contra el cáncer de colon
Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Colon, compartimos este post donde nos cuentan todo lo que necesitamos saber sobre esta terrible enfermedad.
El potasio, mucho más que músculos y nervios
¡Hola a todos! Comenzamos la semana hablando de un mineral muy importante para nuestro cuerpo, el potasio.El potasio es un micronutriente elemental para nuestro organismo y es el tercer mineral, tras el calcio y el fósforo, que aparece en mayor cantidad.Es solubleen agua y, junto con el sodio y el cloro, pertenece al grupo o familia de los electrolitos. ¿Qué significa esto? Los electrolitos son su...
Hidrátate: incluso la deshidratación leve provoca trastornos de la salud
Hidrátate: incluso la deshidratación leve provoca trastornos de la salud
Calcio y masa ósea
Calcio y masa óseaLos huesos pueden parecer estructuras duras y sin vida, pero son, de hecho, tejido vivo. El hueso viejo se descompone constantemente (a través de un proceso llamado reabsorción) por nuestros cuerpos, y se deposita hueso nuevo. En cualquier momento el hueso se descompone más rápido de lo que se deposita, la debilidad ósea y la osteoporosis pueden surgir en esos momentos .Los hueso...
Hidratación en verano
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Las Características que necesitas saber de la Infección Urinaria en Niños
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¿Cómo mantenerse joven?
¿De qué sirve vivir más si no te sientes saludable y enérgico? Descubre cómo ayudar a tu cuerpo a actuar más joven a tu edad cronológica.
Beneficios de la vitamina b12 en una dieta vegetariana
La vitamina B12 es una de las más esenciales para los vegetarianos por su escasa presencia en alimentos vegetales. Si eres vegetariano o conoces a alguno, ¡ten en cuenta estas recomendaciones!
Remedios naturales para los sofocos de la menopausia
Si eres mujer y tienes más de 45 años, te interesará conocer los remedios que te ayudarán a aliviar los sofocos y molestias relacionados con la menopausia.
4 formas de bajar la glucosa sin recurrir a medicamentos
En ocasiones, recurriendo a métodos adecuados, se puede regular el nivel de azúcar sin recurrir a medicamentos (o potenciando su efecto). ¡Apunta estos consejos!
¡Te contamos por qué debes comprar peras ahora mismo!
Descubre las propiedades medicinales de la pera y sus aplicaciones.
Remedios naturales para depurar el organismo
Descubre cómo puedes depurar tu organismo y mejorar la salud con remedios caseros sencillos que podrás elaborar en casa.
Hipertensión arterial: toda la información sobre esta enfermedad
¿Te han dicho que padeces hipertensión? Entonces te gustará estar bien informado.
Adelgazar rápido: Consejos para bajar de peso en menos tiempo
RecomendaciónSiempre es posible cambiar de estilo de vida, nunca es tarde y aquí en este Post te daré unos tips únicos y eficientes para adelgazar rápido. Siguiendo estos consejos ese objetivo será una meta fácil de cumplir.Quizás te interese:Como perder peso rápidamente mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas. Las mejores estrategias para perder peso rapido. Seis alimentos para perd...
¿Estás bien hidratad@ mientras corres?
Si eres corredora de larga distancia, estarás al tanto de la importancia de mantenerte hidratada para evitar desgaste, bajonazos, o lo que bien conocemos como pájaras. Pero cómo saber si estás bien hidratada. La mayoría de las corredoras al entrenar se guían por lo más básico que es la sensación de sed o calor; de hecho, usualmente en entrenamiento no se suele ingerir líquidos y esperamos a termin...
Cómo prevenir la indigestión en Nochevieja
¿Preparado para la gran cena de esta noche? Descubre cómo prevenir la indigestión
Agua alcalina: ¿beneficiosa o solo una moda?
Parece que beber de 2 a 3 litros de agua al día no es un hábito tan saludable y el culpable no es otro que el agua mineral que se comercializa (con muy pocos minerales). Pero ¿el agua alcalina será una buena alternativa? ¡Descúbrelo en este completo artículo!
Consejos saludables para comenzar a realizar ejercicios
Los ejercicios definitivamente ayudan al organismo a potenciar las calorías gastadas, estos de la mano de una dieta equilibrada y una buena hidratación, permite concretar los cambios físicos que se necesitan para perder peso, tonificar el cuerpo y mantener saludable los músculos.Para lograr que todo esto se lleve a cabo, se debe coordinar el tiempo que se puede disponer para realizar ejercicios. M...
¡Apunta estas recetas con berenjenas!
Comer saludable será mucho más fácil gracias a las recetas con berenjena que proponen desde el blog 'La Era Verdadera'. Apúntalas y aprovecha las propiedades de este fruto.
Creatina: qué es, para qué sirve y cuándo tomarla
Muchos son los suplementos disponibles, pero no todos se adaptan a nuestras necesidades ni objetivos. Hoy conocemos la creatina, ¡apunta!
TRASTORNO INFANTIL DIFICIL DE DIAGNOSTICAR
*QUE ES LA DIABETES INSIPIDA...? * La diabetes insípida es un trastorno que sufren muchos niños y que suele ser difícil de diagnosticar, razón por la cual a veces los cuadros empeoran. Puede ser congénita o adquirida, como consecuencia de otras patologías, como poliquistosis renal, hipertiroidismo, medicaciones y enfermedades renales como la cistinosis. Lo que sucede es qu...