Endometriosis, ¿una realidad invisible para la sociedad?
La endometriosis es una enfermedad crónica que acompaña a un número importante de mujeres a lo largo de su vida fértil.
8 consejos para hacer frente a la incontinencia urinaria
Remite o controla tu problema de incontinencia y recupera la confianza perdida.
Embarazada ¡y en forma! Ejercicios suaves para un mantenimiento perfecto
Porque estar embarazada no quiere decir que no puedas hacer deporte.( consulta con el doctor antes de empezar, porque no todos los embarazos son iguales). Estos ejercicios suaves van destinados a activar la musculatura de brazos, piernas , glúteos, suelo pelvico, estirar la espalda , piernas y brazos. Son geniales para activar la circulación en las piernas y quitar la pesadez de piernas cansadas,...
5 enfermedades que pueden afectar al útero
Amigas, esta información os interesa. Os apuntamos cinco de las enfermedades más frecuentes que pueden afectar a vuestro útero. ¡No os saltéis vuestras revisiones!
Síndrome piramidal
¿Un dolor en el glúteo que baja por el nervio ciático? Puedes tener el síndrome piramidal. Así te lo puedes tratar.
Qué tipo de tripita tienes y cómo adelgazarla
Según qué tipo de barriga tengas, deberás combatirla de una forma u otra. ¡Resuelve tus dudas!
¿Cuáles Son Los Tipos De Dolor Crónico Que Se Conocen?
¿Sabías que casi la cuarta parte de las personas sufren dolor crónico? Descubre los tipos que hay y cómo te afecta.
Ejercicios para aliviar el dolor de espalda provocado por la escoliosis
Es posible corregir la escoliosis con ejercicios y, aunque sea difícil de creer, esa protuberancia de la columna, junto con el dolor, puede ir desapareciendo.
5 enfermedades que pueden afectar a los ovarios
Este post te interesa, sobre todo si eres mujer. En él os apuntamos las 5 enfermedades que pueden afectar a los ovarios. #DíaMundialdelCáncerdeOvario
¿Por qué sigo sangrando después de la menopausia?
En ocasiones, hay mujeres que una vez se han iniciado en la menopausia vuelven a sangrar. En el siguiente post te contamos a qué se puede deber. #DíaMundialdelaMenopausia
Los hombres también padecen incontinencia urinaria, ¡infórmate!
Descubre algunas pautas para controlar las pérdidas de orina.
Si eres mujer, esta información te puede interesar: todo sobre el cáncer de ovario
En este completo reportaje encontrarás toda la información que necesitas conocer sobre el cáncer de ovarios: factores de riesgo, síntomas, tratamientos...
Embarazo ectópico
Resuelve todas tus dudas sobre este problema de salud, ¿conoces sus factores de riesgo? En este post te los cuentan ;)
Rutina de ejercicios para aliviar el dolor lumbar desde las caderas
El dolor lumbar es una de las molestias más frecuentes en la vida actual y su reiterada presencia está causada por diversos factores. Aprende a aliviarlo sin necesidad de acudir a médicos o fisioterapeutas
Qué no comer en Navidad si tienes hemorroides
Muchas personas esperan con ansia la Navidad por sus deliciosas comidas, pero si eres una persona que suele sufrir hemorroides deberías tener en cuenta esta lista de pequeñas restricciones.
Estudios recomendados antes de adquirir zapatillas de running
Si quieres iniciarte en el mundo del running o llevas un tiempo corriendo pero nunca has prestado atención a este aspecto, recuerda, la elección de tus zapatillas no solo incidirá en la salud, sino también en el rendimiento.
El yoga te enseña a hacer abdominales hipopresivos
El ejercicio perfecto para perder peso, reducir cintura y tonificar la zona abdominal. ¡Paso a paso!
Flujo vaginal marrón: oscuro y claro
El flujo vaginal sufre alteraciones que nos ponen en alerta. ¡Conocer las causas que lo provocan es el objetivo de este post! ¡No dejes de leerlo!
¿Es normal el flujo blanco después de tomar la pastilla del día después?
La pastilla del día después, no suele provocar efectos secundarios a largo plazo o relevantes. A pesar de no ser frecuente, estas píldoras pueden provocar efectos secundarios menores... ¿Cuáles serán?
Información importante sobre la tendinitis de pata de ganso
Qué es la tendinitis pata de ganso, cuáles son sus síntomas y qué podemos hacer para tratarla.
¿Dismenorrea? Un problema solo de mujeres
La dismenorrea o menstruación dolorosa llega acompañada de síntomas que, en algunos casos, te impiden hacer vida normal. Conoce los síntomas y las causas que influyen en tu ciclo menstrual.