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Guía de Suplementación. Parte III

Seguimos con la guía de Suplementación ideal para después de verano. He aquí la primera parte de esta guía y la segunda parte.
9. Glutamina

Aumenta el sistema inmunológico.

Aumenta el volumen muscular.

Anticatabólico por excelencia.

Aumenta la capacidad de sintetizar proteína.
Pero si queréis saber cómo tomarlo y cómo se obtiene la glutamina no os perdáis este vídeo.

10. ZMA y Tribulus
Ambos precursores de testosterona, pero, ¿será que sabéis utilizarlos adecuadamente? ¿significa esto que estos productos son capaces de elevar nuestra testosterona por encima de lo normal? ¿se puede cambiar un ciclo de esteroides por precursores de testosterona?

Finalizamos la parte de suplementación por el momento. Más adelante volveremos a crear contenido para esta guía. Un pequeño resumen de lo esencial que hemos hablado en esta guía de suplementación..

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