“Gordo no se está,gordo se es”

Una de las cosas que he estado intentando conseguir es una disculpa oficial de la comunidad médica por su respaldo a los estereotipos habituales, según los cuales a los gordos les falta autodisciplina. Por fortuna, he observado que la situación está mejorando. Ahora hay muchos médicos y profesionales de la sanidad inteligentes que comprenden la auténtica razón de que tantas personas sean obesas, ...

¡Hola y bienvenid@ a PracticaVida.es! traemos las 20 malas Excusas para no llevar una vida saludable En esta época en la que vivimos, tan llena de facilidades y comodidades pueden hacer que la sociedad sea aún más vaga de lo que ya es. Ponemos excusas para no llevar una vida saludable para evitar todo tipo de situaciones que creemos requieren de cierto esfuerzo, y no pensamos en los beneficios que ...

Consejos que te ayudarán a evitar lesiones cuando practiques deporte ¡Muy importante para tener en cuenta! Sabemos que te encanta hacer deporte y que no es la primera vez que te explicamos cómo puedes prevenir las diferentes lesiones que puedes tener: sin embargo, hoy hemos decidido crear un gran post en el cual tengas todos los consejos seguidos uno detrás de otro. ¿Cómo prevenir lesiones al prac ...

Comida rápida ¿saludable? ¿Por qué las comidas más sabrosas son tan dañinas? ¿Por qué una hamburguesa engorda tanto? ¿Y por qué nos gusta tanto la comida chatarra? Alguna vez te habrás hecho estas preguntas, y hoy en esta entrada de Full Musculo, te contaremos por qué las comidas chatarras o esos platillos rápidos de calle son tan malos para la salud y tan buenos para aumentar kilos velozmente. Co ...

Está bien tener unos kilos de más. A algunas mujeres no nos interesa seguir con los estereotipos comunes de "belleza", y está bien ser robusta o gordita pero la obesidad no es un estado adecuado para la salud, es por eso que hoy te presento este artículo, ya que considero que la obesidad es un problema grave de salud. Lo primero que tienes que saber es que perder peso es algo que lleva t ...

La felicidad no es algo que se consigue, es algo que se vive La felicidad siempre se nos ha presentado como nuestro gran objetivo en la vida: si pierdo 10 kilos voy a ser más feliz, si consigo una melena larga y brillante voy a ser más feliz, si renuevo todo mi armario voy a ser más feliz, si encuentro un trabajo que me guste y en el que gane mucho dinero voy a ser más feliz…. Sin embargo, ...

La mejor forma de que un hombre que te gusta se fije en ti es coquetear con él, pero el acto del coqueteo debe ser muy sutil. Debes ser delicada, y tomar ciertas precauciones, de lo contrario el coqueteo y la seducción terminarán en un rotundo fracaso. Es bueno que el hombre sepa lo que sientes por él, pero hay maneras y maneras. A continuación te contaremos que es lo que no debes hacer si quieres ...

Hola curly se acerca el día de San Valentín,  el día en el que las marcas no dan permiso para que gastemos dinero en nuestros enamorados. Como si no pudiéramos hacerlo durante el año o cuando nos dé la gana. Cuando era pequeña , me preguntaba si cupido era como papa Noel y solo regalaba besos y corazones  el 14 de febrero.  Está claro que no es papa Noel ni tienen que darte permiso para demostrar ...

Por más memes que compartas en redes sociales, por más historias que subas, por más que hables con tu pareja, se comporta mal contigo Te minimiza, se victimiza, él/ella "nunca se equivoca" etc, etc etc... No eres la primer persona a la que le pasa, todas estas cosas y muchas más que seguro conoces, son señas de NO tener responsabilidad afectiva y hoy vamos a analizar este tema a profundi ...

En este artículo vas a conocer qué ch$%&os es lo que nos está engordando mundialmente… y qué hacer para no seguir esta tendencia. En México ocupamos el primer lugar del mundo en obesidad infantil, y segundo en adultos . Más del 70% de la población mexicana sufre sobrepeso u obesidad . Éstas cifras son alarmantes, porque no parecen disminuir, al contrario, aumentan cada año. No sólo en México es qu ...