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247 ideas encontradas en Salud.


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bienestar brazos ejercicios ...

Una de las partes del cuerpo que hay que entrenar siempre y con especial cuidado, tanto por salud articular como por estética son: brazos y los hombros. Ya que de una buena salud articular en esta zona, dependerá que puedas ejercitar correctamente espalda y pecho. Además es una parte del cuerpo que “te viste” y ayuda a que tu figura luzca mejor.Enseguida te mostramos una rutina para fortalecer est ...

Ligar con Hombres Ligar y Conquistar Tecnicas para Ligar

A veces creemos que nos vamos a quedar solas para siempre con la excusa de que somos muy complicadas para ser queridas por alguien, y la verdad es que a veces el tema no tiene nada que ver con ello y más bien se resume en una falta de trucos, y hasta un poco de dignidad. Por eso aquí encontrarás consejos útiles para gustarle a un chico que puedes usar en cualquier etapa de tu vida con la seguridad ...

Autoestima Comunicación Ligar con Hombres ...

Las revistas femeninas han sacado verdaderos tratados acerca de cómo atraer  a los hombres, qué hacer, cómo actuar y hasta cómo pensar. Antes de comenzar a cuestionarte acerca de qué debes hacer ante este escaso mercado masculino es importante que te plantees quién eres y que buscas de una relación de pareja.Muchos de los errores que ellos critican y que jamás se atreverán a confesarte están basad ...

Autoestima Consejos de Psicologia Ligar con Hombres ...

CONSEJOS para Chicas ¡Quítate los COMPLEJOS de tu CABEZA! Apuesta por una belleza natural y saludable ¡Sé tu misma!Existen chicas que son muy exigentes consigo mismas porque estamos en una sociedad en donde la imagen física tiene mucho peso. Especialmente, en el caso de las féminas que viven sometidas a la presión social que impera dentro del mundo de la moda con los cánones de 90-60-90.Muchas chi ...